什么是免疫系統(tǒng)

人體免疫系統(tǒng)是覆蓋全身的防衛(wèi)網(wǎng)絡，由三道防線組成。不過，單純的屏障和和過濾機制并不能完全保護我們，身體有賴組成免疫系統(tǒng)的血細胞和蛋白質發(fā)揮防御能力。

免疫系統(tǒng)三道防線

第一道防線

由皮膚和黏膜及其分泌物構成，不僅能夠阻擋大多數(shù)病原體入侵人體，而且他們的分泌物還有殺菌作用。呼吸道粘膜上有纖毛，具有清掃異物（包括病菌）的作用。

第二道防線

是體液中的殺菌物質（如溶菌酶）和吞噬細胞。前兩道防線是人類在進化過程中逐漸建立起來的天然防御功能，特點是人人生來就有，不針對某一種特定的病原體，對多種病原體都有防御作用，因此叫做非特異性免疫（又稱先天性免疫）。

第三道防線

主要由免疫器官和免疫細胞借助血液循環(huán)和淋巴循環(huán)而組成的。第三道防線是人體在出生以后逐漸建立起來的后天防御功能，特點是出生后才產(chǎn)生的，只針對某一特定的病原體或異物起作用，因而叫做特異性免疫。

免疫系統(tǒng)的組成

免疫器官

胸腺

是T細胞分化發(fā)育和成熟的場所，對外周免疫器官和免疫細胞具有調(diào)節(jié)作用；調(diào)節(jié)機體的免疫平衡，維持自身的免疫穩(wěn)定性。

骨髓

骨髓是人和其他哺乳動物主要的造血器官，是各種血細胞的重要發(fā)源地。骨髓含有強大分化潛力的多能干細胞，它們可在某些因素作用下分化為不同的造血祖細胞，進而分化為形態(tài)和功能不同的髓系干細胞和淋巴系干細胞。淋巴系干細胞再通過胸腺、腔上囊或類腔上囊器官(骨髓)，分別衍化成T細胞和B細胞，最后定居于外周免疫器官。

扁桃體

扁桃體可產(chǎn)生淋巴細胞和抗體，故具有抗細菌抗病毒的防御功能。正常情況下，由于扁桃體表面上皮完整和粘液腺不斷分泌，可將細菌隨同脫落的上皮細胞從隱窩口排出，因此保持著機體的健康。

脾

脾臟是血液的倉庫。它承擔著過濾血液的職能，除去死亡的血球細胞，并吞噬病毒和細菌。它還能激活B細胞使其產(chǎn)生大量的抗體，是T細胞和B細胞的定居場所，也是免疫應答發(fā)生的場所。脾還可以合成補體（C5和C8等）和備解素等重要的免疫效應分子；還能產(chǎn)生一種白細胞激肽，促進粒細胞的吞噬作用。

淋巴結

淋巴結是淋巴液的有效濾器，通過淋巴竇內(nèi)吞噬細胞的吞噬作用以及體液抗體等免疫分子的作用，可以殺傷病原微生物，清除異物，從而起到凈化淋巴液，防止病原體擴散的作用。淋巴結中富含各種類型的免疫細胞，利于捕捉抗原、傳遞抗原信息和細胞活化增殖。是再循環(huán)的淋巴細胞重要補充來源。

其他免疫器官：皮膚粘膜、闌尾

免疫細胞

免疫細胞是指參與免疫應答或與免疫應答相關的細胞。包括淋巴細胞、樹突狀細胞、單核/巨噬細胞、粒細胞、肥大細胞等。免疫細胞可以分為多種，在人體中各種免疫細胞擔任著重要的角色。免疫細胞俗稱白細胞，包括先天性淋巴細胞、各種吞噬細胞等和能識別抗原、產(chǎn)生特異性免疫應答的淋巴細胞等。

淋巴細胞是免疫系統(tǒng)的基本成分，在體內(nèi)分布很廣泛，主要是T淋巴細胞、B淋巴細胞受抗原刺激而被活化，分裂增殖、發(fā)生特異性免疫應答。除T淋巴細胞和B淋巴細胞外，還有K淋巴細胞和NK淋巴細胞，共四種類型。T淋巴細胞是一個多功能的細胞群。除淋巴細胞外，參與免疫應答的細胞還有漿細胞、粒細胞、肥大細胞、抗原呈遞細胞及單核吞噬細胞系統(tǒng)的細胞 。

