一、束縛帶睡覺的時(shí)候可以用嗎

1、睡覺的時(shí)候不要帶收腹帶

產(chǎn)后前兩周，要24小時(shí)的打腹帶，產(chǎn)后后兩周，白天綁就行了。出了月子就不用綁了。合理使用收腹帶(束腹帶)很重要，建議新媽媽們使用束腹帶時(shí)做到早期使用、間歇使用，松緊適宜，這樣才能發(fā)揮其最有效的功能。飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?/p>

2、晚上睡覺用收腹帶有危害

因?yàn)檫@樣不利于血液循環(huán)，危害健康，睡覺的時(shí)候最好不要用，以免影響呼吸，建議注意休息，合理飲食，不要吃過于辛辣的食物，飲食要規(guī)律，多運(yùn)動。收腹帶因彈力很大，綁得很緊，平常綁著都會影響血液循環(huán)，晚上睡覺還綁著影響更大。

二、產(chǎn)后收腹帶一天要綁多久合適

產(chǎn)后收腹帶一天綁幾個(gè)小時(shí)最好？一般8小時(shí)以下。

束腹帶雖然對產(chǎn)后女性的身體有好處，但是它畢竟會壓迫腹部進(jìn)而影響腹部的血液循環(huán)，所以收腹帶要間歇使用讓身體呼吸，月子期間只在下床活動時(shí)使用，月子過后每天使用束腹帶的時(shí)間也應(yīng)該在8個(gè)小時(shí)以下，在用餐時(shí)、餐后一小時(shí)、如廁時(shí)、休息時(shí)間都不要使用。間歇使用，長久堅(jiān)持才是使用束腹帶的最好方式。另外要使用專業(yè)品牌束腹帶，能夠保障身體的舒適和使用效果，優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和正確的使用方式結(jié)合就能產(chǎn)生積極迅速的好效果。