一、搓澡巾多久用一次好

搓澡巾是用來搓澡的，它能去除皮膚上的臟東西和細菌，但是搓澡巾不能經常使用，否則會損害皮膚，那么多久使用一次搓澡巾才算正常呢？

搓澡巾的使用次數不能太頻繁，至于多久使用一次，應該根據所處環(huán)境和季節(jié)氣候及個人的皮膚狀況來決定。如果是夏季的話，出汗比較多，但不經常待在室外活動，可以5天搓一次澡，如果是秋季和冬季的話，經常待在室內，建議1周搓一次澡。春天的話，如果出汗不是很多，可以5~7天搓一次澡。

許多人認為，洗澡的次數越頻繁，身體肌膚就會越干凈，其實并不然。頻繁洗澡會把人體表面的油脂洗掉，反而會讓皮膚更干燥，可能會出現(xiàn)瘙癢的現(xiàn)象，甚至導致其它皮膚感染。

夏天由于溫度比較高，人體出汗比較多，可以每天清洗一次，但春秋兩季，溫度不是特別高，屬于不冷不熱的季節(jié)，可以2~3天清洗一次。冬天溫度低，不容易出汗，并且穿著厚厚的棉服，因此可以3~7天清洗一次。

如果是干性皮膚的話，應該減少洗澡的次數，不要使用搓澡巾，每周可以洗1~2次，不要超過3次。洗澡的時間不能太長，水溫應該保持在40攝氏度以下。每次洗完澡之后，應該使用護膚乳或者身體乳，進行保養(yǎng)肌膚，防止皮膚出現(xiàn)干燥起皮的現(xiàn)象。

二、洗澡巾多久換一次好

搓澡巾經常使用容易滋生細菌，建議3～5個月更換一次，以免細菌及螨蟲滋生，不利于皮膚健康。選購搓澡巾時最好選擇細砂材質，能防止刮傷皮膚，粗砂的搓澡巾經常使用會損傷角質層。

使用搓澡巾的過程中，不要太用力，輕輕揉搓就可以了，如果使用的力度比較大，很容易搓傷皮膚，如果不小心搓破了皮膚，注意用溫水清洗一下，然后用藥膏涂抹在患處，記得下次輕輕揉搓皮膚。

使用完搓澡巾需要及時清洗干凈，可以使用熱水燙洗，也可以在清水中加入少量的84消毒液，能起到消毒殺菌的作用。清洗后的搓澡巾需要放在太陽下暴曬，能更好的殺滅細菌。