一、驢打滾的粉是什么粉
驢打滾是北京的一種風(fēng)味小吃,主要由黃豆粉、糯米粉及紅豆沙三種材料制作而成,它表面的粉狀物質(zhì)也就是黃豆粉。
做黃豆粉時,可以先把黃豆洗凈瀝干水分,炒鍋加熱后放上黃豆,轉(zhuǎn)成中小火,用鍋鏟不停的進(jìn)行翻炒,炒到黃豆出香后,鏟出倒入到破壁機(jī)里面給打成黃豆粉未,過濾一下再打上一次,大約重復(fù)3次,黃豆粉就制作完成了。
黃豆粉含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),相比黃豆更容易被人體吸收,它的吃法也有很多種,最便捷的就是沖泡著喝,也可以搭配牛奶一起,熱量低營養(yǎng)高,每天早上來一杯飽腹感很好。
二、驢打滾的面怎么和
首先取白面500克放在盆中,將面粉鋪好。取酵母粉5克放入碗中,加入35℃左右的水適量,攪拌均勻。將碗中的水緩慢加入白面中,邊加水邊用手?jǐn)嚢璋酌妗_^程中,再加入剩下的水,繼續(xù)反復(fù)攪拌,直到將全部面粉和成一個面團(tuán)即可。
做好的“驢打滾”外層粘滿豆面,呈金黃色,豆香餡甜,入口綿軟,別具風(fēng)味,豆餡入口即化,香甜入心,黃豆面入嘴后可以不嚼,細(xì)細(xì)品,是老少皆宜的傳統(tǒng)風(fēng)味小吃。
在了解了驢打滾的粉是什么粉以及驢打滾的面怎么和這兩個重點(diǎn)后,驢打滾的制作就非常容易了,趕緊動手試試吧!