春夏換季病

心腦血管疾病

簡介

心腦血管疾病是心臟血管和腦血管疾病的統(tǒng)稱，泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等所導(dǎo)致的心臟、大腦及全身組織發(fā)生的缺血性或出血性疾病。

原因

春天容易讓人放松對春寒的警惕性，春寒帶來的氣溫驟降，會(huì)使血管收縮加強(qiáng)，造成血壓波動(dòng)，從而引發(fā)心腦血管疾病。

預(yù)防

首先應(yīng)定期體檢，早期發(fā)現(xiàn)腦血管病的危險(xiǎn)因素，如高血壓、糖尿病及高血脂等；其次要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如戒煙、戒酒，飲食注意低鹽、低脂、低糖，注意生活規(guī)律，保證充足的睡眠，同時(shí)應(yīng)參加一些適合自己的健身活動(dòng)；另外要注意保暖，MAIGOO小編提醒：有心絞痛或高血壓的人，盡量少做劇烈運(yùn)動(dòng)，情緒要平和，不能生氣上火，少到戶外活動(dòng)。

治療

1、保持心態(tài)平衡

冠心病、高血脂患者尤其要放寬胸懷，不要讓情緒起伏太大。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

心腦血管患者要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量減少也會(huì)造成血流緩慢，血脂升高。要合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和控制好運(yùn)動(dòng)量。冬季要等太陽升起來之后再去鍛煉，此時(shí)，溫度回升，可避免機(jī)體突然受到寒冷刺激而發(fā)病。

3、控制危險(xiǎn)因素

嚴(yán)格控制血壓至理想水平，服用有效調(diào)脂藥物，控制糖尿病，改善胰島素抵抗和異常代謝狀態(tài)，戒煙。

4、藥物治療

根據(jù)不同的心腦血管疾病，給予針對性的治療藥物，以緩解癥狀，改善預(yù)后，預(yù)防并發(fā)癥。

5、外科治療

通過外科手術(shù)或介入治療，對出血部位進(jìn)行止血，消除血腫，或改善缺血部位的供血。

6、康復(fù)治療

患者病情平穩(wěn)后，從簡單的被動(dòng)運(yùn)動(dòng)開始，逐步做主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，最終達(dá)到生活自理的目的。早期康復(fù)訓(xùn)練對腦血管疾病患者的功能恢復(fù)尤為重要。

血糖波動(dòng)

簡介

血中的葡萄糖稱為血糖。葡萄糖是人體的重要組成成分，也是能量的重要來源。正常人體每天需要很多的糖來提供能量，為各種組織、臟器的正常運(yùn)作提供動(dòng)力。所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常人血糖的產(chǎn)生和利用處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，維持在一個(gè)相對穩(wěn)定的水平，這是由于血糖的來源和去路大致相同的結(jié)果。

原因

春末夏初容易因天氣變化引起血糖波動(dòng)。

預(yù)防

注意合理膳食，心態(tài)平和，合理調(diào)整用藥就能夠減少很大的病痛，同時(shí)注意飲食調(diào)養(yǎng)。醫(yī)生建議，糖尿病患者可以檢查一下糖化血紅蛋白，它能反映一個(gè)冬天平均血糖水平。如果小于6.5%，則說明血糖控制得不錯(cuò)；如果未達(dá)標(biāo)，則要考慮調(diào)整治療方案。其次，還可檢查一下血脂的各個(gè)指標(biāo)，特別是“壞”膽固醇——低密度脂蛋白膽固醇，如超過2.6毫摩爾/升，則要引起患者的重視。

治療

1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 ：要科學(xué)生活，規(guī)律飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，睡眠良好。肥胖的2型糖尿病人對胰島素不敏感，應(yīng)及時(shí)聯(lián)用胰島素增敏劑。

2、應(yīng)用胰島素治療的糖友：先鎖定空腹血糖正?；{(diào)整基礎(chǔ)胰島素劑量，再調(diào)整餐時(shí)胰島素劑量；增加睡前劑量時(shí)應(yīng)考慮空腹與餐后的關(guān)系，血糖高低波動(dòng)大時(shí)，可加用口服藥。

