隔離如何消磨時間
1、看書
對于有看書習(xí)慣的人,閱讀書籍確實(shí)是一個很好打發(fā)時間的方式,在安靜無人打擾的狀態(tài)下看書的效率也增加了許多。
2、玩游戲
雖然外面街道十分冷清,但朋友圈可熱鬧了,各類自娛自樂小游戲?qū)映霾桓F,能放松心情,娛樂互動也挺好,無聊可以放到朋友圈讓別人捧捧場。當(dāng)然還有王者榮耀、吃雞以及各種聯(lián)機(jī)單機(jī)的游戲,大家就按照自己的興趣找來玩吧!
3、刷劇看視頻
相信大家都知道看視頻是一個非常能夠打發(fā)時間的方式,除了看看最近熱播的電視劇以外,一些經(jīng)典的電影也可以重溫,陷入到劇情中,時間咻一下就過去了。另外看看有意思的紀(jì)錄片也是很不錯的選擇。
4、工作
雖然說是隔離,但很多人在酒店里或者在家里都需要處理一些工作上的事情。其實(shí)最打發(fā)時間的事情就是工作了,常常工作起來一天莫名其妙的就過了。
5、陪伴家人
有人說過,一輩子最值得的三件事是有人等,有家回,有飯吃。在家中,不如和父母親人多聊聊天,回憶過往可能有些艱辛但始終美好的生活。家人不在身邊,可以和家人多打電話、發(fā)信息、微信聊天等。
6、運(yùn)動
可以在房間內(nèi)堅持每天適量運(yùn)動,如八段錦、太極拳、健身操、平板支撐等。除了可以舒緩好幾天沒有運(yùn)動的筋骨之外,也可以稍微分泌一些多巴胺讓心情好一點(diǎn)。
7、看窗外風(fēng)景
房間有對外窗還是挺重要的,覺得煩悶的時候把窗戶打開看看外面走動的行人,心情會好上許多。
8、聽音樂
大家可以播放爵士音樂。流行音樂、純音樂等,比起安靜無聲的房間,有點(diǎn)音樂氛圍會好上不少。
9、睡覺
夜深人靜時難免會亂想,想辦法讓自己入眠,讓自己的心情不要受到影響,而且趁這個時間段習(xí)慣早睡還可以改掉熬夜的壞習(xí)慣。
10、學(xué)一項技能
學(xué)技能可以是去 學(xué)一門新的語言、編程;可以去 聽一門公開課,領(lǐng)悟另一個領(lǐng)域的新知識;又或者是系統(tǒng) 學(xué)一學(xué)PS、Excel、剪輯視頻等等。把無聊的時間利用起來好好提升自己!