芋頭什么季節(jié)成熟
正常情況下,芋頭會在秋季成熟,早熟的在8月份即可采收,晚熟的會在9月份到10月份成熟,而春季種植的是母芋,7-8月便會長出子芋,子芋在短時間內(nèi)就會成熟,如果種植環(huán)境不佳的話,可能會出現(xiàn)成熟期延后的情況發(fā)生。一般芋頭成熟需要7個月左右的時間。
芋頭什么時候收獲最好
芋頭是常作一年生作物,其栽培旺季一般是春季的1-3月左右,一般在9-10月的時候成熟,芋頭有母芋和子芋的區(qū)別,母芋是在春季種植的種子,在發(fā)芽之后會緩慢的長大,在7-8月時便會開始長出子芋,在9-10月時子芋便會長大成熟,這時候是收獲的最佳時間。芋頭的黏液中含有堿性物質(zhì),容易刺激皮膚發(fā)癢,建議在生剝芋頭時做好防護措施,一般通過戴手套和在手上沾些醋來預(yù)防。
芋頭的功效與作用
1、補鈣
芋頭中鈣的含量比較豐富,因此能夠促進人體的骨骼發(fā)育,改善身體缺鈣的現(xiàn)象,預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
2、保護牙齒
芋頭中含有大量的氟元素,可以減少人體蛀牙發(fā)生,牙齒的健康是非常重要的。
3、預(yù)防便秘
芋頭富含膳食纖維,能夠刺激腸胃蠕動,幫助消費,有著改善便秘的作用,便秘的人也適合多吃芋頭。
4、減肥
芋頭是一種低熱量的蔬菜,其中含有豐富的纖維素類物質(zhì),可以促進人體新陳代謝,起到減肥的作用。
5、增強免疫力
芋頭中含有大量的粘液蛋白,吃芋頭可以提高人體免疫力,緩解淋巴結(jié)腫大,經(jīng)常食用對人體有很大好處,而且可以預(yù)防癌癥、輔助治療癌癥,對人體健康有積極意義。
6、調(diào)節(jié)人體酸堿平衡
芋頭是堿性的食物,人大多是酸性的,這樣吃芋頭就可以調(diào)節(jié)人體酸堿平衡,還可以預(yù)防胃酸過多。