賭博

賭博行為

什么是賭博行為？賭博行為是指二人以上以營(yíng)利為目的，以一定錢財(cái)為賭注，互賭輸贏非法獲取錢財(cái)，賭資數(shù)額較大，尚未構(gòu)成犯罪的行為。

賭博行為認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)

（一）為侵犯的客體是社會(huì)管理秩序和社會(huì)主義良好風(fēng)尚。

（二） 客觀方面表現(xiàn)為參與賭資較大，尚未構(gòu)成犯罪的行為。

1、行為人實(shí)施了參與賭博行為。

2、必須是“賭資較大”。

3、還必須是尚未構(gòu)成犯罪的行為，即賭資數(shù)額尚未達(dá)到構(gòu)成賭博罪所要求的數(shù)額，或者非以賭博為業(yè)的，或者賭博手段、情節(jié)和造成的危害結(jié)果不嚴(yán)重等。

（三）主體為一般主體，而且只能是自然人。

（四）主觀方面表現(xiàn)故意，并且具有非法營(yíng)利的目的。即行為人 參加賭博，是為了獲取錢財(cái)，而不是為了消遣、娛樂。

賭博行為處罰標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)《治安管理處罰法》第七十條規(guī)定，參與賭博賭資較大的， 處五日以下拘留或者五百元以下罰款；情節(jié)嚴(yán)重的/處十日以上十五日以下拘留，并處五百元以上三千元以下罰款。

另外，根據(jù)《治 安管理處罰法》第七十六條規(guī)定，有賭博行為，屢教不改的，可以按照國(guó)家規(guī)定采取強(qiáng)制性教育措施。

賭博罪

賭博罪是指以營(yíng)利為目的，聚眾賭博或者以賭博為業(yè)的行為。本罪侵犯的客體是社會(huì)主義的社會(huì)風(fēng)尚。賭博不僅危害社會(huì)秩序，影響生產(chǎn)、工作和生活，而且往往是誘發(fā)其他犯罪的溫床，對(duì)社會(huì)危害很大，應(yīng)予嚴(yán)厲打擊。

本罪在客觀方面表現(xiàn)為聚眾賭博或者以賭博為業(yè)的行為。所謂聚眾賭博，是指組織、招引多人進(jìn)行賭博，本人從中抽頭漁利。這種人俗稱“賭頭”，賭頭本人不一定直接參加賭博。所謂以賭博為業(yè)，是指嗜賭成性，一貫賭博，以賭博所得為其生活來(lái)源，這種人俗稱“賭棍”，只要具備聚眾賭博或以賭博為業(yè)的其中一種行為，即符合賭博罪的客觀要件。本罪主體為一般主體，凡達(dá)到法定刑事責(zé)任年齡且具備刑事責(zé)任能力的自然人均能構(gòu)成本罪。

賭博和彩票的區(qū)別

彩票是國(guó)家為支持社會(huì)公益事業(yè)而特許專門機(jī)構(gòu)壟斷發(fā)行，供人們自愿選擇和購(gòu)買，并按照事前公布的規(guī)則取得中獎(jiǎng)權(quán)利的有價(jià)憑證。也就是說(shuō)彩票是一種有價(jià)憑證，不是賭博籌碼。買彩票和去賭博是有著本質(zhì)區(qū)別的。區(qū)別就在于資金的流向。彩票資金最終是會(huì)流向了社會(huì)公益事業(yè)，比如國(guó)家體育事業(yè)、地區(qū)扶貧和災(zāi)后重建等等。從這個(gè)角度來(lái)看，每一位彩民的購(gòu)彩行為，都是在奉獻(xiàn)愛心，貢獻(xiàn)自己一點(diǎn)點(diǎn)力量，這種行為是值得提倡的。

