旅行證件：護(hù)照、身份證、十二歲以下兒童乘坐飛機(jī)務(wù)必?cái)y帶戶口薄、火車/汽車/飛機(jī)票、信用卡、學(xué)生證、導(dǎo)游證等（打折）、簽證、護(hù)照復(fù)印件及證件相片（辦理臨時(shí)簽證備用）

服裝：一般內(nèi)外衣有兩套換洗，到山地旅游要增帶御寒衣服，可常備一件厚實(shí)輕便的保暖外套，避免天氣乍暖還寒和早晚溫差；

鞋襪：旅游要選擇具有柔軟、防滑、結(jié)實(shí)、高幫等特點(diǎn)的鞋，柔軟可以使走路輕快，防止腿腳扭傷和疲勞。襪子以吸汗棉襪為宜。

現(xiàn)金和信用卡：必須換好一些小鈔和硬幣，以備買小物品或給小費(fèi)。

日常生活用品：毛巾，牙具，化妝品，太陽鏡，飾品，洗浴用品，梳子，最好用小包裝的洗發(fā)水和浴液、水壺、（防曬霜）、藥品、急救包、消閑食品、晴雨兩用折疊傘、輕便的旅行包、資料齊全的旅游指南、手機(jī)、相機(jī)及其充電器、膠卷、電池、money belt和小鎖。

其他情況：注意高原反應(yīng)，如果去西部海拔3000米以上的地區(qū)要提前一兩周服用紅景天等預(yù)防高原反應(yīng)的藥物；出行天數(shù)較長，可攜帶24~28寸的旅行箱，帶好充足的內(nèi)衣褲等。【外出了旅游需要帶什么】

自駕游物品清單：壓縮食品、純凈水、口香糖；身份證、駕駛證、車輛保險(xiǎn)單以及其他各種需要的證件、一次性急救包；拖車杠、汽車急救工具箱、滅火器、備用輪胎、補(bǔ)胎工具、防盜棍鎖、拖車?yán)K等汽車工具；行程表、指南針、手機(jī)充電寶、GPS和電子地圖。【更多+】

游泳裝備：一般準(zhǔn)備一條泳褲或泳衣就夠了，當(dāng)然專業(yè)一點(diǎn)的，還需要帶上泳帽、泳鏡、耳塞、鼻夾等防護(hù)用品，另外初學(xué)游泳者，還可自備救生圈?救生衣?吊水板?浮袖等浮體物品。

輪滑溜冰：玩輪滑溜冰少不了一雙適合的輪滑鞋，初學(xué)者和兒童還需要佩戴頭盔、護(hù)肘等輪滑護(hù)具，另外還需自備一些輪滑技巧訓(xùn)練用品，比如輪滑樁、牽引帶之類的。

中華武術(shù)：打太級、練習(xí)中華武術(shù)，最好穿專業(yè)的練功服、武術(shù)鞋，可以根據(jù)自己的喜好選擇太極劍、功夫扇、九節(jié)鞭、刀槍棍之類的武術(shù)用品。

現(xiàn)代搏擊：跆拳道需要配備跆拳道服、腳靶以及頭盔、護(hù)甲等護(hù)具；拳擊、散打需要手套、綁帶、以及沙袋沙包之類的訓(xùn)練用具和防具；摔跤則必備摔跤鞋、摔跤服、摔跤墊以及訓(xùn)練假人。【更多+】

運(yùn)動毛巾：揮汗如雨后，一條速干吸汗的運(yùn)動毛巾，為你擦凈一身粘膩。盡量選擇吸汗效果好的毛巾，一般竹纖維材質(zhì)的在吸水性上，比純棉的要好一些。

運(yùn)動水杯：健身運(yùn)動補(bǔ)充適量飲水很有必要，最好選擇便攜式、大容量的運(yùn)動水杯。可以選食品級塑料材質(zhì)的，輕便且實(shí)惠，也可以選硅膠材質(zhì)的，折疊易攜、耐熱耐摔。

健身包：由于去健身房一般不用負(fù)重太多，也不用走特別遠(yuǎn)的路，所以一款大小適中的手提單肩圓筒包就可以了，內(nèi)部最好要有獨(dú)立的鞋袋，方便放置拖鞋。

其他個(gè)人用品：換洗的衣褲、內(nèi)褲、襪子，如果健身房不提供洗浴用品的話，還要帶上洗發(fā)水、沐浴露、護(hù)膚品、棉簽、紙巾，以及一雙拖鞋。【更多+】

工作用品：筆記本電腦公文包筆袋（鉛筆、圓珠筆、黑紅簽字筆，橡皮）手表、筆記本、u盤

生活用品：職業(yè)裝1~2套、領(lǐng)帶、皮鞋、休閑鞋、旅行掛燙機(jī)、剃須刀、淡香水、證件（機(jī)票、護(hù)照、身份證等）地圖、旅行日程表、足夠的名片。【更多+】