3、應(yīng)用胰島素時(shí)模擬生理胰島素分泌模式：三餐前胰島素 睡前長效基礎(chǔ)胰島素(或任何時(shí)間同定一針長效胰島素類似物)。

關(guān)節(jié)炎

簡介

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織，由炎癥、感染、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病，可分為數(shù)十種。

原因

關(guān)節(jié)炎病人對氣象變化甚為敏感，尤其是春夏交替時(shí)節(jié)，氣溫時(shí)高時(shí)低，時(shí)風(fēng)時(shí)雨，容易加重病情。

預(yù)防

關(guān)節(jié)炎病人應(yīng)密切注意天氣變化，關(guān)節(jié)要保暖，一旦受寒，及時(shí)用熱水袋、熱毛巾等熱敷，或用熱水泡腳。熱天盡可能避免空調(diào)、電扇直接對關(guān)節(jié)吹風(fēng)。此外，經(jīng)常鍛煉身體，保持正常體重，防止過度疲勞，避免骨關(guān)節(jié)長期受到壓力，都有助于減少關(guān)節(jié)炎患病的危險(xiǎn)。

要防范在春末夏初骨關(guān)節(jié)病發(fā)作，在日常生活中要做好防寒保暖，還可以做自我保健按摩，以驅(qū)散風(fēng)寒、緩解疼痛。同時(shí)，也應(yīng)加強(qiáng)戶外鍛煉。在飲食方面，多攝取一些含大量維生素的食物，以減緩骨質(zhì)疏松，增強(qiáng)體質(zhì)，減少骨關(guān)節(jié)疼痛的發(fā)生。

治療

1、藥物治療

依據(jù)關(guān)節(jié)炎的種類、癥狀的特點(diǎn)、伴發(fā)疾病等情況選擇合適的治療藥物。治療原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥。常用的抗風(fēng)濕病藥物如下：非甾體類抗炎、藥 、軟骨保護(hù)劑、慢作用抗風(fēng)濕藥、細(xì)胞毒藥物、腎上腺皮質(zhì)激素、抗生素。

2、外科療法

外科治療主要包括關(guān)節(jié)腔穿刺、滑膜切除、關(guān)節(jié)置換、關(guān)節(jié)矯形、關(guān)節(jié)融合等。

3、骨髓移植

治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎確實(shí)有顯著的療效。通過恢復(fù)免疫系統(tǒng)功能來促使患者痊愈的自身骨髓移植法，治療兒童風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎取得了較好的療效。

4、免疫及生物治療

此類治療是針對關(guān)節(jié)炎發(fā)病及導(dǎo)致病變進(jìn)展的主要環(huán)節(jié)，如針對細(xì)胞因子的靶分子治療、血漿置換、免疫凈化、免疫重建、間充質(zhì)干細(xì)胞移植等，主要應(yīng)用于其他治療無效、迅速進(jìn)展及難治性重癥關(guān)節(jié)炎患者，主要為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。

5、其他治療

包括物理、康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練、心理等治療。物理治療主要有以下幾種：直流電療及藥物離子導(dǎo)入、低頻脈沖電療、中頻電流療法、高頻電療、磁場療法、超聲療法、針灸、光療法即紅外線、紫外線、冷療。康復(fù)、職業(yè)訓(xùn)練以功能鍛煉及生活方式的調(diào)整為重點(diǎn)，有條件的醫(yī)院，應(yīng)在康復(fù)?？漆t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行功能鍛煉。

夏秋換季病

著涼感冒

簡介

百姓所說的感冒是指“普通感冒”，又稱“傷風(fēng)”、急性鼻炎或上呼吸道感染。感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、?？刹《?、柯薩奇病毒、冠狀病毒、腺病毒等引起。臨床表現(xiàn)為鼻塞、噴嚏、流涕、發(fā)熱、咳嗽、頭痛等，多呈自限性。

原因

夏秋轉(zhuǎn)換時(shí)節(jié)，各地氣溫會(huì)逐漸走低，晝夜溫差也會(huì)越來越大，因此人體免疫力就容易下降。

此外，忽冷忽熱的秋季不僅讓人難以適應(yīng)，整個(gè)免疫系統(tǒng)也很難調(diào)整過來，所以感冒等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率也就增高了。

