喝酒頭疼的原因

1、雜醇油

無(wú)論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在，而酒中的雜醇油也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。

2、胺類(lèi)物質(zhì)刺激

啤酒、米酒及果酒等富含胺，而胺本身即兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)，會(huì)刺激交感神經(jīng)末稍釋放腎上腺素，而腎上腺素具有收縮血管和升高血壓的作用，從而導(dǎo)致頭痛。

3、腦血液供應(yīng)不足

飲酒會(huì)降低腦血流量，而腦血流量的降低會(huì)引起腦內(nèi)乳酸、氧離子、甲離子。腺苷、前列腺素及兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)堆積，這些物質(zhì)本身就是致痛物質(zhì)，并且這些物質(zhì)還會(huì)引起腦血管擴(kuò)張。

喝酒頭疼怎么緩解

1、冰袋冷敷法

喝酒后，人的血管會(huì)擴(kuò)張起來(lái)，所以將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。

2、按摩頭部法

對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。

3、喝酸奶

酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。所以，酒后頭疼，可以喝一杯酸奶，不僅能護(hù)一下胃，而且能緩解酒后頭疼的效果。

4、服芹菜汁

將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁，當(dāng)茶喝， 連續(xù)喝三次(隔5分鐘)，此汁對(duì)酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。

喝酒頭暈的原因

1、血壓降低

酒精對(duì)動(dòng)脈血管有擴(kuò)張的作用，每個(gè)人對(duì)酒精的耐受程度不一樣，大部分人飲酒超過(guò)五十克以后，就會(huì)引起動(dòng)脈血管的過(guò)度擴(kuò)張，從而導(dǎo)致血壓的下降。飲酒量大時(shí)血壓下降明顯，就會(huì)出現(xiàn)頭昏、頭暈的現(xiàn)象，嚴(yán)重的會(huì)因?yàn)檠獕航档投鴷灥埂?/p>

2、酒精對(duì)中樞的作用

少量飲酒可以興奮中樞，但飲酒量較大時(shí)對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，無(wú)論是對(duì)中樞的興奮或者抑制作用，都可以導(dǎo)致頭昏。

喝酒頭暈怎么緩解

1、預(yù)防的方法主要是戒酒，或者每次飲酒量小于五十克，治療主要是需要躺下休息，必要時(shí)靜脈補(bǔ)充鹽水來(lái)升高血壓。

2、少量飲酒引起的頭昏休息后可以改善，但大量飲酒引起的頭昏，需要通過(guò)大量飲水、補(bǔ)液等加速代謝來(lái)緩解。

3、西紅柿當(dāng)中的果酸可以緩沖酒精在人體胃部的不良反應(yīng)，能夠促進(jìn)乙醇形成酯質(zhì)。酒后喝西紅柿汁可以快速緩解頭疼以及頭暈現(xiàn)象。