T淋巴細胞

T細胞是淋巴細胞的主要組分，它具有多種生物學功能，如直接殺傷靶細胞，輔助或抑制B細胞產(chǎn)生抗體，對特異性抗原和促有絲分裂原的應答反應以及產(chǎn)生細胞因子等，是身體中抵御疾病感染、腫瘤形成的英勇斗士。T細胞產(chǎn)生的免疫應答是細胞免疫，細胞免疫的效應形式主要有兩種：與靶細胞特異性結合，破壞靶細胞膜，直接殺傷靶細胞；另一種是釋放淋巴因子，最終使免疫效應擴大和增強。

B淋巴細胞

這種淋巴細胞受抗原刺激后，會增殖分化出大量漿細胞。漿細胞可合成和分泌抗體并在血液中循環(huán)。

K淋巴細胞

K細胞約占人外周血中淋巴細胞總數(shù)的5～10%，但殺傷效應卻很高。當體內(nèi)僅有微量特異性抗體，雖可與抗原結合，但不足以激活補體系統(tǒng)破壞靶細胞時，K細胞即可發(fā)揮其殺傷作用。K細胞不參加淋巴細胞的再循環(huán)。但K細胞的殺傷作用在腫瘤免疫、抗病毒免疫、抗寄生蟲免疫、移植排斥反應及一些自身免疫性疾病中均有重要作用。

NK淋巴細胞

是與T、B細胞并列的第三類群淋巴細胞。NK細胞可非特異直接殺傷靶細胞，這種天然殺傷活性既不需要預先由抗原致敏，也不需要抗體參與，且無MHC限制。NK細胞殺傷的靶細胞主要是腫瘤細胞、病毒感染細胞、較大的病原體（如真菌和寄生蟲）、同種異體移植的器官、組織等。NK細胞表面受體（NKR）可以識別被病毒感染的細胞表面表達的多糖分子。NK細胞的殺傷效應是由其活化后釋放出的毒性分子介導，如穿孔素、顆粒酶和TNF-α（腫瘤壞死因子）等。

肥大細胞

分泌多種細胞因子，參與免疫調(diào)節(jié)（TB細胞，APC細胞活化）。表達MHC分子，B7分子，具有APC功能。表達大量的IgE Fc 受體，釋放過敏介質。具有弱吞噬功能。和血液的嗜堿粒細胞同樣，具有強嗜堿性顆粒的組織細胞。

樹突狀細胞

是機體功能最強的專職抗原遞呈細胞，它能高效地攝取、加工處理和遞呈抗原，未成熟DC具有較強的遷移能力，成熟DC能有效激活初始T細胞，處于啟動、調(diào)控、并維持免疫應答的中心環(huán)節(jié)。

免疫分子

免疫分子是廣義上具有免疫能力的物質，包括免疫細胞、免疫蛋白、免疫因子、干擾素等等，而并不是具有免疫能力的分子。

免疫分子的種類很多，其中有些具有結構和進化上的同源性，主要的有以下幾類：膜表面抗原受體、主要組織相容性復合物抗原、白細胞分化抗原、粘附分子、抗體、補體、細胞因子、抗原等。免疫分子是現(xiàn)代分子免疫學的主要研究對象。

免疫系統(tǒng)的功能

免疫系統(tǒng)具有免疫監(jiān)視、防御、調(diào)控的作用。由免疫器官、免疫細胞和免疫分子組成。免疫系統(tǒng)具有識別和排除抗原性異物、與機體其他系統(tǒng)相互協(xié)調(diào)．共同維持機體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定和生理平衡的功能 。是防衛(wèi)病原體入侵最有效的武器，它能發(fā)現(xiàn)并清除異物、外來病原微生物等引起內(nèi)環(huán)境波動的因素。但其功能的亢進會對自身器官或組織產(chǎn)生傷害。

1、識別和清除外來入侵的抗原，如病原微生物等。這種防止外界病原體入侵和清除已入侵病原體及其他有害物質的功能被稱之為免疫防御。使人體免于病毒、細菌、污染物質及疾病的攻擊。

2、識別和清除體內(nèi)發(fā)生突變的腫瘤細胞、衰老細胞、死亡細胞或其他有害的成分。這種隨時發(fā)現(xiàn)和清除體內(nèi)出現(xiàn)的“非己”成分的功能被稱之為免疫監(jiān)視。清除新陳代謝后的廢物及免疫細胞與 病毒打仗時遺留下來的病毒死傷尸體，都必須藉由免疫細胞加以清除。

3、通過自身免疫耐受和免疫調(diào)節(jié)使免疫系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境保持穩(wěn)定。修補免疫細胞能修補受損的器官和組織，使其恢復原來的功能。健康的免疫系統(tǒng)是無可取代的，但仍可能因為持續(xù)攝取不健康的食物而失效。

免疫系統(tǒng)疾病

系統(tǒng)性紅斑狼瘡

該病多見于育齡女性，可以囊括所有結締組織病的臨床特征，表現(xiàn)為多器官系統(tǒng)受累，可有發(fā)熱、面部紅斑、關節(jié)痛、脫發(fā)、口腔潰瘍等，可累及腎臟、血液系統(tǒng)、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)等。