預(yù)防

要注意隨溫度變化選擇衣物，尤其在夜間溫度較低的情況下要適當(dāng)保暖；夜晚入睡時(shí)，一定要蓋上被單、毛巾被之類的被褥抵御夜涼侵襲；天氣好的情況下要增加戶外活動(dòng)，保持工作環(huán)境的良好通風(fēng)；要適當(dāng)飲水，多吃蔬菜水果，增強(qiáng)機(jī)體代謝能力；還要經(jīng)常使用冷水洗臉洗鼻，有助于感冒的預(yù)防。

治療

感冒一般無需治療也能自愈，最主要是注意休息，多喝水。另外還可以使用藥物進(jìn)行輔助治療：

1、解熱鎮(zhèn)痛藥

包括復(fù)方阿司匹林、吲哚美辛、對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物，適用于發(fā)熱、肌肉酸痛、頭痛的患者。對于嚴(yán)重肝腎功能不全、有出血傾向、上消化道出血等人群，不宜使用此類藥物。

2、抗組胺藥

如馬來酸氯苯那敏,對減少打噴嚏和鼻溢效果顯著。

3、鎮(zhèn)咳藥

對于劇烈咳嗽，甚至影響休息時(shí)，可適量使用鎮(zhèn)咳藥，目前以右美沙芬的應(yīng)用較多。

4、擬腎上腺素藥

對于鼻塞、鼻黏膜充血水腫的患者，可以使用鹽酸偽麻黃堿等藥物。

胃腸道疾病

簡介

常見胃腸道疾病有胃食管反流、慢性胃炎、消化性潰瘍、消化不良、急性胃腸炎、慢性便秘等，這些疾病會(huì)帶來惡心、嘔吐、上腹部不適、腹痛、腹脹、腹瀉及便秘等癥狀，讓生活痛苦不堪。

原因

胃腸器官十分嬌嫩，環(huán)境忽冷忽熱，會(huì)刺激胃酸和蛋白酶的過量分泌，刺激周圍血管的收縮，從而加重胃黏膜的損傷。

預(yù)防

吃健康干凈的食物，避免喝生水，或被污染的水；關(guān)注手衛(wèi)生，飯前、便后要勤洗手；防止腹部受涼；備一些應(yīng)對急性腸胃炎、消化不良、胃炎等疾病的藥品，在難以忍受時(shí)服用來緩解癥狀。MAIGOO小編提示，如果癥狀較為嚴(yán)重，最好還是去正規(guī)醫(yī)院治療，避免盲目治療帶來不必要的傷害。

治療

治療方式包括飲食調(diào)節(jié)、藥物治療和手術(shù)治療。在飲食上可以吃一些清淡、容易消化的食物，避免刺激性、油膩的食物。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議要到?？漆t(yī)院明確病因進(jìn)行就診。

關(guān)節(jié)痛

簡介

關(guān)節(jié)痛和關(guān)節(jié)炎有很大的關(guān)系，此外韌帶損傷、軟骨損傷、自身免疫系統(tǒng)疾病也可引起關(guān)節(jié)痛。

原因

夏秋交替的特點(diǎn)，一是暑濕未了，二是寒意初起，極易引發(fā)關(guān)節(jié)痛癥。

預(yù)防

注意衛(wèi)生，保持室內(nèi)空氣流通，做好防潮保暖工作；注意保暖避免風(fēng)寒刺激關(guān)節(jié)，必要時(shí)可應(yīng)用局部熱敷，按摩理療等物理治療緩解疼痛不適，如果疼痛加劇，請及時(shí)到醫(yī)院就診。

治療

1、非激素性抗炎藥物

主要通過抑制前列腺素的合成達(dá)到消炎、止痛作用。這類藥物尚可增加溶酶體膜穩(wěn)定性，減少酶的釋放。但這類藥物只能減輕癥狀，不能控制病情發(fā)展。此類藥物有：①消炎痛；②阿司匹林；③炎痛喜康；④布洛芬；⑤萘普生；⑥氟滅酸等。

2、緩解性藥物

可影響疾病的免疫反應(yīng)病理過程。此類藥物有：①金鹽；②青霉胺；③氯喹及其衍生物；④左旋咪唑等。

3、腎上腺糖皮質(zhì)激素

應(yīng)用指征是：①常規(guī)治療無效時(shí)，可與一、二線藥物合用。②嚴(yán)重關(guān)節(jié)外并發(fā)癥，如心包炎、胸膜炎、血管炎及虹膜睫狀體炎等。

