胡辣湯,又叫做糊辣湯,是河南的特色小吃之一。胡辣湯的營(yíng)養(yǎng)成分十分豐富,適量食用胡辣湯有溫中散寒、醒脾開(kāi)胃、行氣除濕等作用,而且也十分美味。那么胡辣湯怎么做?胡辣湯的做法不難,只要將胡辣湯的配料和高湯、配菜一同煮制即可,還能根據(jù)自己的喜好添加配菜。吃胡辣湯的時(shí)候要注意,不能過(guò)多食用,因?yàn)楹睖休^多香辛料,吃多了容易導(dǎo)致上火。接下來(lái)和Maigoo小編一起來(lái)了解一下胡辣湯的家常做法吧!
關(guān)于胡辣湯的歷史由來(lái),說(shuō)法眾多,有說(shuō)是宋代人在酸辣湯和肉粥的基礎(chǔ)上改進(jìn)而制成的,也有說(shuō)是明嘉靖期間,嚴(yán)嵩獻(xiàn)給皇帝的御湯。一般認(rèn)為宋代制作的辣湯是胡辣湯的雛形。
胡辣湯是是中國(guó)河南的特色湯類食品,尤以河南省周口市西華縣逍遙鎮(zhèn)的逍遙鎮(zhèn)胡辣湯出名。詳細(xì)>>
1、使用食材不同
西安胡辣湯的特色在于肉丸兒,河南胡辣湯是肉丁,所以西安胡辣湯又叫做肉丸胡辣湯。
2、制作湯底不同
西安回族的胡辣湯是用牛大骨加蔥姜料酒熬制而成,而河南的胡辣湯則用鮮羊肉湯作底湯。
3、勾芡材料不同
西安胡辣湯用土豆粉勾芡,而河南胡辣湯多用洗面筋的水勾芡。 詳細(xì)>>
一碗胡辣湯中往往富含碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì)。適量食用胡辣湯可以起到溫中散寒、醒脾開(kāi)胃、行氣除濕等作用,非常適合在冬季食用。 詳細(xì)>>
食材:牛肉、土豆、胡蘿卜、西葫蘆、圓白菜、雞蛋。
配料:淀粉、花椒粉、蔥姜末、鹽、高湯、胡椒粉、花椒油、辣椒油。
做法:
第一步:先把牛肉剁成餡,然后加入蔥姜末泡的水、淀粉、雞蛋、花椒粉、鹽,順著一個(gè)方向攪拌,至肉餡兒上勁兒。
第二步:煮一鍋水,水開(kāi)后先下牛肉丸,然后煮牛肉丸至丸子浮在水上即可。
第三步:往水中放入少許鹽,然后下入準(zhǔn)備好的土豆、西葫蘆、胡蘿卜等蔬菜煮熟。
第四步:之后加入高湯,攪拌均勻后再加入胡椒粉、花椒粉和鹽進(jìn)行調(diào)味。
第五步:至所有食材煮熟,加入水淀粉進(jìn)行勾芡,勾芡至濃稠就可以出鍋了,吃之前加油潑辣子和花椒油,會(huì)更加好吃一點(diǎn)。 詳細(xì)>>
食材:牛肉、牛骨、花生、海帶、木耳、黃花菜、面筋、豆筋、粉條。
配料:八角、姜、草果、肉蔻、桂皮、花椒、胡椒粉、辣椒粉、淀粉。
做法:
第一步:先把牛骨洗凈后同八角、姜、草果、肉蔻、桂皮等香料燉湯。
第二步:湯熬好之后下入牛肉和花生進(jìn)行煮制,大概煮半小時(shí)左右即可。
第三步:牛肉撈出切片,花生撈出備用,將準(zhǔn)備好的海帶、木耳等配菜整理好。
第四步:鍋中倒入肉湯,然后加適量清水,倒入牛肉和配菜煮至沸騰,之后下入木耳、面筋和粉條繼續(xù)煮制。
第五步:食材煮熟后,倒入用淀粉制作的粉芡,再加入花椒、胡椒粉、辣椒粉進(jìn)行調(diào)味即可出鍋食用。詳細(xì)>>
食材:熟羊肉、粉皮、海帶、炸豆腐、菠菜、羊肉湯。
