一、鮑魚粥的家常做法大全
食材:鮑魚1只、大米50克、高湯200克、蝦米5克、鵪鶉蛋6個(gè)、蝦2只、姜5克、蔥10克、小白菜1顆。
方法:
1、鮑魚1只切條,姜絲,蔥花,小白菜切碎。
2、鍋中倒入大米,加入清水,大火煮沸轉(zhuǎn)小火熬20分鐘。
3、加入高湯,姜絲,蝦米,料酒,鹽,鵪鶉蛋,攪拌均勻,這樣就不會(huì)腥了。
4、加入蝦,鮑魚,攪拌均勻,小火煮2分鐘。
5、倒入小白菜,蔥花,攪拌均勻,關(guān)火即可。
二、鮑魚粥怎么做不腥
1、清洗干凈
在用鮑魚煮粥之前,應(yīng)當(dāng)將鮑魚的內(nèi)臟清洗干凈,能夠在一定程度上去除腥味,具體方法為:準(zhǔn)備一個(gè)小刀,打開鮑魚殼,將內(nèi)部的腸等雜物去除,尤其是鮑魚肉周邊有黑色的黑膜,需要清洗干凈,最后也可將鮑魚肉用鹽水清洗一下。
2、加姜蔥、料酒
在煮鮑魚粥時(shí),可以加入一些姜、蔥、料酒等將鮑魚腌制10-15分鐘,能夠起到去腥的作用,還能起到殺菌消毒的效果,并不會(huì)對鮑魚的食用口感有所影響。
三、鮑魚粥什么時(shí)間放鮑魚
一般建議在粥快煮好后放。雖然鮑魚營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素、鈣、磷等營養(yǎng)成分,但是在食用鮑魚時(shí),需要注意,煮鮑魚的時(shí)間不宜過長,不僅會(huì)流失較多的營養(yǎng)成分,還會(huì)使鮑魚的肉質(zhì)有所老化,變得老硬,因此在煮鮑魚粥時(shí),放鮑魚的時(shí)間不宜過早,一般建議在粥快煮好后放入,這樣煮出的鮑魚粥,香味濃郁,鮑魚口感細(xì)嫩、Q彈。
四、鮑魚粥鮑魚用焯水嗎
建議焯水。在煮鮑魚粥時(shí),常有人糾結(jié)要不要將鮑魚焯水呢?其實(shí)一般建議焯水,因?yàn)轷U魚本身有一定的腥味,焯水的過程中不僅能夠起到去腥的作用,還能對鮑魚中的細(xì)菌等微生物有所清除,起到殺菌的效果,這樣煮出的鮑魚粥味道清香,口感濃郁,但是需要注意,焯水的時(shí)間不宜過長,以免營養(yǎng)成分流失過多,降低食用價(jià)值,一般焯水1-2分鐘即可。