螺螄(si)粉采用柳州的軟韌爽口的米粉,加上酸筍、花生、油炸腐竹、黃花菜、蘿卜干、鮮嫩青菜等配料,再澆上螺螄粉湯底而成。詳細(xì)>>
實(shí)際上,螺螄粉的臭味來(lái)源于配料中的酸筍,味道獨(dú)特的柳州酸筍一般選用新鮮的大頭甜筍,加入山泉水用大瓦缸腌制半個(gè)月左右,作為一種腌制發(fā)酵食品,酸筍在發(fā)酵過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一些有鮮味兒的氨基酸物質(zhì)——對(duì)甲苯酚,這種物質(zhì)有一種特殊的臭味;另外,螺螄粉的湯底經(jīng)過(guò)螺螄肉熬制也會(huì)散發(fā)出一股獨(dú)特的味道。詳細(xì)>>
原味螺螄粉,典型標(biāo)配酸竹筍、脆花生、木耳絲、腐竹等等。其他種類(lèi)螺螄粉是在原味螺螄粉的基礎(chǔ)上加食材,如牛腩螺螄粉、豬雜螺螄粉、牛肉螺螄粉、肥腸螺螄粉、三鮮螺螄粉等。
排出體內(nèi)濕氣。春天,冬天在濕冷的環(huán)境下,廣西人大多數(shù)身上的濕氣是非常重的,而多吃酸筍有助于排出體內(nèi)的濕氣;在夏天的時(shí)候吃一碗螺螄粉,排出一身汗。
緩解食欲。像夏天大多數(shù)人都沒(méi)有食欲的,不想吃飯的時(shí)候,煮上一碗螺螄粉,就聞著那又香又辣的味道,還有酸筍酸豆角的酸香味,頓時(shí)食欲大開(kāi)。
螺螄粉一般為辣味,湯底中有大量辣椒,調(diào)料等。再加上螺螄粉的湯是由性寒的螺絲熬制而成的,因此,吃多了螺螄粉可能刺激腸胃,因此maigoo小編建議不宜多吃。
一碗螺螄粉一滴不剩全吃下去,熱量大概在1000大卡左右,平均每100g螺螄粉熱量在100大卡左右。吃螺螄粉會(huì)發(fā)胖嗎?相對(duì)來(lái)說(shuō)熱量還是比較高的,減肥人群不宜食用。詳細(xì)>>
正宗螺螄粉湯料配方有:
湯底:螺螄、筒骨、牛骨、雞架。
香料:茴香、母丁香、公丁香、畢波、白寇、八角、良姜、香茅草、當(dāng)歸、黨參、香草、香砂、沙姜、花椒等。
調(diào)料:油、鹽、雞精等。詳細(xì)>>
螺螄粉制作方法有多種,常見(jiàn)的是湯螺螄粉,下面買(mǎi)購(gòu)編輯就給大家介紹下幾種螺螄粉教程步驟:
螺螄粉湯底做法:豬骨湯底熬1.5-2小時(shí),熬成乳白色;石螺洗凈入鍋炒干水分,不加其他材料;起鍋燒油,下姜熗鍋,放入香料、干椒、酸筍、料酒,炒至干香后,將石螺等所有材料倒入骨湯中繼續(xù)熬,熬至出味后,加入腐乳、鹽、雞精、味精、鮮味粉、冰糖調(diào)味,繼續(xù)熬湯,大概40分鐘下紅油即可。
湯螺螄粉:把米粉放水里燙一下再撈起,加入準(zhǔn)備好的配料,最后加入螺絲湯就完成啦。
干撈螺螄粉:在普通螺螄粉上,以香濃的螺螄醬料鹵汁及螺螄肉來(lái)代替螺螄湯,并加以適量紅油與誘人的配菜。
炒螺螄粉:配料做配菜,粉做主菜,放入鍋中不停翻炒,盛入盤(pán)中,它更偏向于一種菜,而且比其他方式入味。
將粉包里的粉拆出來(lái)泡水泡軟,然后將水倒掉瀝干,重新添加水再煮,煮沸為止。如果沒(méi)有時(shí)間也可以將粉和冷水同煮十分鐘左右至煮熟,還可以加點(diǎn)醋一起煮。
水開(kāi)后,將高湯倒入,用筷子攪拌均勻。
將除花生包以外的配料包依次拆開(kāi),倒入鍋中同煮1-2分鐘左右,關(guān)火。
關(guān)火后加入花生并攪拌即可食用,口味比較重的朋友還可以根據(jù)自己的口味適量添加醋或辣椒油。詳細(xì)>>
螺螄粉上桌以后先喝一口湯,螺螄粉的酸、辣、鮮、爽、燙的感覺(jué)在口腔里一起爆發(fā);再來(lái)吃一口米粉香滑Q彈;緊接著夾一根鮮香酸爽的酸筍,螺螄粉的“靈魂”所在;接下來(lái),可以吃油炸腐竹,酸豆角、木耳和油炸花生等其他配菜了。
黃芩藥性屬苦寒,故脾肺虛熱者不能食用黃芩,脾肺虛熱的癥狀表現(xiàn)為面色沒(méi)光澤、手腳冰涼、疲勞厭食、大便拉稀、帶有咳嗽氣短、多痰、味覺(jué)差苔白等,有以上癥狀者都不適宜食用黃芩,食用會(huì)加重癥狀。