足彩和賭球的區(qū)別

國(guó)內(nèi)以足彩為代表的彩票銷售，核心目標(biāo)是募集公益資金，而非盈利。資金用于補(bǔ)充全國(guó)社保、用于支持群眾體育和競(jìng)技體育發(fā)展、用于教育助學(xué)和大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目等。這就是你購(gòu)買足彩和去國(guó)外賭球的根本差別之處，即使沒有中獎(jiǎng)，投入的一部分錢財(cái)也依然會(huì)回到你的生活中，只不過換了一個(gè)模樣。

賭博活動(dòng)和群眾娛樂活動(dòng)區(qū)分

1、看是否從中抽頭獲利，構(gòu)成賭博罪客觀上以“聚眾賭博”、“開設(shè)賭場(chǎng)”或“以賭博為業(yè)”三種行為為限?！熬郾娰€博”，是指組織、召集、引誘多人進(jìn)行賭博，本人從中抽頭獲利的行為?！耙再€博為業(yè)”，是指經(jīng)常進(jìn)行賭博，以賭博獲取錢財(cái)為其生活或者主要經(jīng)濟(jì)來(lái)源的行為?！伴_設(shè)賭場(chǎng)”，是指提供賭博的場(chǎng)所及用具，供他人在其中進(jìn)行賭博，本人從中營(yíng)利的行為;群眾娛樂不存在從中抽頭獲利。

2、看彩頭量的多少，根據(jù)個(gè)人、地區(qū)經(jīng)濟(jì)狀況及公眾接受的消費(fèi)水平而定。

3、從主觀方面看，是否以營(yíng)利為目的，它是構(gòu)成賭博罪的主觀要件;群眾娛樂以休閑消遣為目的。

4、從主體上看，群眾娛樂多是家庭成員、親朋好友間進(jìn)行。

賭博成癮原因

賭博為什么會(huì)上癮

1、贏利

賭博活動(dòng)無(wú)不涉及利益（不只是錢財(cái)）的得失，雖然贏利是賭徒最重要的動(dòng)機(jī)，但真正靠賭博發(fā)了財(cái)?shù)娜肆热舫啃恰?/p>

2、娛樂

以?shī)蕵窞閯?dòng)機(jī)的賭博通常只參與賭注很小、在熟悉的社交圈子中進(jìn)行。滿足了一般人追求刺激的需要，使參與者的身心得到一定的放松。

3、逃避現(xiàn)實(shí)

有些賭癮患者在開始賭博時(shí)，主要?jiǎng)訖C(jī)在于逃避家庭、社會(huì)和自己過去的經(jīng)歷的壓力，從而達(dá)到麻醉自己的目的。

4、尋求刺激

人在生活中需要一定的刺激才能維持心理功能的正常平衡，而需要的刺激大小與個(gè)體素質(zhì)和個(gè)性有關(guān)。對(duì)于尋求刺激和冒險(xiǎn)為動(dòng)機(jī)的賭博者來(lái)說(shuō)，概率越小，賭注與贏利的差額越大，就越富有刺激性和冒險(xiǎn)性。

5、扳本心理與續(xù)贏心理

一些賭癮患者在輸了一些賭本甚至輸光賭本后，總想贏回來(lái)，以彌補(bǔ)損失，有些賭癮患者越輸越多，在賭博的路上越陷越深，以致不能自拔。有些贏錢的賭徒贏得性起，認(rèn)為錢好贏，越贏越多，越來(lái)越得意，于是又糾集原有賭博班子或新的班子繼續(xù)賭博，從而形成賭癮。

6、逆反的心理

青少年賭癮患者的原因之一是逆反心理，成年人越讓干人事情，他就越不想干，成年人越不讓干的事情，他就越想干，由于這一種不正常的逆反心理在作怪，成年人越禁止青少年賭博，他們就越去賭博。他們的所作所為，無(wú)非就是要證明自己的才是正確的，成年人教導(dǎo)是錯(cuò)誤的。 逐漸成為賭癮患者。

