蘋果汁是由蘋果制作而成，營養(yǎng)價(jià)值也很高，在日常生活中很多人都會(huì)經(jīng)常喝蘋果汁，酸酸甜甜的很是爽口。不過喝蘋果汁是有講究的，在一定的時(shí)間段內(nèi)喝更好，那么蘋果汁什么時(shí)候喝效果最好？晚上喝蘋果汁好不好？下面就來了解下喝蘋果汁的時(shí)間。

蘋果不僅口感清甜，營養(yǎng)物質(zhì)也很豐富，富含膳食纖維和果酸，易消化，好吸收，還能促進(jìn)腸胃功能。適量喝一些蘋果汁，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快身體代謝，起到輔助緩解便秘的作用。蘋果汁可以減肥嗎？下面來了解下。

植物蛋白飲料含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、必需氨基酸、維生素和礦物質(zhì)等，是營養(yǎng)豐富的健康飲品，相比起其他飲料要健康一些，近些年來越來越受到消費(fèi)者的喜愛。那么植物蛋白飲料有哪些呢？常見的植物蛋白飲料有豆奶、杏仁露、核桃露、花生露、椰奶等，不同植物蛋白飲料有不同的功效和優(yōu)點(diǎn)，下面maigoo小編就為您盤點(diǎn)一下常見植物蛋白飲料分類和營養(yǎng)。

蘋果是一種非常健康的水果，既可以洗凈生食，也可以榨成果汁飲用。并且鮮榨蘋果汁營養(yǎng)豐富、益于健康，是人體獲得維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)補(bǔ)給的重要來源之一。在日常生活中蘋果汁的制作特別簡(jiǎn)單，我們完全可以在家里自行打蘋果汁，那么蘋果汁怎么榨好喝？下面就一起來學(xué)習(xí)下蘋果汁的做法吧。

說起水果，不僅營養(yǎng)美味，而且老少皆宜。水果除了生吃，還可以加工制成果汁、果脯、果酒、水果罐頭、果醋等，甚至一些果干還可以治療一些疾病，可謂是樣樣都行。常見的果脯果干有哪些？果酒、果醋、水果罐頭的做法是什么？果汁配方又有哪些呢？如何用果干治??？下面為您一一介紹水果制品的制作、選購、配方等等知識(shí)，一起來了解一下。