一、扇貝蒸好還是煮好吃
扇貝蒸好吃還是煮好吃,這個關(guān)鍵看個人喜好。
但理論上來說,蒸還是更好的。海鮮蒸,蒸出天然好味道,保證海鮮的新鮮與鮮美。蒸也是海鮮最主流的吃法。蒸著吃的海鮮,不僅還原了海鮮的原汁原味,還很健康,細(xì)菌在高溫下不能存活,湯汁滲到下面的海鮮粥里也不浪費,而且是蒸餾水,營養(yǎng)健康。
蒸好海鮮以健康、養(yǎng)生、無油為主要知道,清蒸最考驗食材的新鮮度,在處理好上蒸鍋前一秒,海鮮才離開水,保障了海鮮最原始的味道。
二、扇貝蒸幾分鐘口感最好
這個不一定,要看具體情況。比如個頭大小不一以及火力大小等,蒸煮時間略有差異。一般情況下,扇貝放在蒸鍋中,鍋內(nèi)倒水,蓋蓋中火蒸至冒氣后,再轉(zhuǎn)小火蒸5-10分鐘左右,偏小的扇貝蒸的時間可以稍短些,比較小的3分鐘左右即可??傊?,蒸的時間不能太長,不然口感不好,當(dāng)然也不能短,不然細(xì)菌殺不死。
扇貝切記熟后再吃,扇貝沒有煮熟或蒸熟,食用后可能導(dǎo)致人體感染扇貝中的致病菌或寄生蟲,可能引起腸胃不適,嚴(yán)重者可能感染肝炎疾病等,沒煮熟的扇貝口感較差,營養(yǎng)物質(zhì)也不易吸收,還可能引起消化不良,出現(xiàn)惡心、腹瀉和腹痛。
怎樣判斷扇貝熟沒熟?很簡單,熟了的扇貝肉是白的而且全部開口,不熟都不會開口的。