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阿膠枸杞黃芪能一起搭配吃嗎 阿膠枸杞黃芪水的功效

摘要:阿膠、枸杞、黃芪都是我們常見的中藥材,黃芪補(bǔ)氣,枸杞養(yǎng)陰,阿膠補(bǔ)血,搭配在一起有非常好的滋陰益氣養(yǎng)血功效;但是黃芪和阿膠一起吃要注意服用的劑量,不可一次性食用過多。阿膠枸杞黃芪可以怎么吃呢?下面一起來了解下。

阿膠枸杞黃芪能一起搭配吃嗎

可以。黃芪補(bǔ)氣,枸杞養(yǎng)陰,阿膠補(bǔ)血,搭配在一起有非常好的滋陰益氣養(yǎng)血功效。阿膠、枸杞、黃芪一起服用后也不會(huì)互相發(fā)生反應(yīng),有效成分也不會(huì)有沖突的地方,沒有配伍禁忌,所以是可以一起吃的。但是一起吃要注意服用的劑量,不可一次性食用過多。

阿膠枸杞黃芪水的功效

具有益氣,補(bǔ)血的功效。用于血虛或氣虛引起的面色蒼白或萎黃,倦怠乏力,心悸怔忡,失眠多夢(mèng),產(chǎn)后體虛等癥。

阿膠枸杞黃芪搭配怎么吃

1、煎服

黃芪、枸杞和阿膠可以加水一起煎煮服用,將阿膠放入黃芪湯中烊化,再加入泡好的枸杞,然后再一起飲用即可。但是黃芪和阿膠的配比是要因人而異的,因?yàn)槊總€(gè)人的病癥都有所不同,建議最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。

2、泡酒

黃芪、枸杞、阿膠還可以一起泡酒食用,將適量的黃芪、阿膠、枸杞放入黃酒中浸泡,直至枸杞膨脹飽滿,黃芪阿膠的有效成分都溶進(jìn)了黃酒中,即可飲用,但是畢竟含有酒精,注意不要一次性食用過多,注意量。

3、泡水

各種品種各取20克,用熱水沖泡或煮泡,但有出血上火的癥狀不能喝。

阿膠枸杞黃芪一起蒸雞蛋吃對(duì)身體有好處嗎

1、活血化瘀調(diào)理月經(jīng)

由于阿膠自身便是一種能活血化瘀補(bǔ)血的中藥材,它在配搭生雞蛋一起煮制之后,這種作用會(huì)更為顯著,此外生雞蛋中帶有的一些營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)提升孑宮功能也是有很在的益處,它對(duì)女士月經(jīng)不調(diào)和生理期腹痛都是有顯著防止和減輕功效。

2、推動(dòng)人體新陳代謝

阿膠枸杞黃芪蒸雞蛋中帶有多種多樣對(duì)身體有利的碳水化合物,在其中蛋氨酸和谷氨酸及其磷酸氫鈣等物質(zhì)的成分都非常高,這種物質(zhì)不僅能保持人體正常功能,也可以加速身體新陳代謝,對(duì)提高身體素養(yǎng),推動(dòng)人類人體生長(zhǎng)發(fā)育有非常大的益處。

3、防止貧血

阿膠枸杞黃芪蒸雞蛋還能防止貧血,阿膠自身便是一種能補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物,而生雞蛋中則帶有鉀、鈣及其鐵也有銅與鐵等多種多樣營(yíng)養(yǎng)元素,這種物質(zhì)與阿膠粉中的鐵一起被身體消化吸收,能推動(dòng)血紅細(xì)胞再造,也可以提升身體的造血機(jī)能。

4、保護(hù)肝臟增強(qiáng)記憶力

阿膠枸杞黃芪蒸蛋還能維護(hù)人類的肝臟,它帶有的蛋白不僅能推動(dòng)肝臟再造,還能修補(bǔ)損傷的肝臟,能夠提升肝臟祛毒作用,降低病毒感染對(duì)人類肝臟的損害。此外,阿膠枸杞黃芪蒸雞蛋中還帶有一些純天然的膽堿,這類物質(zhì)既能增強(qiáng)記憶力,也可以防止神經(jīng)衰弱。

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