各種文件、證書、證明：隨身文件（護(hù)照、海關(guān)紙、錄取通知書、存款證明和存單復(fù)印件等、體檢、免疫證書、國內(nèi)駕照、上一級學(xué)歷的畢業(yè)證書和成績單原件、出國類考試成績單原件、）現(xiàn)金(5000以下)、國際信用卡、手機(jī)（充電器、線、滿格的電池）住宿地址和在美國緊急聯(lián)系人兩份、 國內(nèi)人員通訊錄電子版一份、校園地圖、學(xué)校所在城市地圖各一份

服裝鞋帽：眼鏡至少3副?。ㄅ溲坨R盒、眼鏡布）在美國配眼鏡需要開處方，做各種檢查，費(fèi)時(shí)費(fèi)力，價(jià)格還很貴；衣物少量即可，國外的衣服很便宜。

智能穿戴：筆記本電腦（配電腦包，電源線，鼠標(biāo)，光驅(qū)，耳麥，攝像頭，系統(tǒng)安裝盤，各種軟件）照相機(jī)、電子詞典、錄音筆、U盤電腦必備殺毒軟件、office系列、最新版本matlab、chemsketch等。

中國特色禮品數(shù)份：剪紙，絲巾，帶京劇臉譜圖案的各種小掛件、小擺件、傳統(tǒng)手工制作的各種小飾品等。

通關(guān)嚴(yán)禁攜帶：盜版光碟書籍、電腦程序不得進(jìn)入美國，會被沒收銷毀；肉類、牲畜、禽類及其副產(chǎn)品一般禁止入境；許多水果、蔬菜、植物、未經(jīng)處理的植物產(chǎn)品、特定瀕危物種等一般禁止進(jìn)口。【更多+】

雨雪天必備：玻璃防霧劑、防雪擋、除雪鏟、防凍玻璃水

高溫必備：車載滅火器、降溫劑、雨傘、胎壓監(jiān)測

崎嶇路必備：警示牌、防滑胎、急救包、相機(jī)、千斤頂、地圖、GPS、電瓶線、機(jī)油、扳手、汽車搭火線、汽車啟動電源、充氣泵、逆變器、拖車?yán)K、工具箱、急救包、三角牌、擊窗錘、斜坡墊、手電筒、工具箱、手套、充氣泵。【更多+】

一個(gè)人旅游注意：保持低調(diào)，不要過分張揚(yáng)；提高警惕，盡量減少與陌生人接觸；妥善保護(hù)好自己及隨身攜帶的物品；提前做好攻略，注意當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗；輕裝上陣、帶好急救醫(yī)療包；少帶現(xiàn)金和貴重物品。

自駕游注意：檢查車況、備好工具箱；提前預(yù)定酒店、餐館；別忘“ 三證一卡 ”；行車必備地圖、GPS導(dǎo)航、充電寶等；盡量不走夜路、高速路行車忌超速、不要長時(shí)間駕駛車；新手最好不要單獨(dú)自駕出游。

出國游注意：購買保險(xiǎn)、了解國情、預(yù)防接種、檢查證件、攜帶《中國領(lǐng)事保護(hù)和協(xié)助指南》認(rèn)真閱讀，了解緊急求助方式、少帶現(xiàn)金、勿帶禁品、慎帶藥品、配合審查，謹(jǐn)慎簽字、常念家人、出行管好財(cái)物，不炫富、嚴(yán)防飛車、遵規(guī)守則、減少夜行、慎選娛樂場所、慎對生人。

自由行注意：主動與親友聯(lián)系溝通、訂票宜早不宜遲、旅行攻略計(jì)劃心中有、要制定備選方案給自己留后路、切記行程安排過緊、錢財(cái)要分開放，手機(jī)的話盡量準(zhǔn)備兩個(gè)、吃住一般就好、與陌生人保持一定距離、搭便車有風(fēng)險(xiǎn)

跟團(tuán)游注意：旅行時(shí)謹(jǐn)記時(shí)間點(diǎn)與車牌號、跟著導(dǎo)游，不要掉隊(duì)；選擇正規(guī)的服務(wù)信譽(yù)好的旅行社，買好保險(xiǎn)；了解旅行購物；住宿吃飯的標(biāo)準(zhǔn)要弄清楚；自費(fèi)景點(diǎn)/項(xiàng)目、導(dǎo)游/導(dǎo)游費(fèi)

旅游安全7要點(diǎn)：證件安全、錢物安全、交通安全、飲食安全、入住安全、觀光安全、購物安全。【更多+】