減肥代餐是指通過(guò)吃代餐食品來(lái)輔助減肥的減肥方法，它的原理是利用代餐食品能補(bǔ)充每餐所需營(yíng)養(yǎng)，提供足夠的飽腹感，減少每天的熱量攝入，幫助維持基礎(chǔ)代謝，幫助減少內(nèi)臟脂肪的作用起到減肥的效果，很多人誤以為代餐減肥是節(jié)食的，但節(jié)食會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)攝入，而科學(xué)代餐并不會(huì)減少營(yíng)養(yǎng)，因此代餐減肥并不是節(jié)食。下面一起來(lái)了解一下代餐減肥的原理吧。

大多數(shù)人都比較喜歡吃水果，水果中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是可以為人體補(bǔ)充維生素和微量元素，對(duì)人體健康非常有好處。有些水果也可以被制成固體飲料，巴西莓粉就是一種含巴西莓水果成分的產(chǎn)品，現(xiàn)在有不少人都比較喜歡喝，其中王飽飽巴西莓粉受到了很多人的喜歡。那么下面就一起看看，王飽飽巴西莓粉怎么樣以及王飽飽巴西莓粉有什么作用吧。

營(yíng)養(yǎng)代餐奶昔能輔助減肥，還能提供營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)對(duì)于處于生長(zhǎng)發(fā)育期的小孩來(lái)說(shuō)，代餐奶昔的營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)法滿足生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需求，因此不建議小孩把代餐奶昔當(dāng)正餐食用，加餐的話還是可以的，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)。除了代餐奶昔以外，其他代餐食品也不建議兒童吃，一是會(huì)影響身體生長(zhǎng)發(fā)育，二是可能影響胃腸道健康。下面一起來(lái)了解一下兒童吃代餐食品的危害吧。

有人說(shuō)，關(guān)于減肥和健身這條路，絕大多數(shù)人倒在了“吃”這一方面上，我能邁得動(dòng)腿，但就是管不住嘴。鑒于此，聰明的商家利用“代餐”這種方式來(lái)滿足消費(fèi)者的健康與口感的多重需求。又能大吃大喝，又能健康飲食，真的有這么好的事嗎？本期專題，MAIGOO小編就來(lái)和你聊聊“代餐食物”這一個(gè)話題。

近年來(lái)，隨著全民健身運(yùn)動(dòng)廣泛開展，健身行業(yè)變得愈發(fā)紅火起來(lái)。不僅是健身房越來(lái)越多，健身器材和輕食產(chǎn)品的銷量也在持續(xù)增長(zhǎng)中。在眾多輕食品牌中，鯊魚菲特是最早一批入行的，其產(chǎn)品的種類和品質(zhì)都深受消費(fèi)者的喜愛。那么下面我們一起了解一下，鯊魚菲特是哪里的品牌以及鯊魚菲特是在哪生產(chǎn)的吧。