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水牛奶和純牛奶有什么區(qū)別 水牛奶和純牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

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摘要:水牛奶和純牛奶是兩種不同的牛奶,二者的主要區(qū)別在于來(lái)源,水牛奶是水牛產(chǎn)的奶,純牛奶則是黑白花奶牛產(chǎn)的奶,除此之外,它們?cè)谕庥^(guān)、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、口感、價(jià)格等方面也存在一定的區(qū)別,相對(duì)來(lái)說(shuō),水牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要略高于純牛奶,而且口感更好,不過(guò)價(jià)格也更貴。水牛奶和純牛奶各有各的好處,如何選擇主要還是看消費(fèi)者自己。下面一起來(lái)了解一下水牛奶和純牛奶有什么區(qū)別以及水牛奶和純牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高吧。

一、水牛奶和純牛奶有什么區(qū)別

水牛奶即水牛產(chǎn)出來(lái)的奶,純牛奶則一般是乳用牛產(chǎn)的奶,它們都屬于牛奶,不過(guò)在很多方面都存在一定的不同,水牛奶和純牛奶的區(qū)別主要有:

1、來(lái)源不同

常見(jiàn)的純牛奶是一種黑白花奶牛生產(chǎn)的,這是一種專(zhuān)門(mén)用來(lái)產(chǎn)奶的牛品種,而水牛純奶是一種喜歡浸泡在水中的水牛生產(chǎn)的,不過(guò)我國(guó)本土水牛產(chǎn)奶非常少,市場(chǎng)上的水牛奶大多是雜交水牛所產(chǎn)下來(lái)的奶。

2、外觀(guān)不同

從外觀(guān)顏色來(lái)看,水牛純奶的顏色要略深一些,呈現(xiàn)醇厚的乳白色,并且在玻璃杯中輕輕搖晃后,牛奶會(huì)附著在杯上。純牛奶的顏色更顯清亮,其質(zhì)地比較稀,在杯中搖晃后不會(huì)附著于杯上。

3、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不同

水牛奶的脂肪、蛋白質(zhì)、乳糖的含量是牛奶的數(shù)倍,礦物質(zhì)和維生素含量也是牛奶和人乳的數(shù)十倍,膽固醇低,維生素、微量元素豐富,尤其是酪蛋白含量高。

4、口感不同

水牛奶的密度比較大,喝進(jìn)嘴里口感絲滑細(xì)膩,并且奶香味比較醇厚沒(méi)有腥味,有淡淡的甜味。純牛奶密度更接近水,所以喝起來(lái)口感和水類(lèi)似,有濃濃奶腥味,并且純牛奶是沒(méi)有甜味的。

5、價(jià)格不同

相對(duì)來(lái)說(shuō),水牛奶的價(jià)格一般比普通的純牛奶要貴一些。

二、水牛奶和純牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高

水牛奶和純牛奶是兩種牛奶,一般認(rèn)為水牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比純牛奶更高一些。

據(jù)統(tǒng)計(jì),水牛奶的總干物質(zhì)含量高于牛奶,大概比純牛奶高50%左右,具體來(lái)說(shuō),水牛奶的蛋白質(zhì)含量和脂肪含量要比牛奶高,其肪含量,是牛奶中脂肪含量的兩倍;另外,水牛奶的鈣、磷含量都要高于牛奶,但是其總礦物質(zhì)含量差不多,乳糖含量也差不多。

因此,綜合來(lái)看,水牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的確要優(yōu)于牛奶,但也并沒(méi)有超過(guò)牛奶特別多,大概就是1千克水牛奶相當(dāng)于1.5千克牛奶的樣子。

三、水牛奶好還是純牛奶好

水牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高于純牛奶,口感更好,價(jià)格也更貴一些,和純牛奶相比可以說(shuō)是各有千秋。

其實(shí),水牛奶和純牛奶各有各的好處,對(duì)消費(fèi)者而言,水牛奶本身所具有的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)也能為消費(fèi)者提供除純牛奶外多一種選擇,能夠?qū)崿F(xiàn)更好的營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ),以滿(mǎn)足消費(fèi)者日益增長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求。

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