一、羊肉卷白菜粉絲湯的做法是什么
超級簡單的制作,能收獲滿滿一鍋暖湯。剛開始會擔心清湯寡味,加入了羊肉片后,瞬間湯會變的香氣四溢,白菜粉絲湯增添了濃濃的羊肉味,讓湯立馬變的好吃起來。有粉絲有白菜,再加點蔥花,灑多一些的白胡椒粉,帶著點兒微辣,是不是覺得一碗不夠呢?
1、材料:粉絲、白菜、羊肉片、姜片、蔥花、鹽、雞精(或味精)、白胡椒粉、香油。
2、制作過程:
(1)粉絲用溫水泡軟待用,白菜洗凈切成段備用。
(2)鍋中放水及兩片生姜燒開后放入泡軟的粉絲燒開后加入白菜。
(3)再次煮沸后,加入羊肉片,調(diào)入鹽,雞精。
(4)煮開后調(diào)入多一些的白胡椒粉及香油,灑上蔥花即可。
二、羊肉卷白菜粉絲湯營養(yǎng)功效有哪些
冬天天氣干燥寒冷,適合喝湯。適合冬天喝的湯有很多種,羊肉白菜粉絲湯是一道美味佳肴,你知道它的營養(yǎng)功效有哪些嗎?
俗話說百菜不如白菜,白菜品種繁多,營養(yǎng)豐富,且具有一定的藥用價值。
羊肉白菜粉絲湯,能促進血液循環(huán),增強御寒能力,還可增加消化酶,保護胃壁助消化。湯中含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進代謝,幫助消化的功能,對預防腸癌有良好作用。