據(jù)國(guó)家相關(guān)規(guī)定，我國(guó)家電輻射不能超過(guò)0.4瓦/平方米！

工程師測(cè)試家用電器輻射量有多少

先試試冰箱，輻射值才0.02瓦/平方米，低了標(biāo)準(zhǔn)20倍！可以放心使用啦~

電視機(jī)的0.04瓦也是很安全。

筆記本肯定得超標(biāo)了吧，現(xiàn)在白領(lǐng)們哪個(gè)不是每天對(duì)著電腦啊，網(wǎng)上還有那么多防輻射的招兒呢！什么？才0.01？！竟然比電視和冰箱輻射都??？看來(lái)以前咱們對(duì)電腦有誤解啊。

那微波爐肯定沒(méi)跑了吧？誰(shuí)都知道微波爐加熱食物的原理啊，可即使這樣它的輻射值也要比標(biāo)準(zhǔn)低了一半，是安全的！

不會(huì)真是吹風(fēng)機(jī)吧……還好還好，0.008瓦每平米的輻射值讓我們不用擔(dān)心。

找了一圈，“重點(diǎn)嫌疑犯”都被排除了，會(huì)是誰(shuí)呢？這時(shí)，工程師指了指它——臺(tái)燈！

怎么可能？這也有輻射？完全沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)好么？工程師笑而不語(yǔ)，把檢測(cè)工具對(duì)著臺(tái)燈伸了過(guò)去……436瓦每平方米！小小臺(tái)燈要逆天嗎？比微波爐輻射整整高了2000倍！

誰(shuí)能想到，小小的臺(tái)燈會(huì)是家電的輻射之王呢！這到底是為什么？工程師告訴我們，這是由于現(xiàn)在市面上的主流臺(tái)燈中都有鎮(zhèn)流器，其瞬間輻射值非常非常的高！

不過(guò)，工程師告訴我們，臺(tái)燈的輻射值雖然高，但是其衰減也是很快的，也就是說(shuō)，離臺(tái)燈越遠(yuǎn)，輻射值越低！不信你看，距離臺(tái)燈10厘米時(shí)，輻射值是4.5，15厘米時(shí)就銳減到了0.3，完全在安全范圍了。

所以您知道了吧，臺(tái)燈并不是不能用，而是要正確用，看書(shū)時(shí)要距離臺(tái)燈15-20厘米為好！

兒童學(xué)習(xí)的近環(huán)境采光照明的要求是：

1、學(xué)校的教室和家庭做作業(yè)的房間，自然光時(shí)，窗戶的透光面積與房間面積之比不低于1:6。光線投入的方向，應(yīng)該從左側(cè)投入，不要從正前方或右側(cè)采光。防止陽(yáng)光直射下閱讀書(shū)寫(xiě)。用人工光源照明時(shí)，室內(nèi)環(huán)境與書(shū)本作業(yè)面的亮度對(duì)比越大，越易引起視力疲勞。如果在黑暗的室內(nèi)，只開(kāi)一個(gè)臺(tái)燈閱讀，則眼睛很快疲勞。

所以學(xué)習(xí)時(shí)除了臺(tái)燈照明外，室內(nèi)還應(yīng)再開(kāi)一小燈，以減少室內(nèi)明暗差。桌面和書(shū)本的照度與視覺(jué)效果成正比，較強(qiáng)的照明，視力相應(yīng)提高，但是過(guò)強(qiáng)的光線也容易視力疲勞。生活中往往是采光不足，照度達(dá)不到要求。

白熾燈與熒光燈相比，白熾燈是一種暖光源，光線柔和穩(wěn)定，色溫接近自然光，在這種光源環(huán)境下學(xué)習(xí)，眼睛不易疲勞。學(xué)習(xí)時(shí)的照明度最好達(dá)到200勒克司(Lux)，為此白熾燈至少應(yīng)在40W以上，左側(cè)光源距桌面30厘米為宜，60W，不超過(guò)50厘米。

2、避免眩光環(huán)境下讀寫(xiě)。眼睛直視任何光源都產(chǎn)生眩光損害，所以在近距離作業(yè)時(shí)，光源不能直接照到眼內(nèi)，更不能在陽(yáng)光下閱讀和寫(xiě)字。能反光的黑板、桌面和白紙，都能增加反射眩光。

