2022北京冬奧會冬季兩項包括多少小項

北京2022年冬季奧林匹克運動會冬季兩項共設(shè)11個小項：

具體項目：

男子項目：10公里短距離、20公里個人、12.5公里追逐、15公里集體出發(fā)、4 × 7.5公里接力

女子項目：7.5公里短距離、15公里個人、10公里追逐、12.5公里集體出發(fā)、4 × 6公里接力

混合項目：4 × 6公里混合接力(女子 男子)

2022冬奧會冬季兩項比賽時間

1、2月5日

17:00 混合接力4×6公里（女子 男子）

金牌：Norway

銀牌：France

銅牌：ROC

2、2月7日

17:00 女子15公里個人

金牌：GER 丹尼絲·赫爾曼

銀牌：FRA 阿奈·舍瓦利耶-布歇

銅牌：NOR馬特·奧爾斯布·雷塞蘭

3、2月8日

16:30 男子20公里個人

金牌：FRA 康坦·菲永·馬耶

銀牌：BLR 安東·斯莫利斯基

銅牌：NOR約翰內(nèi)斯·廷內(nèi)斯·伯厄

4、2月11日

17:00 女子7.5公里短距離（金牌賽）

5、2月12日

17:00 男子10公里短距離（金牌賽）

6、2月13日,

17:00 女子10公里追逐（金牌賽）

18:45 男子12.5公里追逐（金牌賽）

7、2月15日

17:00 男子4×7.5公里接力（金牌賽）

8、2月16日

15:45 女子4×6公里接力（金牌賽）

9、2月18日

17:00 男子15公里集體出發(fā)（金牌賽）

10、2月19日

17:00 女子12.5公里集體出發(fā)（金牌賽）

冬季兩項比賽規(guī)則

冬季兩項是越野滑雪和射擊相結(jié)合的運動，運動員身背專用小口徑步槍，比賽時，運動員要腳穿滑雪板，手持滑雪杖，攜帶槍 支，沿標(biāo)記的滑道，按正確的方向和順序滑完預(yù)定的全程。每滑行一段距離進行一次射擊，最先到達終點者獲得優(yōu)勝。

1、個人賽

在這個項目上，男子要比賽20公里，女子15公里，選手單個出發(fā)，間隔時間為30秒，其中男子每滑行4公里射擊1次，女子每滑行3公里射擊1次，中間總共射擊4次，每次5發(fā)子彈，射擊姿勢及順序為臥射、立射、臥射、立射。如果選手有一發(fā)子彈沒能命中(脫靶)，他最終的成績上將加上1分鐘的時間，到達終點后用時最少的選手為勝利者，而最終的用時包括了滑行時間和射擊比賽罰時。

2、短距離

和個人賽類似，短距離比賽選手也是采用單人出發(fā)，間隔時間為30秒，比賽中女子需要進行7.5公里比賽(3圈，每一圈2.5公里)，男子需要進行10公里比賽(3圈，每一圈3.3公里)。選手需要停下來射擊兩次，射擊姿勢及順序為臥射、立射，個人賽每次5發(fā)子彈。如果選手出現(xiàn)脫靶，他將被加罰滑行一個150米場的圈道，到達終點后用時最少的選手為勝利者，而最終的用時包括了滑行時間和加罰滑行的用時。

3、追逐賽

在短距離賽中排名前60名的選手將獲得參加追逐賽的資格。在追逐賽中，選手的出發(fā)間隔根據(jù)他們在短距離賽中的成績確定，短距離賽冠軍第一個出發(fā)，其他選手隨后一次出發(fā)，他們出發(fā)的間隔時間為他們在短距離賽中落后第一名的時間。

追逐賽中女選手要比賽10公里(5圈，每一圈2公里)，男選手比賽12.5公里(5圈，每一圈2.5公里)。所有選手在比賽中都要進行四次射擊，每次5發(fā)子彈，射擊姿勢及順序為臥射、立射、臥射、立射。如果選手出現(xiàn)脫靶，他將被加罰滑行一個150米場的圈道，到達終點后用時最少的選手為勝利者，而最終的用時包括了滑行時間和加罰滑行的用時。

4、接力賽

接力賽由四位選手組成一組，男子每組比賽7.5公里，女子為6公里，每位選手在完成自己滑行任務(wù)后，接下來的隊友將繼續(xù)賽程，每人比賽滑三圈，中間需要射擊2次，每次5發(fā)子彈，與其他比賽不同的是，每個選手有額外的3發(fā)子彈。如果選手出現(xiàn)脫靶，他可以先選擇額外的子彈，如果額外的子彈用完后，選手依然有脫靶的情況，那么他將被加罰滑行一個150米場的圈道，到達終點后用時最少的選手為勝利者，而最終的用時包括了滑行時間和加罰滑行的用時。

5、集體出發(fā)

在這項比賽中，女子要進行12.5公里的比賽，男子15公里，集體出發(fā)賽由在個人賽、短距離賽和追逐賽上獲得獎牌的30位頂尖選手參加，如果其他三項獎牌獲得者不到30人，那么在世界杯此項比賽的冠軍將填滿空缺。比賽中選手要完成5圈滑行，男子每圈3公里，女子每一圈2.5公里。比賽中選手需要射擊4次，每次5發(fā)子彈。如果脫靶一次，將被罰多滑一圈150米長的賽道。到達終點后用時最少的選手為勝利者，而最終的用時包括了滑行時間和加罰滑行的用時。