速溶奶茶粉以方便快速優(yōu)勢深受大眾的喜愛，不過需要注意的是，奶茶粉只適合偶爾喝，經(jīng)常喝奶茶粉的話，會給身體健康帶來較大的危害。奶茶粉喝多了，容易導致身體攝入過多的植脂末、反式脂肪酸、熱量、糖分、咖啡因等，給人體帶來增加患病幾率、造成神經(jīng)過敏、影響精子活力、肥胖、骨質(zhì)疏松、影響心血管健康、誘發(fā)糖尿病等危害。下面一起來了解一下速溶奶茶粉喝多了有什么危害吧。

用奶茶粉做奶茶的時候，要注意控制好奶茶粉和水的比例，一般在包裝袋上會有標注，大概是1：6-1：8比較合適，可以根據(jù)自己的口味喜好略微調(diào)整一下，不過不要差太多。沖泡奶茶粉的時候，有的朋友覺得味道太淡，會加點糖，但其實奶茶粉一般是不用加糖的，不然口感會比較膩，而且更容易長胖。下面一起來了解一下奶茶粉和水的比例是多少比較好吧。

沖泡奶茶粉的時候，水溫要選好，一般建議選85℃以上的熱水，開水更好，用溫水沖泡比較難沖開，用冷水沖更不行，會出現(xiàn)結(jié)塊的情況。沖奶茶粉時，除了水溫外，還要注意控制好奶茶粉和水的比例，沖泡后用勺子攪拌等事項，如果想讓口感更豐厚，還可以用熱牛奶沖奶茶粉。下面一起來了解一下沖飲奶茶用熱水還是溫水吧。

奶茶喝的多,但是盆栽奶茶你又喝過了沒有? 黑黑的泥土上是一株生長得茂盛的薄荷草，裝在一個陶瓷藝術(shù)杯子里乍一看還真像盆小盆栽，其實盆栽奶茶不僅好看好玩還好喝，制作也比較簡單，所需材料如下：奶茶包1包、淡奶油適量、奧利奧餅干2塊、開水250ml。下面就一起看看怎么成功制作做一杯盆栽奶茶吧！

奶茶粉一般是用熱水沖泡做成熱奶茶的，如果想喝冰奶茶的話，可以先用少量熱水沖勻奶茶粉，然后倒入杯子約2/3的溫水，再放入1/3的冰塊，即可制作出一杯冰奶茶。用奶茶粉做奶茶的時候，通常做成熱奶茶比較符合設(shè)計的配方，如果做冰奶茶的話，味道可能會過濃，需要調(diào)整一下奶茶粉和水的比例。下面一起來了解一下奶茶粉怎么做冰奶茶吧。