一、五常大米怎么煮好吃
1、洗米
從小時候媽媽就告訴我們,淘米不要超過三次,最好兩次就可以了,因為沖洗的次數(shù)過多,會降低大米的營養(yǎng)哦,這點對于五常大米同樣適用哦。
2、泡米
大家準備煮飯之前把五常大米放在冷水中浸泡30分鐘到1小時,或者溫水浸泡30分鐘,煮出來的米粒會更有嚼勁,軟糯可口。智能電飯煲可以省卻泡米這個環(huán)節(jié)。
3、米和水的比例
這點是最重要的,也是解決為什么煮出來是夾生的問題。五常大米一年一稻谷,10月份也就是新米上市的季節(jié),這時候大米的含水量是最高的,所以煮飯水米比例1:1就可以了;3月份左右,水分就丟失一點了,這時候購買我們五常大米水米比例1:1.2;之后再購買水米比例1:1.3就可以了。
4、加醋
在蓋上鍋蓋之前,加入半湯勺植物油,可使做熟的米飯油潤透亮,顆粒分明。自來水中的氯氣對米中的B族維生素有破壞作用,因此在蒸飯前滴入2毫升醋,能保護維生素,同時還可讓蒸出的米飯松軟清香,并減慢米飯在炎熱季節(jié)變餿的速度。此外,醋有延緩碳水化合物吸收的效果,可以避免血糖過快上升。用檸檬汁或柑橘汁代替醋也能達到上述效果,并且能消除米飯中不新鮮的氣息。
5、火候的控制
不同的煮法做出的飯也是有區(qū)別的。一般來說,“米飯”煮出來的米飯口感軟硬度適中;“快煮”也是軟硬適中,但速度上可以節(jié)省近一半的時間,非常適合上班族;“偏軟”煮出的米飯口感含水量比較多但不會黏牙,適合家里有老年人的使用;“偏硬”的米飯顆粒飽滿,適合年輕人吃。
二、五常大米煮飯技巧
1、五常大米煮的時候不吃水,所以水一定不能太多,五常大米淘洗兩次,加水比米表面高一厘米左右為宜,當然,如果米比較多,適當再多加點水,最好加礦泉水,這樣煮出來的米飯更好吃一些!
2、煮熟的米飯不要著急吃,燙嘴!電飯鍋跳閘后要用飯勺把米飯翻一下,打散,讓米飯中的熱氣散一散,蓋上鍋再燜一會,溫度適宜了就可以吃了!正常煮好的大米飯應(yīng)該是軟糯爽口,第一口吃起來帶點甜味的!