一、鹵水汁怎么做鹵蛋
鹵蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,而且蛋氨酸含量豐富,有一定的補益作用。其細膩滑潤、咸淡適口、嚼之有勁、味醇香濃、價廉物美、百吃不厭,既可當飯又可當菜,溫老暖貧,質(zhì)樸渾厚,具有保護肝臟、健腦益智、補血養(yǎng)顏等功效。那么怎么用鹵水汁制作鹵蛋呢?
1、先把雞蛋煮熟。用煮蛋器很省事,不僅可以輕松掌握雞蛋的成熟度,還可以煮出蛋黃在正中心的雞蛋。用鍋煮的話,水開后將雞蛋放入鍋中,5分半左右撈出是溏心蛋,全熟的話適當延長煮制時間就可以。
2、煮雞蛋的時候來準備鹵水汁。鍋中倒入清水,依次加入調(diào)料、老抽、生抽,保持小火加熱至沸騰,再加入五香粉和鹽。
3、再次沸騰后,蓋上鍋蓋煮10分鐘左右,目的是充分煮出調(diào)料的香氣。
4、煮好的雞蛋剝掉外殼。把雞蛋浸泡在冷水中保持1分鐘,蛋殼就很容易剝掉了。
5、把剝好的雞蛋放入鹵水汁中,蓋上蓋子放入冰箱冷藏半天至雞蛋入味可以了。
二、可以用鹵水汁炒青菜嗎
1、在炒制青菜的時候,是可以放入適量鹵水汁的,不過要選擇適合放入鹵水汁的青菜種類,以免放入鹵水汁以后,引起青菜變成褐色,反而會影響食用口感。
2、用鹵水汁炒青菜的時候,要結(jié)合青菜的種類,適量的放入鹵水汁,以免鹵水汁所含有的成分會影響青菜中含有的營養(yǎng)物質(zhì),反而不利于身體吸收。盡量選擇干凈的鹵水汁,如果鹵水汁存放時間過長,已經(jīng)出現(xiàn)變質(zhì)或者變味的現(xiàn)象,盡量不要再次食用,以免引起食物中毒的癥狀。