什么是葷菜?葷菜在古代宗教指的是一些食用后會(huì)影響性情、欲望的植物(如蒜、韭、蕓薹、胡荽等),主要有五種葷菜,合稱(chēng)五葷,佛家與道家所指有異,佛教和道教禁止葷食。近代則訛稱(chēng)含有動(dòng)物性成分的餐飲食物(雞、鴨、牛、羊、豬、魚(yú)等)為葷菜。葷菜的做法有很多,常見(jiàn)的有蒸、炒、燜、燉、烤等等,因?yàn)槊糠N食材的特性不一樣,所以不同的葷菜適合的烹飪方法也不一樣,而且在中餐里,硬菜一般都是葷菜為主。
大口吃肉非常過(guò)癮,但是吃多了難免會(huì)覺(jué)得膩,而且長(zhǎng)期吃營(yíng)養(yǎng)也不均衡,還是要搭配蔬菜一起食用比較合適,更具風(fēng)味。
素菜美味富有營(yíng)養(yǎng),雖然沒(méi)有肉菜給人的感覺(jué)那么鮮美,但是無(wú)論是綠葉菜還是菌菇類(lèi),都只需簡(jiǎn)單調(diào)味也有很多好吃的做法,炒、煮、蒸、燉都清爽素凈。