梔子
梔子是很多人喜歡的觀賞植物，它屬于茜草科，而且這種植物的果實和花還能入藥能治療多種疾病，平時也能當保健食材直接泡水喝，下面是梔子泡水喝的功效與作用詳解，一起來看一下吧。
清熱除煩是梔子泡水的重要功效之一，它入藥以后，性質寒涼，能有效清除人體內的熱毒，而且能減少人類發(fā)熱或者兄妹以及心煩等不良癥狀的出現(xiàn)，平時用它泡水喝時，可以搭配適量的豆豉或者黃連，這樣能讓它清熱除煩的功效更加出色。
梔子還具有一定的抗菌作用，可以抑制細菌生長，釋放痰液而通氣道，因而可以用于肺熱咳嗽所出現(xiàn)的痰多的患者服用。
梔子入藥以后清利下焦，也祛濕排毒，平時經常用它泡水喝能預防濕熱黃疸發(fā)生，另外它還能有效祛除人體內的濕毒，能預防濕疹和腳氣，而且身體出現(xiàn)浮腫時用梔子泡水喝也能讓癥狀盡快減輕。
清熱涼血也是人們用梔子泡水喝的重要作用，它性質寒涼，對人類因血熱引發(fā)的多種不良癥狀都有很好的預防和緩解作用，特別是人們出現(xiàn)在吐血或者衄血等不良癥狀以后，及時用梔子泡水喝就能盡快止血。
平時經常用梔子泡水喝還能提高人類身體的抗病毒能力，可以預防流感發(fā)生，另外用梔子泡水喝還能預防火毒瘡瘍以及身體紅腫等不良癥狀發(fā)生，除了這些以外，用梔子泡水還能緩解血淋澀痛，預防小便利，它利水通淋的作用也特別明顯。
一般來說，泡水放4~5個即可，梔子偏苦寒，不建議長期過量服用，以免導致腸胃不適，另外，脾胃虛寒、脾虛便溏者不宜服用，以免加重病情。
梔子不能長期泡水喝，中醫(yī)上認為梔子花性寒味苦，服用后對于心經、三焦經以及肺經都有很不錯的治療以及保健效果。但是這種性寒的中藥材并不適合長期以及大量的使用，否則身體會出現(xiàn)腹瀉甚至是痢疾的情況。
材料：梔子5克，蓮子(帶芯)30克
做法：把梔子和蓮子一起放入鍋中，加入2000ml水，煮沸10分鐘即可。
功效：清熱除煩。
材料：橘紅9克，梔子6克、甘草5克、羅漢果5克、胖大海5克。
做法：將以上材料放入鍋中，加入清水2000ml，煎水煮開10分鐘，取水飲用即可。
功效：清熱解毒，改善咽喉不適。
菊苣茶是由菊苣為主要原料，輔助梔子、桑葉、葛根、百合等中藥原料調制而成，具有幫助尿酸排泄降低高尿酸血癥人群的血清尿酸水平，緩解痛風性關節(jié)炎。
1、菊苣：菊苣為菊科植物菊苣的地上部分，菊苣的功效是清熱解毒、利尿消腫，菊苣的作用是治濕熱黃疸、腎炎水腫，菊苣提取物有明顯的降尿酸作用。
2、桑葉：桑葉在《本草綱目》中記載：“?；侵褚?，蟬食之稱文章，人食之老翁為小童，桑葉又名：“神仙草”。桑葉總黃酮可顯著降低血清尿酸水平，與別嘌醇的降尿酸效果相當。
3、葛根：秋、冬二季采挖，趁鮮切成厚片或小塊；干燥。甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉之功。葛根提取物具有抗痛風性關節(jié)炎的作用.能緩解MSU急性痛風性關節(jié)炎模型大鼠的關節(jié)腫脹情況，緩解由于炎癥引起的脾腫大及腎損傷作用。
4、梔子：果實是傳統(tǒng)中藥，屬衛(wèi)生部頒布的第l批藥食兩用資源，具有護肝、利膽、降壓、鎮(zhèn)靜、止血、消腫等作用。梔子中的梔子苷可通過促進尿酸排泄降低高尿酸血癥小鼠的血清尿酸水平。
生活中，梔子花促進身體健康的同時也有可能損害健康，這是因為藥物都有兩面性，建議在使用梔子花之前一定要科學的進行辯證。需要注意的是，脾虛便溏的患者不應該服用梔子花，特別是腎陽不足的患者更加應該注意。
上文我們和大家說了科學的使用梔子花具有治療吐血等情況，但若不是因為陽火旺盛所導致的吐血患者，不應該在這個時候將梔子花泡水服用，避免身體健康受到影響。另外泄氣在體表以及虛火上升的患者，也最好是不要服用梔子花，否則疾病癥狀將會加重。
中醫(yī)上認為梔子花性寒味苦，服用后對于心經、三焦經以及肺經都有很不錯的治療以及保健效果。但是這種性寒的中藥材并不適合長期以及大量的使用，否則身體會出現(xiàn)腹瀉甚至是痢疾的情況。
除此之外，在食用寒性食物之后盡量不要飲用黃梔子水，如果本身就服用寒性藥物，在飲用黃梔子水之前要詢問下醫(yī)生，一旦出現(xiàn)腹瀉等現(xiàn)象一定要立刻停止飲用。
懷孕期間可以適量喝一些梔子水，但不宜過量，梔子可以清熱瀉火除煩，涼血解毒，孕期喝一些對于水腫以及口舌生瘡也不錯，同時梔子中還含有一些黃酮類物質和酚酞物質能促進血液循環(huán)，用它泡水喝以后能讓過高的血壓降下來，如果有些妊娠高血壓的孕媽們，不妨適量喝一些梔子水，另外用梔子果實泡水喝，還能調節(jié)胃酸分泌，能預防胃酸過多也能減少胃痛和胃脹等多種不良癥狀的發(fā)生。
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