20歲左右的女性大多都是剛從學(xué)校畢業(yè),而想要在社會(huì)上扎好跟,有哪些必備物品呢?在穿搭上可選帶有碎花、荷葉邊等設(shè)計(jì)的服飾,展現(xiàn)出滿滿少女感;護(hù)膚方面則以清潔、補(bǔ)水、祛痘為主,妝容則以淡妝為主,突顯腮紅更顯元?dú)?;時(shí)尚前衛(wèi)或是夸張款式的首飾搭配俏皮又有個(gè)性;當(dāng)然也別忘了堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),瑜伽、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)就不錯(cuò)??焓蘸眠@份年輕女士必買清單吧。
20歲左右的女性對(duì)瘦身減肥都很執(zhí)著,不妨通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)減肥,健康又不易反彈。比起劇烈的力量訓(xùn)練,更推薦瑜伽、慢跑、游泳、球類等有氧運(yùn)動(dòng),不受地點(diǎn)限制,只需備好運(yùn)動(dòng)鞋服、瑜伽墊、球具等即可,也比較容易堅(jiān)持。
運(yùn)動(dòng)清單: 運(yùn)動(dòng)服飾、 運(yùn)動(dòng)鞋、 瑜伽墊、 羽毛球具、 乒乓球具、 跳繩