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杏仁酥餅材料和做法 杏仁酥餅孕婦可以吃嗎

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摘要:杏仁酥餅是一道常見(jiàn)的家庭小點(diǎn)心零食,杏仁酥餅材料是由面粉、雞蛋、黃油、砂糖、杏仁等。杏仁餅味道很好,相信不少朋友都會(huì)喜歡吃,杏仁酥餅的做法也很簡(jiǎn)單,那么杏仁酥餅孕婦能吃嗎?當(dāng)然是可以的,不過(guò)孕婦吃杏仁酥餅最好吃自制的,接下來(lái)就為大家詳細(xì)介紹杏仁酥餅的材料和做法,一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

一、杏仁酥餅材料和做法

杏仁酥餅材料準(zhǔn)備:低筋面粉300g、軟化黃油420g、雞蛋5枚、細(xì)砂糖260g、杏仁300g(碾碎)、草莓果醬100g、杏仁片3湯匙(45g)。

杏仁酥餅的做法:

1、將120g軟化黃油和60g細(xì)砂糖充分?jǐn)嚢杈鶆?,再?枚雞蛋加入黃油中,同樣攪打均勻,篩入250g低筋面粉,揉和成黃油面團(tuán)。將黃油面團(tuán)放入冰箱中,冷藏40分鐘,待面團(tuán)稍硬后取出,放在面板上,搟成一個(gè)直徑約為28cm、厚約1cm的油酥餅皮。

2、餅皮放入直徑28cm的烤盤(pán)模具中(把邊緣按入模具,再將多余部分去掉)。用叉子在餅皮上扎些小洞,再將餅皮放入冰箱冷藏室中定型10分鐘。

3、將余下的300g軟化黃油放入食品加工機(jī)中攪拌,直至將黃油打發(fā),再加入余下的200g細(xì)砂糖,繼續(xù)攪拌待黃油和糖攪拌均勻且顏色呈白色時(shí),加入一枚雞蛋,繼續(xù)攪拌,隨后再依次加入第二枚、第三枚雞蛋,每加入一只雞蛋即攪拌一次,直至將雞蛋全部加入,然后加入余下的50g面粉和杏仁碎,稍稍攪拌一下。

4、從冰箱中取出面片,放入預(yù)熱至180度的烤箱中部烤制10分種,面片邊緣變成淺棕色后取出,用勺子將草莓果醬均勻地平鋪在面皮上,再將攪拌好的杏仁黃油混合物也盛放在面皮上鋪平,再撒上杏仁片。將杏仁酥餅重新放入烤箱,烤制45分鐘。

二、杏仁酥餅孕婦可以吃嗎

杏仁是杏仁餅的原材料,孕婦能吃里面的杏仁嗎?如果不想吃外面賣(mài)的杏仁餅,可以自制杏仁餅嗎?關(guān)于這些問(wèn)題的答案,當(dāng)然都是肯定的。孕婦能吃杏仁餅的,但是應(yīng)注意不要吃太多。杏仁酥餅的材料杏仁屬于甜杏仁,孕婦是可以食用的,對(duì)胎兒發(fā)育和孕婦都有好處,不過(guò)就算是甜杏仁,雖然有一定的好處,可是吃多了,可能會(huì)造成孕婦便秘,所以杏仁也要少吃。另外,杏仁餅是可以自制的,喜歡吃杏仁餅的孕媽媽不妨自制來(lái)食用。

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