類風濕關節(jié)炎

類風濕關節(jié)炎也是所以免疫系統(tǒng)疾病，并且多病發(fā)于中老年女性，而患上該疾病的患者則會出現(xiàn)關節(jié)破壞而日益嚴重的情況，最終會導致功能障礙或者是畸形。

更多免疫系統(tǒng)疾病：性淋巴細胞性甲狀腺炎、甲狀腺功能亢進、胰島素依賴型糖尿病、重癥肌無力、潰瘍性結腸炎、系統(tǒng)性血管炎、硬皮病等。【查看詳細>>】

免疫系統(tǒng)紊亂

原因

是在某些誘因（疲勞，酗酒，過敏源等）作用下，免疫系統(tǒng)未能真實有效的起到自我防御的功能，或過強攻擊，或過弱無法防御。

癥狀

比如白癜風，免疫系統(tǒng)把人體自身的色素細胞當成外來的，進而攻擊它們，削弱它們，殺死它們。其他的一些類似的自體免疫紊亂的癥狀包括有甲狀腺紊亂，蔟狀脫發(fā)，狼瘡，惡性貧血等。

免疫系統(tǒng)紊亂怎么治療

需要生活中很好的改善，平時應該加強體育運動，調(diào)節(jié)飲食，提高機體的免疫力。戒煙，戒酒，注意良好的生活習慣，不要熬夜，每天早上做一些有氧運動，保持樂觀情緒和正常心態(tài)，避免過度勞累。

進食優(yōu)質蛋白比較高的肉類，魚類，蝦類，海參，以及含維生素，微量元素水果，食品，能夠提高機體的免疫力。低脂肪，低鹽低糖，富含維生素和鈣的飲食，辛辣刺激食品，戒煙酒。

如何增強免疫系統(tǒng)

多喝水

提高免疫力的首要任務是要多飲開水，這樣能使鼻腔和口腔內(nèi)的黏膜保持濕潤;多喝水還能讓人感覺清新，充滿活力。

好睡眠

高質量的睡眠可促進人體產(chǎn)生多一些睡眠因子，睡眠因子可促進白血球增多，同時加強肝臟的解毒能力，從而可以消滅侵入人體的細菌和病毒。因此，高質量的睡眠可有助于提高人體免疫力。

要減壓

科學研究證據(jù)表明，慢性壓力(和偶爾的工作不順心帶來的壓力或孩子大叫帶來的壓力相反)能大大降低免疫系統(tǒng)抗擊疾病的能力。如果長期處在極端壓力下，會導致自然殺手細胞數(shù)量降低，殺手T淋巴細胞活躍性降低，巨噬細胞活動降低，免疫反應弱化。

常喝茶

要常喝茶。美國科學家公布了一個定量發(fā)現(xiàn)：茶葉中名為“茶氨酸”的化學物質可以使人體抵御感染的能力增強5倍。茶氨酸還能調(diào)動人體免疫細胞抵御病毒、細菌以及真菌。秋季推薦喝青茶和紅茶。

曬太陽

很多人都怕曬，曬黑了可能會影響外表，也害怕紫外線對人體傷害大。但是每天適量曬太陽有助于鈣的吸收，還能提高人體免疫力。早晨八九點以及午后四點左右曬太陽都是最舒服的。

飲食均衡

不挑食，堅持均衡飲食。多吃五谷雜糧、新鮮蔬菜、優(yōu)質蛋白，多吃海鮮，吃些動物肝臟，多喝酸奶，可以適量喝一些紅酒。

免疫系統(tǒng)檢查包括哪些

淋巴細胞亞群測定

判斷體內(nèi)細胞免疫功能，監(jiān)測體內(nèi)免疫調(diào)節(jié)。

免疫球蛋白全套

主要用于多發(fā)骨髓瘤、類風濕性關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、慢性肝炎活動期、腎病綜合征、淋巴管肉瘤、自身免疫病、原發(fā)無丙種球蛋白血癥、繼發(fā)性免疫缺陷、急性肝炎、肝癌、組織損傷、皮膚炎、心急梗死等疾病的檢測。

腫瘤標志物9項

要用于篩查原發(fā)性干細胞肝癌、對胰腺癌、結腸癌、肺癌、乳腺、膽道、腸道、甲狀腺、胃、結/直腸癌、非小細胞癌及N母細胞瘤、小細胞肺癌、腎臟神經(jīng)母細胞瘤、神經(jīng)內(nèi)分泌細胞腫瘤等腫瘤等疾病的早期發(fā)現(xiàn)。