一、孕婦懷孕可以吃雪糕嗎
早期不能吃,怕引起宮縮。以后可以吃,但不能多吃。
有人認(rèn)為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會造成早產(chǎn),甚至小產(chǎn)。其實這種說法是沒有道理的。其實孕婦吃雪糕對孩子是沒有直接影響的,吃雪糕并不會直接影響到肚子里的胎兒而且有人說吃了冷的東西孩子出生會發(fā)抖是不科學(xué)的,但是多吃雪糕會影響腸胃的功能,影響吸收,而且里面的糖份比較多容易引起高血糖,這是要注意的。
但孕婦吃后可能會不舒服,如出現(xiàn)拉肚子的癥狀,如果拉肚子癥狀嚴(yán)重的話倒可能影響到胎兒,這個時候最好暫停食用,不過,少量食用對胎兒是絕對無影響的。所以還是應(yīng)該少吃,實在想吃就解解嘴讒。只要孕婦自已掌握好量,自已不難受應(yīng)該就沒問題。
二、哺乳期能吃雪糕嗎
哺乳期吃雪糕對寶寶有影響嗎?哺乳期間不能吃雪糕,吃雪糕容易導(dǎo)致寶媽出現(xiàn)腹脹、腹瀉,直接通過母乳傳給寶寶,導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)腹脹、腹瀉的現(xiàn)象。在哺乳期間應(yīng)該盡量注意保暖,不要著涼,不要吃涼的食物,因為寶媽的飲食直接影響寶寶健康。應(yīng)該適量的多吃新鮮的水果和蔬菜,也不要吃寒涼的,應(yīng)該從冰箱里拿出來之后放在室溫下,恢復(fù)室溫之后再食用,否則也會容易引起腹瀉。雖然寶媽吃了涼的食物,沒有出現(xiàn)拉肚子的癥狀,但是寶寶在吃了寶媽的母乳之后,有可能會出現(xiàn)腹瀉或者導(dǎo)致大便顏色變成深綠色。平時應(yīng)該注意給寶寶保暖,如果受涼也容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)拉肚子的癥狀。
三、孕婦吃雪糕注意事項
冰棍、雪糕雖能消熱解暑、止渴提神,但過量的食入冰棍、雪糕可損傷胃黏膜,而經(jīng)常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收縮,胃液分泌減少,引起食欲下降和消化不良,時間久了還會得胃病。尤其對于患有急慢性腸胃道疾病者,更應(yīng)少吃或不吃,孕婦吃雪糕尤其要注意以下方面:
1、要注意衛(wèi)生。吃的雪糕必須是正規(guī)廠家生產(chǎn),沒有過保質(zhì)期的合格產(chǎn)品。
2、要控制進(jìn)食量。不要一次吃得太多,以免引起胃腸不適。
3、孕婦吃的雪糕必須是正規(guī)廠家生產(chǎn),沒有過保質(zhì)期的合格產(chǎn)品。
4、胎兒對冷的刺激也極敏感,當(dāng)孕婦喝冷水或吃冷飲時,胎兒在子宮里有時會躁動不安,胎動會變得頻繁。
5、要注意節(jié)制。雪糕中含糖分較高,無節(jié)制的過量食用,易使孕媽血糖升高,導(dǎo)致妊娠糖尿病。