一、兔肉不能和什么一起吃
兔肉不僅肉質(zhì)鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,很多朋友都比較喜歡吃兔肉,不過需要注意的是,食用兔肉是有講究的,有一些食物不宜與兔肉一起食用,包括:
1、芹菜
食用兔肉時(shí)忌吃芹菜,兔肉酸冷性寒,涼血解毒,不宜冷食,芹菜性涼,清熱利尿,兩者同食易導(dǎo)致脫發(fā)。
2、雞肉
雞肉性味甘溫或酸溫,屬于溫?zé)嶂?,溫中補(bǔ)虛;兔肉甘寒酸冷,涼血解熱,屬于涼性,二者同食,一冷一熱,冷熱雜進(jìn),很容易導(dǎo)致泄瀉。
3、橘子
兔肉酸冷,食兔肉后,不宜馬上吃橘子,不然容易引起腸胃功能紊亂,導(dǎo)致腹瀉。
4、芥末
芥末性溫,兔肉酸冷性寒,與芥末性味相反,不宜同食;芥子粉碎后用作調(diào)味品也不能用來烹調(diào)兔肉。
5、鴨血
鴨血為家鴨的血液,味咸,性寒,能補(bǔ)血,兔肉酸冷性寒,兔肉與鴨血同食易致腹瀉。
6、人參
人參性平味甘、微苦,和兔肉在很多方面都有些沖突,同時(shí)服用對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收不利。
7、小白菜
兔肉與小白菜同時(shí)容易引起腹瀉和嘔吐。
8、雞蛋
兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒,二者各有一些生物活性物質(zhì),若同炒共食,則易產(chǎn)生刺激腸胃道的物質(zhì)而引起腹瀉。
9、姜
兔肉酸寒、性冷,干姜、生姜辛辣性熱,二者味性相反,寒熱同食容易腹瀉,烹調(diào)兔肉時(shí)也不宜加姜。
10、鱉肉
即甲魚肉,兔子肉屬寒性,而鱉肉也是屬寒性,若將二者配食,會(huì)助長(zhǎng)寒性,不利于健康。
二、吃兔肉的禁忌人群有哪些
兔肉一般人群均可食用,尤其是肥胖者和肝病、心血管病、糖尿病患者,很適合吃兔肉,不過也有一些特殊人群要注意慎食兔肉,包括:
1、消化功能不佳的人
兔肉性寒,在食用之后會(huì)增加胃腸的寒氣,引起脾胃偏向寒性,降低胃腸的消化功能,消化功能不好建議少吃兔肉,以免引起消化不良,出現(xiàn)腹瀉。
2、寒性體質(zhì)者
兔肉是寒涼性的食物,食用會(huì)增加體內(nèi)的寒氣,熱性體質(zhì)吃兔肉很不錯(cuò),但寒性體質(zhì)的人自身體內(nèi)寒氣過盛,再吃兔肉會(huì)加重寒癥。
3、經(jīng)期女性
經(jīng)期的女性是不能吃寒性的食物,這時(shí)候需要注意保暖,吃寒性的食物有可能引起宮內(nèi)寒,對(duì)正常的月經(jīng)有一定的影響,可能引起經(jīng)血量減少、痛經(jīng)加重等癥。