7、社會(huì)因素

賭博是人之本性的自然流露。人心有欲，人性有私，賭癮便起因于這種人心、人性。所以說(shuō)貪是一切賭博的根源。 解脫一切欲望而得以大徹大悟，不是常人之所能。那些熱衷于財(cái)富與權(quán)力的人，受到心中財(cái)富與權(quán)力欲的驅(qū)策，往往身不由己，這也便是賭癮的發(fā)源。

為什么賭博輸了很多錢還繼續(xù)賭

1、刺激

賭博帶來(lái)的生理上的興奮感，輸贏之間巨大的心理落差造成的大喜大悲給身體帶來(lái)的刺激，如同過山車和高空跳傘，是別的娛樂活動(dòng)很難提供的，對(duì)這種刺激感的追求，是“賭癮”的最直接來(lái)源。

2、情緒

世界上百分之九十九的人無(wú)法真正控制自己的情緒，做到完全理性的人少之又少。賭桌是一個(gè)能無(wú)限放大人的負(fù)面情緒和心理弱點(diǎn)的地方，所謂“輸急眼”是最可怕的心理因素。而人類有一個(gè)普遍性的心理弱點(diǎn)是：人因?yàn)椤笆ァ倍a(chǎn)生的負(fù)面情緒遠(yuǎn)超因“獲得”而產(chǎn)生的正面情緒。

3、壓力

當(dāng)你輸了一萬(wàn)，你覺得沒關(guān)系，幾把就能翻回來(lái)；當(dāng)你輸了十萬(wàn)，你開始有壓力這時(shí)只要停止，還有挽回的余地，但你不敢面對(duì)過去十年的辛苦付諸東流的結(jié)果，不敢面對(duì)家人的責(zé)難，于是你開始舉債。但殘酷的數(shù)學(xué)規(guī)律會(huì)告訴你，把幾十萬(wàn)塊錢輸光很容易，但想從零開始重新贏回十萬(wàn)卻成了幾乎不可能完成的任務(wù)，你只有一次又一次的重復(fù)“借債——輸光——再借債”的惡性循環(huán)，直至無(wú)法掩飾全面爆發(fā)。

賭博成癮癥狀

1、時(shí)常會(huì)賭博或想著賭博的事。

2、經(jīng)常單獨(dú)出現(xiàn)賭博場(chǎng)合，而且次數(shù)越來(lái)越多。在賭博場(chǎng)合逗留的時(shí)間也越來(lái)越長(zhǎng)，用于賭博的時(shí)間比參與喜好活動(dòng)的時(shí)間還要多；

3、常常會(huì)因?yàn)橘€博而延誤上班或上學(xué)的時(shí)間，但你并不以為意、為了羸回賭本，窮追不舍 。

4、不再如實(shí)說(shuō)出賭博的次數(shù)和賭博所花的金額因金錢問題與家人或朋友爭(zhēng)執(zhí)，常因賭博而出現(xiàn)情緒低落，煩躁不安，或失眠等問題。

5、常常自以為賭博是一項(xiàng)重要的活動(dòng)，賭博是一種容易賺錢的方法，賭博是一種健康娛樂，以為賭博是在自己控制范圍以內(nèi)。

5、腦海里反復(fù)出現(xiàn)賭博的事，追憶著賭桌上的風(fēng)光時(shí)刻，或者計(jì)劃著下次該到哪里去與誰(shuí)拼個(gè)高低；

6、賭注越來(lái)越大才覺得過癮；

7、屢次想戒賭或少賭都不成功；

8、企圖控制賭癮時(shí)會(huì)覺得渾身不自在，或者容易發(fā)脾氣；

9、情緒低落或者感到焦慮時(shí)，便想以賭來(lái)逃避問題；

10、輸了就會(huì)想著什么時(shí)候贏回來(lái)；

11、為了隱瞞自己的賭癮，不惜向家人和其他人撒謊，因而傷害了與親朋好友的關(guān)系；

12、為了賭博，曾涉及欺騙、作假、偷竊或失信等罪案；

13、因賭博而失學(xué)或失業(yè)；

14、因賭博而債臺(tái)高筑。

賭博危害

1、財(cái)產(chǎn)盡失

只要你一直沉迷于賭博，它會(huì)讓你輸?shù)羲绣X，會(huì)讓你傾家蕩產(chǎn)，讓你四處舉債，甚至失去一切本來(lái)已擁有的東西，這是賭博最直接的危害。贏錢只是偶爾和偶然的，只有輸錢是必然的，這就是人們常說(shuō)的“久賭必輸”。我希望沉迷賭博的人記住這句話：只要你開始賭，你的錢就不是你的了。

