黃花菜是什么季節(jié)的蔬菜

黃花菜是夏季的蔬菜，多是夏季采收、上市，此時(shí)的是新鮮的。不過采摘之后多是將它風(fēng)干處理，這樣保存的時(shí)間更長，不容易變質(zhì)。市面上一年四季都有售賣的，除了夏季之外，其他季節(jié)多是賣的風(fēng)干后的，浸泡之后再食用，也有一定的食用價(jià)值，口感很好。

黃花菜什么時(shí)候采摘最好

1、黃花菜采摘的時(shí)間是在六月下旬開始，然后會(huì)一直到八月上旬結(jié)束，整個(gè)采收期大概維持四十天左右。

2、如果想要去采摘黃花菜，時(shí)間是很重要的部分，最好選擇上午的五點(diǎn)到十點(diǎn)鐘比較合適，在花朵未開放前采摘是最佳的，此時(shí)口感好，營養(yǎng)成份高?；ɡ俨烧^早，不僅下降品質(zhì)，而且加工后常帶黑色，影響干制品的外觀品格。

3、采摘黃花菜以花蕾發(fā)育豐滿，含苞未放，花蕾中部色澤金黃、兩端呈綠色、頂端紫色退去時(shí)采摘為好。采收時(shí)應(yīng)輕巧精密，要避免碰傷花莖和小花，以帶花蒂，不帶梗，莖梗和花蕾交接處斷離為好。每一株應(yīng)自上而下、由外向里逐一循序采收。

黃花菜的功效與作用

1、黃花菜含有豐富的卵磷脂，這種物質(zhì)是大腦細(xì)胞的組成成分，對(duì)增強(qiáng)和改善大腦功能有重要作用，同時(shí)能清除動(dòng)脈內(nèi)的沉積物，對(duì)注意力不集中、記憶力減退、腦動(dòng)脈阻塞等癥狀有特殊療效，故人們稱之為“健腦菜”。

2、黃花菜含有冬堿等成分，有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能，其花、莖、葉、根都可入藥，用其根端膨大體燉肉或燉雞，對(duì)治療貧血、頭暈等具有較好的效果。

3、黃花菜有抗菌免疫功能，具有中輕度的消炎解毒功效，并在防止傳染方面有一定的作用。

4、黃花菜還能緩解眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等病癥。

5、常吃黃花菜能滋潤皮膚，增強(qiáng)皮膚的韌性和彈力，可使皮膚細(xì)嫩飽滿、潤滑柔軟，皺褶減少、色斑消退。