3、適宜的對(duì)比度。亮度對(duì)比度高，視物清晰而不易疲勞。兒童們使用的書(shū)本，上課的黑板等，如果黑白分明的程度很低，紙不夠白而墨不夠黑，則亮度對(duì)比度降低，看這樣的字很吃力，為了看的清楚，就要將書(shū)本移近。眼睛也會(huì)更多的使用調(diào)節(jié)，眼睛疲勞和近視就一定會(huì)加重。在給兒童選擇教材、書(shū)本、幼兒讀物時(shí)，要選擇印紙的質(zhì)量、印刷的質(zhì)量很好的品種，尤其是彩色印刷的、字體較大的制品有利于保護(hù)兒童的眼睛。學(xué)校用的黑板，要保持無(wú)反光的烏黑或墨綠，避免陽(yáng)光直射黑板。

家用電器輻射星級(jí)排行

五星， 屬嚴(yán)重超標(biāo)，要引起重視了；三星以上，屬于超標(biāo)范圍，也要引起注意； 一星，是安全的，可以放心使用。

1.液晶電視 ★☆☆☆☆

2.背投電視 ★☆☆☆☆

3.等離子電視 ★★★☆☆

4.CRT電視（普通電視） ★★★★☆ （后面輻射較大，最好在觀看時(shí)保持一定距離，尤其是兒童。）

5.家庭影院（影碟機(jī)加音響系統(tǒng)） ★★★★☆（盡量少用家庭影院，如果自己想唱歌最好還是去 KTV）

6.CRT顯示器 ★★★☆☆

7.液晶顯示器 ★☆☆☆☆

8.臺(tái)式電腦主機(jī) ★★★☆☆（后面、側(cè)面輻射較大，建議不要為了散熱方便，敞開(kāi)機(jī)箱使用）

9.低音炮音箱 ★★★★☆（使用時(shí)至少保持半米距離）

10.筆記本電腦 ★☆☆☆☆（輻射集中在鍵盤(pán)上方，使用時(shí)應(yīng)與電源適配器保持一定距離。）

11.普通鼠標(biāo)、普通鍵盤(pán)、無(wú)線網(wǎng)關(guān)、打印機(jī)、數(shù)碼相機(jī)和MP4 的電源適配器 ★☆☆☆☆