4、免疫抑制劑

又稱“三線”藥物。凡對一二線藥物治療無效或有嚴(yán)重反應(yīng)者可應(yīng)用。此類藥物有：①環(huán)孢菌素；②柳氮磺胺吡啶③環(huán)磷酰胺；④硫唑嘌呤；⑤甲氨喋呤等。

5、分子免疫

此類藥物有：①γ干擾素；②特異性抗體（McAb）等。

6、其他

對于退行性變引起的關(guān)節(jié)痛，理療和服用止痛藥等方法固然能暫時(shí)緩解疼痛，但是并不能改變軟骨缺失的根本問題。

秋冬換季病

病毒性腹瀉

簡介

病毒性腹瀉是一組由多種病毒引起的急性胃腸道傳染病，臨床特點(diǎn)為起病急、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉(排水樣便或稀便)，也可有發(fā)熱及全身不適等癥狀。病毒性腹瀉多發(fā)季節(jié)在秋末初冬。

原因

食用污染的水源、食品傳播感染。

預(yù)防

應(yīng)注意飲水、飲食衛(wèi)生；培養(yǎng)飯前飯后洗手習(xí)慣。

治療

1、一般治療

注意休息以及飲食衛(wèi)生，補(bǔ)充營養(yǎng)，飲食宜清淡，容易消化。

2、對癥治療

（1）嚴(yán)重的腹瀉患者，必要時(shí)可應(yīng)用止瀉藥物。

（2）及時(shí)糾正腹瀉所引起的水、電解質(zhì)紊亂和酸堿平衡。

（3）對嚴(yán)重營養(yǎng)不良者應(yīng)該采取營養(yǎng)支持，予補(bǔ)充氨基酸、維生素以及白蛋白等。谷氨酰胺是黏膜修復(fù)的營養(yǎng)物質(zhì)，在補(bǔ)充氨基酸時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充谷氨酰胺。

3、針對病原菌治療

根據(jù)各項(xiàng)檢查結(jié)果，對病原菌采取針對性的治療，以致縮短病程。

流感和傷風(fēng)

簡介

流感臨床典型表現(xiàn)為突起畏寒、高熱、頭痛、全身痛、軟弱乏力等全身中毒癥狀，而呼吸道癥狀較輕。

原因

溫差比較大，早晚較涼，氣候干燥，病毒、細(xì)菌容易傳播。

預(yù)防

應(yīng)注意充足睡眠、勤于鍛煉、勤洗手、室內(nèi)保持通風(fēng)等，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

治療

流感治療方式同感冒類似，建議多喝水，多休息。傷風(fēng)感冒則要注意：

1、病中應(yīng)多飲開水，飲食宜清淡、須戒生冷，勿使風(fēng)邪變成寒中。

2、鼻塞時(shí)勿強(qiáng)力擤鼻，以防邪毒竄入耳竅，引發(fā)耳疾。

3、平素應(yīng)注意起居有常，調(diào)適寒暖，尤其要注意項(xiàng)背足部的保暖。

4、流感期間避免出入公共場所，注意居室通風(fēng)。

流行性出血熱

簡介

出血熱即流行性出血熱又稱腎綜合征出血熱，是危害人類健康的重要傳染病，是由流行性出血熱病毒（漢坦病毒）引起的，以鼠類為主要傳染源的自然疫源性疾病。以發(fā)熱、出血、充血、低血壓休克及腎臟損害為主要臨床表現(xiàn)。

原因

老鼠是病毒傳播的主要途徑。

預(yù)防

注意家庭衛(wèi)生，定期消毒；如果發(fā)現(xiàn)老鼠及時(shí)消滅。

治療

1、一般原則

早發(fā)現(xiàn)、早休息、早治療和就地隔離治療。按乙類傳染病上報(bào)，密觀生命體征，針對五期的臨床情況進(jìn)行相應(yīng)綜合治療。

發(fā)熱期可用物理降溫或腎上腺皮質(zhì)激素等。發(fā)生低血壓休克時(shí)應(yīng)補(bǔ)充血容量，常用的有低分子右旋糖酐、補(bǔ)液、血漿、蛋白等。如有少尿可用利尿劑（如速尿等）靜脈注射。多尿時(shí)應(yīng)補(bǔ)充足夠液體和電解質(zhì)（鉀鹽），以口服為主。進(jìn)入恢復(fù)期后注意防止并發(fā)癥，加強(qiáng)營養(yǎng)，逐步恢復(fù)活動(dòng)。

