活絡(luò)油也稱經(jīng)絡(luò)油，有祛風(fēng)活絡(luò)，消腫止痛的功效。平時(shí)如果身體出現(xiàn)經(jīng)絡(luò)問(wèn)題，可以涂抹活絡(luò)油來(lái)緩解。但在使用活絡(luò)油的時(shí)候需要留意它的保質(zhì)期有多長(zhǎng)。因?yàn)榻?jīng)絡(luò)油一旦過(guò)期，就可能失去藥效，如果繼續(xù)使用還有可能導(dǎo)致過(guò)敏等一系列不良癥狀的發(fā)生。通常活絡(luò)油有2-3年的保質(zhì)期，盡量在未過(guò)期時(shí)使用。

生活中不小心跌打扭傷，人們就會(huì)用活絡(luò)油和紅花油涂抹傷口，活絡(luò)油和紅花油哪個(gè)效果好？紅花油是中醫(yī)外用藥，紅棕色澄清液體，氣特異，味辛辣，用于風(fēng)濕骨痛，跌打扭傷，外感頭痛，皮膚瘙癢?；罱j(luò)油功效為溫經(jīng)散寒、祛風(fēng)除濕、活血止痛，用于肌肉酸痛、風(fēng)濕骨痛等?；罱j(luò)油多少錢一瓶？下面來(lái)了解下。

活絡(luò)油歸屬于活血化瘀的外敷藥，平時(shí)有個(gè)腰酸背痛的話可以使用活絡(luò)油來(lái)治療，那么活絡(luò)油一天可以擦幾次？活絡(luò)油一天擦三次最好，找到疼痛點(diǎn)以后，在疼痛點(diǎn)上進(jìn)行外用，然后進(jìn)行局部的搓揉，以及局部的按壓，也有利于促進(jìn)藥物的吸收。擦活絡(luò)油多久可以洗澡？建議1個(gè)小時(shí)后再洗澡。

民以食為天，食療法是我國(guó)一項(xiàng)歷史悠久的養(yǎng)生活動(dòng)，是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下利用食物的特性來(lái)調(diào)節(jié)機(jī)體功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。食療相比醫(yī)療雖然效果沒(méi)有那么顯著，但是既安全又能滿足口服，所以更加受人喜愛(ài)，食療范圍很廣，本期小編為大家從身體各部位、器官來(lái)進(jìn)行講解食療食補(bǔ)方法，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、養(yǎng)發(fā)生發(fā)、護(hù)眼、養(yǎng)胃、系腦血管、骨骼肌肉、五官、生殖器官等等，給你全方位的身體健康！

中藥養(yǎng)生主要是以中醫(yī)學(xué)的基本特點(diǎn)、整體觀念為指導(dǎo)思想來(lái)達(dá)到補(bǔ)益臟腑、調(diào)和氣血、平衡陰陽(yáng)、增進(jìn)健康的目的。在本期專題中，小編精心為大家整理了各類中藥養(yǎng)生配方大全，全面涵蓋抗衰老中藥、補(bǔ)腎中藥、中藥泡腳配方、中藥染發(fā)秘方以及補(bǔ)氣血中藥。