2、帶來(lái)敵人和仇恨

因?yàn)橘€博反目成仇的事例層出不窮，甚至有的人在賭博中輸紅了眼而失去理智，去傷害贏了他錢的人或者傷害無(wú)辜的人以此發(fā)泄自己的情緒。有人曾說(shuō)：請(qǐng)客吃飯的人是花錢結(jié)交朋友，賭博是花錢去買仇恨。這句話形容得很到位。

3、玩物喪志

人一旦參與賭博，那種“來(lái)錢快去錢快”的感受會(huì)讓你無(wú)心再去做別的工作。在短時(shí)間內(nèi)，當(dāng)你賭博的輸贏在幾百幾千甚至上萬(wàn)的時(shí)候，你就會(huì)對(duì)努力工作一個(gè)月才能掙到幾千塊錢的工作失去信心，而且一旦沉迷其中你的時(shí)間、經(jīng)歷、金錢都會(huì)被賭博所消耗掉，你就不會(huì)有心思再去做好別的事情了，久而久之， 你的奮斗理想都會(huì)被拋到九霄云外。

4、破壞家庭

親人都不會(huì)讓你去賭博，會(huì)為你去賭博而感到痛心和羞愧。所以，你去賭博，會(huì)讓你和親人之間產(chǎn)生矛盾并影響整個(gè)家庭的和諧。

5、損害身心健康

很多人賭博起來(lái)是沒日沒夜的去賭，這樣就會(huì)嚴(yán)重影響到睡眠和飲食。長(zhǎng)期賭博的人，身體健康必然會(huì)出現(xiàn)問題，我們都知道睡眠、飲食、情緒是組成一個(gè)人健康的必要因素，長(zhǎng)期賭博只會(huì)讓身體處于超負(fù)荷的情況，甚至給疾病埋下了后患。再一個(gè)，賭博經(jīng)常使人高度緊張，久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常造成心腦血管的疾病。還有很多非法賭場(chǎng)，環(huán)境差，烏煙瘴氣。綜合上面的情況，經(jīng)常賭博會(huì)讓一個(gè)人的健康受到嚴(yán)重的威脅。

6、影響交際

一個(gè)賭徒必然不會(huì)給人留下一個(gè)好的形象，一般人們會(huì)對(duì)你有一個(gè)“避而遠(yuǎn)之”的心理，避免跟你有交集、合作等往來(lái)，這樣一來(lái)，你身邊的朋友會(huì)離你越來(lái)越遠(yuǎn)，自己的形象也會(huì)越來(lái)越差。

7、犯罪

它會(huì)延伸出很多其他的犯罪，比如盜竊、搶劫等等。會(huì)危害社會(huì)和諧。

賭博陷阱

網(wǎng)絡(luò)賭博陷阱有哪些

1、以贈(zèng)送彩金的手段招攬新用戶

每一個(gè)網(wǎng)絡(luò)賭博平臺(tái)招攬新用戶都是打著注冊(cè)就贈(zèng)送彩金讓你試玩，等你聯(lián)系了平臺(tái)代理，她們就會(huì)給你介紹一通她們平臺(tái)上的各種福利，說(shuō)的天花亂墜，然后會(huì)讓你先注冊(cè)好賬號(hào)，綁定手機(jī)、銀行卡之類的，把賬號(hào)發(fā)給她，然后會(huì)有一筆彩金進(jìn)入你的賬戶。但是，這筆錢你是拿不到手的，目的只是引誘你去賭而已。