配料:面粉、鹽、香油、香醋、胡椒粉、五香粉、姜。
做法:
第一步:將羊肉切??;粉皮泡軟后切絲;海帶泡發(fā)后切絲煮熟;炸豆腐切絲備用。
第二步:鍋中倒入適量羊肉湯,然后放入準(zhǔn)備好的食材進(jìn)行燉煮。
第三步:煮熟之后下入洗凈的菠菜,然后倒入面粉進(jìn)行勾芡。
第四步:待其稀稠均勻,加入五香粉、胡椒粉、姜末攪勻。
第五步:食用時(shí)淋入香醋及香油,味道會(huì)更加好。 詳細(xì)>>
食材:豬里脊、海帶、紅薯粉條、木耳、豆腐皮、花生米。
配料:面粉、干辣椒、生姜、八角、小蔥、花生米、鹽、胡椒粉、雞精、醬油、米醋、高湯。
做法:
第一步:鍋中倒入適量高湯,然后下入豬里脊、小蔥、生姜和桂皮。
第二步:把木耳和海帶浸泡后切絲,豆腐皮也切絲備用。
第三步:把面粉和水混合均勻后揉搓,然后用水沖洗,做出面筋和面筋水。
第四步:鍋熱倒油,油熱后下入干辣椒炒香,然后下入里脊肉,之后倒入高湯。
第五步:把做好的面筋扯成小片放入鍋中,然后加入粉條和其他配菜進(jìn)行煮制。
第六步:等所有的食材熟了之后,倒一點(diǎn)點(diǎn)面筋水勾芡,然后加入適量醬油、米醋,再加入一勺鹽、胡椒粉和雞精調(diào)味,攪拌均勻即可出鍋了。 詳細(xì)>>
食材:午餐肉、胡蘿卜、豆腐、木耳。
配料:胡辣湯粉料包、面粉、香菜、蔥。
做法:
第一步:用溫水將胡辣湯粉料包泡發(fā)十分鐘左右。
第二步:把準(zhǔn)備好的食材處理干凈備用。
第三步:鍋中倒入適量清水,然后倒入泡好的料包,煮開(kāi)后再放入食材進(jìn)行煮制。
第四步:所有的食材煮熟后,倒些許面粉進(jìn)行勾芡,調(diào)成糊。
第五步:最后撒上香菜末和蔥末即可。 詳細(xì)>>
買購(gòu)網(wǎng)美食小編覺(jué)得早上喝胡辣湯可以配油條、油餅、油饃、包子、水煎包、火燒、糖餅、菜角、千層餅、菜饃、粉蒸肉、烙饃卷菜等等。詳細(xì)>>
一般來(lái)說(shuō)100克羊胡辣湯的熱量約為183大卡(765千焦)左右,屬于中等熱量水平。但是因?yàn)楹睖情_(kāi)胃的湯品,一般搭配油條、饅頭等主食一起食用,所以如果經(jīng)常吃胡辣湯的話,其實(shí)還是可能會(huì)長(zhǎng)胖的哦。詳細(xì)>>
Maigoo小編提醒大家:胡辣湯中含有溫陽(yáng)祛寒作用的胡椒,茴香等香辛料,所以素體陰虛發(fā)熱、肝火,胃火旺者,大便干結(jié)者忌食。孕婦、小孩、老人等體質(zhì)特殊的人群最好要少吃胡辣湯。詳細(xì)>>
1、每逢節(jié)日活動(dòng),就到了網(wǎng)購(gòu)達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,然而面對(duì)五花八門(mén)的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手?
2、每逢節(jié)日活動(dòng),就到了網(wǎng)購(gòu)達(dá)人們大展身手的時(shí)候了,然而面對(duì)五花八門(mén)的商品、參差不齊的價(jià)格卻不知如何下手?