一、 嬰兒溶豆和泡芙的區(qū)別有哪些
嬰兒在年齡稍微大一些后,就可以適當(dāng)添加一些輔食了,其中嬰兒溶豆和泡芙是兩種常見的寶寶輔食,很多家長都不太了解這兩種輔食,那么嬰兒溶豆和泡芙有什么區(qū)別呢?
1、原料不同:制作嬰兒泡芙的主要原料是雞蛋、奶油、牛奶,而溶豆的主要成分就是酸奶、奶粉、淀粉等。
2、口感不同:泡芙的質(zhì)感有點(diǎn)像泡的那種麥圈,溶豆是酸奶和水果味混合的;二者都是入口即化的口感,不過溶豆味道比泡芙重,偏酸甜一點(diǎn)。
3、作用不同:嬰兒泡芙和溶豆口感松脆,都是入口即化的,可以輔助寶寶長牙;不過相較于溶豆,嬰兒泡芙可以做成星星、圈圈、長條等眾多的形狀,可以鍛煉寶寶手指的靈活度。
二、嬰兒溶豆好還是泡芙好
嬰兒溶豆和泡芙好都是寶寶常吃的輔食,那么嬰兒溶豆和泡芙哪個(gè)好呢?其實(shí)二者各有各的優(yōu)勢(shì):
1、嬰兒泡芙
嬰兒泡芙口感好,松脆入口即化,還能鍛煉寶寶的手指抓握能力,促進(jìn)乳牙的發(fā)育;不過要注意的是,嬰兒泡芙是膨化食品,雖然并不等于垃圾食品,但吃多了也會(huì)導(dǎo)致熱量超標(biāo),不適合過多食用。
2、 嬰兒溶豆
溶豆含有酸奶、奶粉、淀粉等成分,營養(yǎng)豐富,其中的酸奶加入了活性乳酸菌,能促進(jìn)寶寶腸道內(nèi)有益菌增生,還能增強(qiáng)機(jī)機(jī)免疫力,調(diào)節(jié)機(jī)體內(nèi)微生物的平衡。并且溶豆形狀比較小,入口即化,也不用擔(dān)心會(huì)噎著。
總的來說,嬰兒泡芙和溶豆各有各的好處,至于如何選擇,還是要看寶寶的喜好和各位家長的決定,可以兩種同時(shí)購買,讓寶寶隔幾天換一次,這樣能增加新鮮感。
三、寶寶輔食選擇要注意什么
1、輔食種類可以多一些
寶寶輔食不是主食,要求量要少,質(zhì)要精,花樣要經(jīng)常變化,這樣寶寶才不會(huì)經(jīng)常厭煩,還可以根據(jù)寶寶的身體需求選擇一些強(qiáng)化類食品。
2、少吃高糖、高脂肪、生冷的食物
太甜、太油膩、熱量太高的食品不適合給寶寶日常吃,平時(shí)吃的輔食也要注意看配料表上的營養(yǎng)成分及含量,以免寶寶攝入過量熱量,影響正常的身體發(fā)育。
3、 寶寶輔食的設(shè)置要有計(jì)劃
家長不可用輔食來逗哄孩子,也不能孩子喜歡吃什么就買什么,選購時(shí)還要注意寶寶輔食是否衛(wèi)生、新鮮以及是否在保質(zhì)期內(nèi)。