2、以回訪調(diào)查為由，贈(zèng)送彩金或充值優(yōu)惠

一般這些網(wǎng)賭平臺(tái)都有美女客服，主要負(fù)責(zé)會(huì)員的一些咨詢，維持好會(huì)員對(duì)平臺(tái)的依賴性。一旦系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)你長(zhǎng)時(shí)間沒玩，她們就會(huì)開始聯(lián)系你，贈(zèng)送彩金或者給你充值優(yōu)惠等，讓你心里埋下一顆想繼續(xù)賭的欲望種子。

3、網(wǎng)賭平臺(tái)的幕后操縱

網(wǎng)絡(luò)賭博的魅力在于你不是會(huì)一直輸錢，而是不斷在輸錢和贏錢之中輪轉(zhuǎn)。就是讓你在絕望中又能看到一絲希望，從而產(chǎn)生賭癮。然而最后的結(jié)果基本都是會(huì)讓你不斷充錢進(jìn)去，這背后究竟有什么秘密呢？

4、殺大放小

興趣是需要慢慢培養(yǎng)的，先給點(diǎn)甜頭，讓你充滿幻想，同時(shí)設(shè)置規(guī)則，讓玩家不能輕易提現(xiàn)，提現(xiàn)需要達(dá)到指定流水，并蠱惑玩家加倍下注才能獲得更多的回報(bào)，等賭客輸完了，平臺(tái)還會(huì)以各種名義返給賭客激勵(lì)獎(jiǎng)金，引誘繼續(xù)下注，使其不能自拔。

網(wǎng)賭騙局套路如何識(shí)別

1、存送的優(yōu)惠太大，讓你欲罷不能 他們的做法基本上都是大額度的優(yōu)惠，讓你去存款，存款以后就算是贏了，還是會(huì)被他們各種理由不給你出款，時(shí)間久了，你長(zhǎng)期聯(lián)系它們，它們也不會(huì)理你，八九不離十被黑!

2、流水限制：讓你打一倍或幾倍流水，如果達(dá)不到你就不能出款（其實(shí)就算達(dá)到了也不會(huì)給你出）這就是黑莊的做法，基本上就是有去無(wú)回。

3、用送體驗(yàn)金的方式讓你去玩，剛開始就是讓你贏，然后告訴你你得充值相應(yīng)金額才能出款，你贏多少你存多少，不存你又可惜了，最后還是去存，很多人就是這樣上了道。

4、用一些美女頭像以網(wǎng)上各種社交軟件加你，和你聊各種曖昧話題，了解你的興趣愛好，讓你幫忙完成公司派的任務(wù)等等，引誘你去賭，大家記住這樣的平臺(tái)絕對(duì)不靠譜，其實(shí)這些屏幕后面都是一些扣腳大漢。

5、這些黑平臺(tái)都沒有實(shí)體，大多都只是幾個(gè)人就建造的平臺(tái)，網(wǎng)上根本就看不到現(xiàn)場(chǎng)客人，背后有什么貓膩不說(shuō)自明。

賭博輸贏

賭博輸了很多錢怎么辦

1、改過自新，浪子回頭金不換

我們賭博輸了很多錢，就不要在去賭博啦，不要總想著翻本什么的，有一句話怎么說(shuō)的，十賭九輸。我們需要克服自己的毒癮，如果輸了錢就大家一起想想辦法，態(tài)度一定要堅(jiān)定，有信信克服毒癮，以后再也不賭啦。相信大家都會(huì)原諒我們幫助我們一起想辦法。

2、可以通過司法途徑解決，正視自己的錯(cuò)誤

賭博輸了很多錢，我們還可以報(bào)警或是法院解決。畢竟賭博是不合法的，要是實(shí)在換不起，鬧的又挺厲害的，我們就報(bào)警吧。警察會(huì)幫助我們解決賭博輸了很多錢的問題，但是自己也要承擔(dān)相應(yīng)的賭博法律責(zé)任。既然我們要勇氣賭博，就要有勇氣承擔(dān)自己的責(zé)任，家里也會(huì)因?yàn)樽约旱膽B(tài)度和行動(dòng)而幫助我們。