12.無(wú)線鼠標(biāo)和無(wú)線鍵盤(pán)的輻射指數(shù) ★★★☆☆

13.空調(diào) ★☆☆☆☆

14.紅外管電暖氣 ★★★★☆

15.暖風(fēng)機(jī) ★★★★☆

16.油汀電暖氣 ★☆☆☆☆

17.電熱毯 ★★★★★

18.電扇 ★★★★☆

19.加濕器 ★★★★★（不宜離人體過(guò)近）

20.空氣凈化器 ★★★☆☆

21.電磁爐、電火鍋 ★★★★☆ （使用時(shí)間不要太長(zhǎng)，使用時(shí)也要保持一定距離）

22.微波爐 ★★★★★（門(mén)縫處輻射最大，啟動(dòng)時(shí)輻射最大，烹飪時(shí)不要過(guò)于靠近）

23.電冰箱 ★☆☆☆☆

24.抽油煙機(jī) ★★☆☆☆（注意使用時(shí)不要貼的太近）

25.臭氧消毒柜 ★☆☆☆☆

26.臭氧機(jī) ★★★★☆ （最好不要讓小孩使用）

27.電飯煲 ★☆☆☆☆

28.電餅鐺 ★★☆☆☆（注意使用時(shí)不要貼的太近）

29.電熱水壺 ★★★★☆ （最好不要讓小孩使用）

30.榨汁機(jī) ★★★★☆ （最好不要讓小孩使用）

31.豆?jié){機(jī) ★★★★☆ （最好不要讓小孩使用）

32.吸塵器 ★★★★★

33.電熨斗 ★★★★☆ （把溫度一次加熱到位，用一會(huì)再繼續(xù)加熱，不要邊加熱邊熨衣服。使用時(shí)應(yīng)離兒童遠(yuǎn)些）

34.吹風(fēng)機(jī) ★★★★☆ （使用時(shí)應(yīng)離兒童遠(yuǎn)些）

35.電源接線板：無(wú)用電設(shè)備連接時(shí) ★☆☆☆☆

36.高功率用電設(shè)備連接時(shí) ★★★★☆ （不要把它放在床頭）

37.電熱足盆 ★★★☆☆

38.跑步機(jī) ★★☆☆☆

39.脂肪運(yùn)動(dòng)機(jī) ★★★★★（傳送帶前部輻射較大）

40.各種燈具 ★☆☆☆☆

（注：電器因品牌不同等因素存在個(gè)體差異，輻射值也不同。本次調(diào)查數(shù)據(jù)僅作為參考，給您健康生活提個(gè)醒。）

家電輻射對(duì)身體的危害

危害之一：它極可能是造成兒童患白血病的原因之一。醫(yī)學(xué)研究證明，長(zhǎng)期處于高電磁輻射的環(huán)境中，會(huì)使血液、淋巴液和細(xì)胞原生質(zhì)發(fā)生改變。意大利專家研究后認(rèn)為，該國(guó)每年有400多兒童患白血病，其主要原因是距離高壓線太近，因而受到了嚴(yán)重的電磁污染。

危害之二：能夠誘發(fā)癌癥并加速人體的癌細(xì)胞增殖。電磁輻射污染會(huì)影響人類的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能，嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥，并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖。瑞士的研究資料指出，周圍有高壓線經(jīng)過(guò)的住戶居民，患乳腺癌的概率比常人高7.4倍。

美國(guó)得克薩斯州癌癥醫(yī)學(xué)基金會(huì)針對(duì)一些遭受電磁輻射損傷的病人所做的抽樣化驗(yàn)結(jié)果表明，在高壓線附近工作的工人，其癌細(xì)胞生長(zhǎng)速度比一般人要快24倍。

危害之三：影響人類的生殖系統(tǒng)，主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低，孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。

危害之四：可導(dǎo)致兒童智力殘缺。據(jù)最新調(diào)查顯示，我國(guó)每年出生的2000萬(wàn)兒童中，有35萬(wàn)為缺陷兒，其中25萬(wàn)為智力殘缺，有專家認(rèn)為電磁輻射也是影響因素之一。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，計(jì)算機(jī)、電視機(jī)、移動(dòng)電話的電磁輻射對(duì)胎兒有不良影響。

危害之五：影響人們的心血管系統(tǒng)，表現(xiàn)為心悸，失眠，部分女性經(jīng)期紊亂，心動(dòng)過(guò)緩，心搏血量減少，竇性心率不齊，白細(xì)胞減少，免疫功能下降等。如果裝有心臟起搏器的病人處于高壓電磁輻射的環(huán)境中，會(huì)影響心臟起搏器的正常的使用。

危害之六：對(duì)人們的視覺(jué)系統(tǒng)有不良影響。由于眼睛屬于人體對(duì)電磁輻射的敏感器官，過(guò)高的電磁輻射污染會(huì)引起視力下降，白內(nèi)障等。高劑量的電磁輻射還會(huì)影響及破壞人體原有的生物電流和生物磁場(chǎng)，使人體內(nèi)原有的電磁場(chǎng)發(fā)生異常。值得注意的是，不同的人或同一個(gè)人在不同年齡階段對(duì)電磁輻射的承受能力是不一樣的，老人、兒童、孕婦屬于對(duì)電磁輻射的敏感人群。

七大預(yù)防電磁輻射的招數(shù)

一般情況下，電器輻射不會(huì)對(duì)人體造成太大威脅，但如果不注意控制使用頻率、使用時(shí)間，也可能引起健康問(wèn)題，最常見(jiàn)的反應(yīng)為頭疼、免疫力下降、記憶力減退等。最簡(jiǎn)單的防輻射方法是，不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用。特別是電視、電腦不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。

1.保持距離，別讓電器扎堆

盡量遠(yuǎn)離電磁輻射源，一般距離1.5米以上就基本安全了。不要把家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。

2.勿在電腦身后逗留

電腦的后面和側(cè)面輻射較大，屏幕的正面反而輻射最弱。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方。

3.用水吸電磁波

室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì)，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過(guò)，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對(duì)不能用金屬杯盛水。

4.記得關(guān)電源

不使用的電器，一定要記得關(guān)上電源，通電的電器照樣能產(chǎn)生大量的電磁輻射。

5.及時(shí)洗臉洗手

電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等，因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。

6.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，食療抗輻射

多吃一些富含維生素A、維生素C和蛋白質(zhì)的食物，特別要多吃海帶，有效加強(qiáng)抵抗電磁輻射的能力。電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人體內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質(zhì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

7.接手機(jī)別性急

手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的手機(jī)電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后接聽(tīng)電話。充電時(shí)則不要接聽(tīng)電話。收發(fā)短信的時(shí)候，盡量不要靠手機(jī)太近。

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