2、對癥和并發(fā)癥治療

有明顯出血者應(yīng)輸新鮮血，以提供大量正常功能的血小板和凝血因子；血小板數(shù)明顯減少者，應(yīng)輸血小板；對合并有彌散性血管內(nèi)凝血者，可用肝素等抗凝藥物治療。心功能不全者應(yīng)用強(qiáng)心藥物；腎性少尿者，可按急性腎衰竭處理：限制入液量，應(yīng)用利尿劑，保持電解質(zhì)和酸堿平衡，必要時(shí)采取透析療法；肝功能受損者可給予保肝治療。重癥患者可酌情應(yīng)用抗生素預(yù)防感染。

冬春換季病

慢阻肺

簡介

慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，以不完全可逆的氣流受限為特點(diǎn)。慢阻肺氣流受限常呈進(jìn)行性加重，并伴有對有害顆?；驓怏w，主要是吸煙所致的肺部異常炎癥反應(yīng)。雖然慢阻肺直接累及肺，但也可引起顯著的全身效應(yīng)。慢阻肺與慢性支氣管炎和肺氣腫密切相關(guān)。

原因

肺部長期吸入有害物質(zhì)，導(dǎo)致呼吸道發(fā)生炎癥，進(jìn)而使得氣道壁變厚、狹窄，最終阻塞氣流。冬春季節(jié)氣候干燥，當(dāng)冷空氣來襲或者流感高發(fā)時(shí)就非常容易感染，加重病情。

預(yù)防

不吸煙，勤洗手，戴口罩；打疫苗，勤鍛煉。

治療

1、慢阻肺穩(wěn)定期

治療并非千篇一律，主要根據(jù)患者病情的嚴(yán)重程度來進(jìn)行分級治療。需要注意的是：所有這些藥物均不能延緩肺功能的下降趨勢，因此藥物治療只是用來減輕癥狀、減少并發(fā)癥的發(fā)生、提高生活質(zhì)量和改善健康狀態(tài)。目前只有戒煙能阻止病情的進(jìn)展。

2、慢阻肺患者急性加重期

總的治療原則是：

（1）糾正威脅生命的低氧血癥，使SaO2（氧飽和度）>90%；

（2）糾正威脅生命的呼吸性酸中毒，使pH>7.2；

（3）治療原發(fā)?。?/p>

（4）防止和治療并發(fā)癥。由于慢阻肺患者急性加重期病情嚴(yán)重，常并發(fā)心力衰竭、呼吸衰竭，甚至肺性腦病，因此一旦病情急性加重，應(yīng)到醫(yī)院就診，由呼吸科醫(yī)師進(jìn)行診治，要及時(shí)住院治療。

流感

簡介

流感癥狀比感冒嚴(yán)重許多，除了一般的感冒癥狀外，還容易出現(xiàn)肌肉酸痛、全身倦怠等典型癥狀。而且流感要特別小心并發(fā)癥，如細(xì)菌性肺炎等，高燒時(shí)要注意前2天的變化，感染后4周內(nèi)都有可能出現(xiàn)并發(fā)癥，而嬰幼兒和老人要特別小心，必須持續(xù)觀察至少兩周后，癥狀痊愈精神狀況恢復(fù)正常才能放心。

原因

冬春交替氣候干燥，天氣也是變化多端，這對流感病毒來說十分適合。而人群密集處人員的互相傳染也是一大原因。

預(yù)防

預(yù)防流感最好的方法是接種疫苗，其他的包括營養(yǎng)均衡、充分休息、勤洗手、遠(yuǎn)離流感患者，出現(xiàn)癥狀時(shí)應(yīng)戴口罩并就醫(yī)。MAIGOO小編提示，流感最容易集中爆發(fā)，因此增強(qiáng)自身抵抗力，遠(yuǎn)離人員密集場所，定期消毒也是預(yù)防流感的好方法。

治療

1、一般對癥治療

臥床休息，多飲水，給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，適宜營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，進(jìn)食后以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔，全身癥狀明顯時(shí)予抗感染治療。