3、如果賭博的人都挺熟的我們可以商量需要給的金額

賭博畢竟是違法的，誰(shuí)也不想鬧大，我們可以根據(jù)自己的能力和對(duì)方商量一下，如果是朋友那么久容易多啦，總不能讓我們家庭破裂，逼上絕路吧。所以一般商量商量就可以少還點(diǎn)，以后就不要在賭博啦。知道厲害，就不要在犯錯(cuò)誤。

4、調(diào)整自己的情緒，勇敢面對(duì)

我們雖然賭博輸了很多錢有壓力，但是人生的路還很長(zhǎng)，我們只要以后不再賭博，踏踏實(shí)實(shí)的走好人生的每一步。總能克服難關(guān)，換上賭博的錢，這也是我們前進(jìn)的動(dòng)力，沒準(zhǔn)因?yàn)閴毫?，就?huì)在事業(yè)上更加努力，成功就會(huì)到來(lái)。但是我們需要保持好的太，這樣才能在以后的路上走好，不然自己身體垮了，沒有信心工作，那么會(huì)更加嚴(yán)重的問題。

5、努力工作，克服困難

我們既然已經(jīng)輸了很多的錢，又有壓力，就不要在頹廢啦。我們需要找到生活的中心，把精力都放在工作上，賭博輸?shù)腻X先借點(diǎn)換上，努力掙錢在慢慢給別人換上。只要我們努力工作，好生活還在后面，就不要在賭博啦。

6、和家里人和朋友交流、商量，共同克服難關(guān)，調(diào)整好心態(tài)

我們既然已經(jīng)犯下錯(cuò)誤，就不要在將錯(cuò)誤擴(kuò)大化。我們需要放棄賭博，和家里人交流交流，保證不再賭博，一定要真心實(shí)意，家里人肯定會(huì)希望我們好起來(lái)，幫助我們克服困難，并且能過安慰鼓勵(lì)我們，讓我們勇敢的面對(duì)生活。朋友也是一樣，一定要是知心朋友，多多交流與幫助，生活會(huì)更好。

網(wǎng)賭的錢要回來(lái)的方法

網(wǎng)絡(luò)賭平臺(tái)，大多架設(shè)在國(guó)外，以此來(lái)逃避國(guó)家網(wǎng)監(jiān)部門的打擊，這也是賭資難以追回的主要原因，對(duì)于這種情況，別騙后，要及時(shí)通過網(wǎng)警平臺(tái)舉報(bào)賭網(wǎng)站，能夠及時(shí)的關(guān)停狗莊相關(guān)網(wǎng)站可以讓更多的人挽回?fù)p失，也可以通過百度、360等相關(guān)搜索引擎平臺(tái)，來(lái)舉報(bào)相關(guān)的網(wǎng)址，如果大家發(fā)現(xiàn)這種網(wǎng)站都能做到及時(shí)的舉報(bào)，雖然不能徹底的關(guān)閉所有的賭網(wǎng)站，但也能殺一殺他們的囂張氣焰。

相對(duì)于以上兩點(diǎn)來(lái)說(shuō)，這點(diǎn)是最重要的，意識(shí)到自己的錯(cuò)誤后，要及時(shí)的改正，要認(rèn)清一個(gè)事實(shí)，輸?shù)舻腻X雖然是追要不回來(lái)了，及時(shí)止損就是當(dāng)務(wù)之急，不要還想著靠賭去翻本，要及早掐滅這個(gè)不切實(shí)際的幻想，讓自己能早些從賭的陰影中走出來(lái)，不管是輸多輸少，都當(dāng)以前的是交學(xué)費(fèi)了，但要讓自己從賭這個(gè)大學(xué)中及時(shí)畢業(yè)，不要再一年年無(wú)休止的交學(xué)費(fèi)，也不要再妄想著把輸進(jìn)去的錢再贏回來(lái)了，不可能的，如果能贏回來(lái)，那么多的莊家早轉(zhuǎn)行不干了，也不會(huì)有那么多的家庭因賭而家破人亡了。

