寶寶學(xué)刷牙的方法

1、漱口引導(dǎo)

爸媽可以引導(dǎo)寶寶在飯后，張開嘴巴照鏡子，或者與爸媽相互觀看，讓寶寶看到牙縫、口腔中的食物殘渣。這時，爸媽可以針對這個階段寶寶好模仿的特點，讓寶寶模仿漱口動作。

爸媽喝一口水吐在面盆里，寶寶模仿。這樣我一口，你一口引導(dǎo)寶寶，等寶寶熟悉后，媽媽再教寶寶把水含在口中，閉住嘴，鼓動腮幫，咕嚕咕嚕地漱洗，然后吐出口中的水，每次重復(fù)動作3 ~4次。

2、 正式刷牙

讓寶寶一手拿裝好溫水的杯子，俯身向前，一手拿擠好牙膏的牙刷轉(zhuǎn)動手腕。此時期由于寶寶還能完全掌握正確的刷牙方法，所以成人必須協(xié)助寶寶刷牙。開始由成人幫著刷，慢慢手把手協(xié)助寶寶刷，讓寶寶養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。刷牙方法與成人的一樣， 上下左右、里里外外都要刷到。

教寶寶刷牙小技巧

1、幫爸媽刷牙

寶寶抗拒刷牙也不是一天兩天的事情了，但是隨他們的意愛擦不擦，就不對了。可以叫寶寶幫爸爸刷牙，這樣一來就培養(yǎng)了寶寶對于每日要幫爸爸刷牙的責(zé)任感，久而久之，寶寶也會養(yǎng)成每日要刷牙的意識。

2、選擇一些卡通可愛的牙刷，水果氣味的牙膏

現(xiàn)在的小寶寶越來越刁鉆了，可能一開始會對這些可愛的牙刷感興趣，但日子久了，寶寶還是會打回原形。所以要在寶寶感興趣的那個階段轟炸他們，可以跟寶寶將不刷牙有什么危害，拿一些繪畫本形象的把不刷牙的危害傳達給寶寶，令寶寶養(yǎng)成每日刷牙的意識。

3、跟小伙伴比較

小寶寶都有一個心理，看著別家寶寶有玩具，自己也想要。同樣的，如果別家的寶寶也乖乖刷牙，寶寶或許會因為攀比心會接受每日刷牙一次。但是這種方法不長久，最后是選擇一些跟寶寶關(guān)系好的小伙伴比較，令寶寶覺得刷牙是一件很有趣的事情，寶寶和朋友們共同進退，才是支持寶寶養(yǎng)成刷牙習(xí)慣的長久之道。

教孩子刷牙要點

1、教孩子學(xué)會分區(qū)刷牙

我們把牙齒的面分為了三個區(qū)域，外側(cè)面、內(nèi)側(cè)面和咬合面。我們在刷牙時，要確保這每一個面都刷到。我們可以先刷外側(cè)面，再刷內(nèi)側(cè)面，最后刷咬合面。

我們在教孩子刷外側(cè)面的時候，要讓他學(xué)會使用畫圈刷牙，就是在牙齒表面畫圈圈的刷牙，而且牙刷要盡可能的抵到牙齦。這樣刷牙可以保證牙刷盡可能的與牙齒接觸，更好地將外側(cè)面刷干凈。

在清潔牙齒內(nèi)側(cè)面時，教寶寶用牙刷上下刷，讓牙刷的刷毛一部分接觸兩齒縫，刷上邊時往下拂牙刷，刷下邊時往上拂牙刷。

并且在清理里面的磨牙時，要讓孩子把嘴巴張大，從最后面的牙齒開始刷起。把牙刷靠在牙齒的牙齦溝里并且和牙齒平行，牙刷毛靠著牙齒的內(nèi)側(cè)，邊刷邊往前移動。

最后是清洗咬合面，將牙刷放在牙齒的咬合面上，短距離的來回刷動。整個過程不要讓寶寶太用力，以免弄傷牙齦。

2、教寶寶掌握刷牙的順序和時長

我們一般在刷牙時，都是習(xí)慣使用右手，所以我們在刷牙時一般都是從左側(cè)開始刷起。至于上下刷誰先誰后，這個是隨個人喜好的，是先上后下，還是先下后上都隨便。

但是對于時間還是有一定的要求，最好是讓孩子早晚都要刷牙。而且，讓寶寶每次刷牙的時間一定要超過2分鐘，這樣才能真正起到清潔牙齒的效果。

如果寶寶并不知道2分鐘的時間概念是多久，你可以在孩子刷牙時給他放一首2-3分鐘時長的歌，當(dāng)歌曲放完了之后，他就可以結(jié)束刷牙了。

3、寶寶的牙膏選擇和使用量

如果你的寶寶還沒有換完乳牙或者是正在換牙期，我建議還是給孩子使用兒童牙膏。成人的牙膏化學(xué)成分較多，而且味道很大，萬一寶寶不小心吃下去，擔(dān)心會對他的身體有影響。

至于牙膏的用量，三歲以下的孩子只需要擠米粒大小的一點就夠了，而三歲以上的孩子也只需要黃豆大小的用量。

這樣的話，如果孩子不小心把泡沫吞了下去，也不會對他的健康有多大影響。

4、給孩子選擇合適的牙刷

買牙刷可以給孩子選擇那種小刷頭的軟毛牙刷，并且每過一個月都需要更換新牙刷。如果還沒有一個月你的牙刷就彎曲或者是磨損了，也應(yīng)該馬上更換，以免刷牙時對口腔造成傷害。

至于電動牙刷，建議在孩子三歲以后再給他使用，很多電動牙刷的使用標(biāo)準(zhǔn)上也有說明。