2、治療原則

早期應(yīng)用抗病毒治療。要堅(jiān)持預(yù)防隔離與藥物治療并重、対因治療與對癥治療并重的原則。基本原則包括及早應(yīng)用抗流感病毒藥物，避免盲目或不恰當(dāng)使用抗菌藥物，加強(qiáng)支持治療，預(yù)防和治療并發(fā)癥，以及合理應(yīng)用對癥治療藥物等。

抗流感病毒藥物治療。在發(fā)病36小時(shí)或48小時(shí)內(nèi)盡早開始抗流感病毒藥物治療。雖然有資料表明發(fā)病48小時(shí)后使用神經(jīng)氨酸酶抑制劑亦可以有效，但是大多數(shù)研究證明早期治療療效更為肯定。

過敏

簡介

過敏是人體免疫系統(tǒng)做出的異常反應(yīng)，即對無害物質(zhì)進(jìn)行攻擊，這種情況稱為變態(tài)反應(yīng)。變態(tài)反應(yīng)是一種疾病，因?yàn)闊o端的攻擊也會(huì)損害正常的身體組織，甚至免疫系統(tǒng)居然有時(shí)對機(jī)體本身的組織進(jìn)行攻擊和破壞，對人體的健康非常不利。

原因

春天來臨，花粉是主要的過敏原之一，雖然不是所有的過敏體質(zhì)者都對花粉過敏，但如果外出游玩回家后出現(xiàn)眼睛腫、癢，或打噴嚏、鼻水不斷、咳嗽甚至有喘鳴聲，這些有可能就是花粉引起的。

預(yù)防

花粉的量在清晨5點(diǎn)到上午10點(diǎn)的時(shí)間內(nèi)最多，所以這段時(shí)間應(yīng)盡量避免外出。家有過敏患者，要注意保持家里通風(fēng)、干燥，并盡可能清除塵螨灰塵；有異位性皮膚炎的嬰幼兒最好喝母乳，六個(gè)月后再添加副食品，種類上一次只添加一樣，乳制品、蛋、花生、堅(jiān)果類應(yīng)延后食用。日常應(yīng)減少使用含化學(xué)香料的清潔劑、保養(yǎng)品和化妝品，而有些油漆、家具、地板、建材等可能含有揮發(fā)性有機(jī)化合物，是過敏的元兇。為防過敏原，室內(nèi)可使用除濕機(jī)、空氣清凈機(jī)。要特別注意的是，不要讓孩子在床上亂跳亂跳，否則會(huì)讓塵螨灰塵滿天飛；還要盡量避免感冒，以免引發(fā)氣喘或加重過敏癥狀。

治療

1、皮膚過敏之后，不要擅自用藥，避免對皮膚起到副作用。

2、平時(shí)使用的低敏性護(hù)膚品如果在使用后皮膚還存在過敏的現(xiàn)象，應(yīng)立即停止使用。

3、平時(shí)還要多注意皮膚護(hù)理，避免皮膚受到外界刺激而引起不適感。

4、還要禁吃辛辣刺激的食物，避免加重皮膚過敏的范圍擴(kuò)散。

5、檢查過敏原并盡量遠(yuǎn)離。

6、使用抗過敏藥物治療。

哪些人容易患換季病

老人

老年人身體抵抗力本身就差，而隨著身體機(jī)能的下降，更是容易患病。在換季的時(shí)候如果稍不注意就會(huì)患換季病。

小孩

小孩子由于正處于生長發(fā)育階段，因此身體抵抗力本就不如成年人。此外小孩子經(jīng)常在外玩耍，如果不注意衛(wèi)生，就十分容易患病。

女性

女性的抵抗力本就不如男性，對于處在特殊時(shí)期的女性來說更是如此。此外不少女性為了美而忽視溫度，常常在寒冷的時(shí)候穿的很少，這樣十分容易導(dǎo)致患病。

抵抗力差的人

每到換季的時(shí)候天氣總是忽冷忽熱，忽晴忽雨，許多細(xì)菌、病菌也“躍躍欲試。這時(shí)候身體抵抗力較差的人群就容易受不了天氣的劇烈變化，從而患病。

增強(qiáng)抵抗力的方法