如何戒賭

戒賭方法

1、管控好自己的資金

如果你想賭博，你必須有自己的賭注和資金，所以一定要凍結(jié)自己的資金來(lái)源。凍結(jié)資金的最好的辦法就是把錢存入您信任的人的卡中。

2、遠(yuǎn)離賭博的人群

當(dāng)你和一個(gè)賭徒在一起時(shí)，你總會(huì)墮落。把那些人刪了，把群退了，賭博場(chǎng)上沒有誰(shuí)會(huì)關(guān)心誰(shuí)，場(chǎng)上只有輸贏，更分生死?！笆€十輸”，說(shuō)不定還有人在聽說(shuō)你輸了這么多時(shí)，還偷著笑：“原來(lái)還有比我更傻的傻子”。誰(shuí)是傻子，我們都是，都是給莊家送肉的傻子。

3、想辦法賺錢

如果你想要賺更多的錢，你會(huì)踏踏實(shí)實(shí)去想怎么用我們的雙手和智慧來(lái)創(chuàng)造更多實(shí)實(shí)在在的財(cái)富。如果你成功了，那最好不過，你的生活有了經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)；即使你失敗了，也不要?dú)怵H，沒有人會(huì)去嘲笑你，因?yàn)槟闩^了。我們更多的是應(yīng)該利用我們閑暇的時(shí)間充實(shí)自己，不管是兼職還是對(duì)自我進(jìn)行充電，都是非常好的選擇。

4、轉(zhuǎn)移自己的注意力

每當(dāng)你有想開始賭博的欲望時(shí)，你可能會(huì)控制不住自己。那是由于你的大腦無(wú)法承受賭博成癮的想法?，F(xiàn)在能阻止它的唯一方法就是轉(zhuǎn)移你的注意力，并試圖克制自己不去想它。

5、要對(duì)自己有信心

如果自己都對(duì)自己失去信心，那沒有人能幫你。我們只有靠自己，靠自己的行動(dòng)來(lái)糾正我們的錯(cuò)誤。

6、一旦想賭就去沖冷水，增強(qiáng)自己的控制力。

7、轉(zhuǎn)向其他文體活動(dòng)或電子競(jìng)技等游戲，或長(zhǎng)跑馬拉松增強(qiáng)自己意志力。

8、切斷一切上網(wǎng)條件，如停用網(wǎng)絡(luò)電腦手機(jī)。

9、家庭成員或請(qǐng)專人監(jiān)督保證戒賭效果。

10、定時(shí)觀看賭博危害的案例影片。

11、向現(xiàn)實(shí)中良師益友靠近并學(xué)習(xí)。

12、重癥患者可去正規(guī)戒賭中心之類場(chǎng)所治療。

對(duì)付賭博男人最好方法

1、體貼關(guān)心老公，能看到他的喜怒哀樂，成為老公情緒的容器，包容他，信任他，尊重他，使老公在家里感到舒適，寬松，和諧，民主，從而留得住老公的心，不會(huì)貪戀于賭博等一些有刺激性的活動(dòng)。

2、做妻子的要能理解老公，多從精神上給予老公營(yíng)養(yǎng)，滋養(yǎng)、鏡映自己的老公，讓他們?cè)诟改改菦]有得到的精神食糧，能夠通過與妻子的生活和互動(dòng)得到補(bǔ)償和新的體驗(yàn)，從而讓老公充實(shí)、有穩(wěn)定感，不用追求外在刺激。

3、多與老公交流互動(dòng)，讓家庭生活豐富有趣，充實(shí)幸福，讓老公愿意呆在家里，參與家庭活動(dòng)。【詳細(xì)>>】