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濃香型鐵觀音適合什么季節(jié)喝 鐵觀音一天中什么時候喝最好

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摘要:飲茶也講究科學(xué),什么季節(jié)喝什么茶都是有說法的,一般來說,鐵觀音作為烏龍茶,一年四季都可以喝,尤其是濃香型鐵觀音,茶性中和,不過秋季是更適合喝鐵觀音的時候。喝鐵觀音茶一般建議在下午喝,三點左右的下午茶時間就是比較合適的,不建議早晨空腹喝或晚上喝,另外,每天喝2-3杯就差不多了,特殊人群可以適當(dāng)減少。下面一起來了解一下鐵觀音茶的飲用知識吧。

一、濃香型鐵觀音適合什么季節(jié)喝

鐵觀音茶葉根據(jù)香型的不同可分為清香型、濃香型、碳香型、陳香型、韻香型等幾種,由于制作工藝不同,茶性也不同,喝法自然也不盡相同,那么什么季節(jié)適合喝濃香鐵觀音呢?

喝茶的朋友很多都聽過這樣一句話,“春飲花茶,夏飲綠茶,冬飲紅茶,一年四季喝烏龍茶”,這是因為烏龍茶是中性茶,而濃香型鐵觀音也屬于烏龍茶,茶性中和,一年四季都是可以喝的。

不過濃香型鐵觀音屬于傳統(tǒng)式加工工藝,發(fā)醇度會高一些,茶黃素、茶紅素等暖胃物質(zhì)較多,比其他鐵觀音茶更加養(yǎng)胃潤腸,因此,氣溫清涼、秋高氣爽的秋季是最適合喝鐵觀音的季節(jié);此外,在鐵觀音茶葉中,秋茶質(zhì)量為佳,秋季喝鐵觀音秋茶也是很好的。

二、鐵觀音一天中什么時候喝最好

鐵觀音屬于中性的烏龍茶,以獨(dú)特的風(fēng)韻口味吸引了許多愛喝茶的茶客,不過喝茶也是有講究的,科學(xué)飲茶功效更好,那么鐵觀音什么時候喝好呢?

在一天中比較適合喝鐵觀音茶的時間是下午,三點左右的下午茶時間更好,這時候喝上一杯鐵觀音茶不僅能調(diào)養(yǎng)身體,而且修身養(yǎng)性。要注意的是,有的時間是不適合喝鐵觀音的,比如早晨剛起床的時候,空腹飲茶會導(dǎo)致腸胃快速吸收茶水中的咖啡堿和茶堿,導(dǎo)致腸胃不適,還有可能醉茶;另外,晚上也不宜喝鐵觀音茶,避免咖啡堿攝入過多,影響睡眠。

三、鐵觀音每天喝多少合適

鐵觀音每一天具體的攝入量并沒有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),往往因人而異,正常來說,為了避免攝入過多的咖啡堿和茶堿,一天2-3杯鐵觀音茶就可以了,如果是發(fā)酵程度比較低的清香型鐵觀音,可以適當(dāng)減少,避免傷胃;孕婦及兒童等特殊人群也應(yīng)減少飲用量,以免身體不適。

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