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臘腸的吃法大全 小臘腸可以直接吃么

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摘要:臘腸很多人都愛吃,它的吃法也是比較多的,常見的有炒菜吃、蒸著吃、配飯吃、配粥吃、做火鍋等,不同吃法下臘腸的風(fēng)味也有所不同,可以根據(jù)自己的喜好選擇。臘腸一般是不直接吃的,一來許多臘腸是生的,直接吃對身體有害,二來即使是熟的香腸,直接吃也太咸了,不如炒菜吃好吃。另外還要注意,臘腸的熱量、脂肪含量、鹽分較高,不宜多吃。下面一起來了解一下臘腸的吃法吧。

一、臘腸的吃法大全

臘腸是很好吃的一種肉類制品,不同地區(qū)有各自的特色臘腸,例如四川臘腸、廣式臘腸等,臘腸的食用方法也比較多,常見的吃法有以下幾種:

1、炒菜吃

這是臘腸最常見的吃法之一,將臘腸和其他菜一起炒著吃,比如臘腸炒白菜、尖椒炒臘腸、臘腸炒芥蘭、荷蘭豆炒臘腸等,都是很美味的。

2、蒸著吃

用溫水浸泡臘腸20分鐘,然后放入碟中,隔水清蒸20分鐘,取出來切片或直接吃就可以了,味道也是很不錯的。

3、配飯吃

臘腸味道咸香適口,配米飯吃再合適不過了,除了常見的臘腸飯以外,還有臘腸煲仔飯、臘腸炒飯、臘腸燜飯等不同做法。

4、配粥吃

臘腸切片,熱水稍煮一下去除本身的腥味和表面的塵土,然后放入煮至7成熟的粥中,一起煮熟就可以吃了。

5、做火鍋

臘腸從中間切2段,在鍋里用姜,蔥爆,加水,加火鍋底料,不加鹽,有了這個湯底,想涮啥就涮啥,非常好吃。

二、小臘腸可以直接吃么

臘腸作為一道家常菜肴是極為受歡迎的,但有些人也會好奇,臘腸可以直接吃嗎?直接吃小臘腸會對身體有害嗎?下面為大家解答:

一般來說,大部分臘腸在制作時都是生的,且為了延長保質(zhì)期,一直保持著生的狀態(tài),如果直接吃的話,不僅又硬又難吃,還容易感染細(xì)菌,出現(xiàn)腹瀉腹痛等腸胃不適癥狀,因此一般都是蒸熟或煮熟后才可以吃的。有的臘腸是即食臘腸,是熟的,可以直接食用,不過直接吃通常比較咸,味道不如炒菜吃或蒸著吃好,因此也不建議直接食用。

三、臘腸可以多吃嗎

不建議多吃。

臘腸作為一種肉類制品,其熱量和脂肪含量是比較高的,多吃臘腸容易發(fā)胖;而且臘腸吃多了還容易上火;最重要的是,臘腸是高鹽的腌制食品,過量食用對心血管健康和整體的飲食健康不利,因此要注意不宜過量食用臘腸。

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