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酸梅湯冬天可以喝嗎 冬天喝酸梅湯有什么好處

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摘要:酸梅湯是夏季消暑佳品,但它并不是只有夏天才能喝的,實際上酸梅湯一年四季都可以喝,只要自己喜歡,冬天喝也是可以的,而且冬季飲用酸梅湯,還可以起到降火、養(yǎng)顏護膚、解酒等好處。冬天喝酸梅湯的話,一般不建議冰飲,可以考慮常溫飲用,或者加熱喝,不過熱飲的酸梅湯味道和口感不是很好。下面一起來了解一下冬天喝酸梅湯有什么好處吧。

一、酸梅湯冬天可以喝嗎

酸梅湯大家都很熟悉,一般主要是夏天飲用的,是清熱消暑的必備飲料之一,深受人們的喜愛,那么酸梅湯只能在夏天喝嗎?冬天能喝酸梅湯嗎?

其實,酸梅湯并沒有限定季節(jié)飲用,只不過一般夏天飲用比較多,畢竟它的主要功效是清熱消暑,但并不代表只能夏天飲用,喜歡喝酸梅湯的話,冬天也是可以喝的。

二、冬天喝酸梅湯有什么好處

冬天喝酸梅湯的好處眾多,主要有:

1、降火:冬天的時候雖然溫度很低,但是由于空氣濕度小,而且經(jīng)??净鸹蚣依镉信瘹?,會覺得很干燥,人往往在這種時候更容易上火,冬天適量喝一些酸梅湯也能起到降火的作用。

2、養(yǎng)顏護膚:冬季空氣濕度小,皮膚比較容易干燥,酸梅湯不僅味道好而且營養(yǎng)價值很高,含有多種維生素,喝酸梅湯能補充維生素,讓皮膚沒那么干燥。

3、解酒:冬季喝酒之前,適量喝一些酸梅湯,可以起到解酒的功效,還能保護胃部和肝臟。

三、酸梅湯冬天喝要加熱嗎

酸梅湯屬于消暑飲料,但也可以看作是一種中藥湯劑,稍有中醫(yī)常識的人都知道,任何中藥湯劑都需趁熱飲用,中醫(yī)的說法湯藥熱服是一種養(yǎng)陽氣的做法,尤其酸梅湯是寒性湯劑更需要熱服,這樣才能更好地發(fā)揮藥效,確保寒熱調(diào)和。

從西醫(yī)角度來說,冬季喝冷飲,尤其是像酸梅湯這類強酸性飲品,冷熱刺激,容易使腸胃黏膜受損,引起腹瀉。

因此,冬天喝酸梅湯的話,建議常溫飲用,加熱飲用也是可以的,但熱飲的話,酸度太突出,沒有清涼感覺,味道和口感不是很好。

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