雙歧桿菌是什么

雙歧桿菌是從糞便中分離出的一種厭氧的革蘭氏陽(yáng)性桿菌，末端常常分叉，故名雙歧桿菌。菌落光滑，凸圓邊緣完整，乳脂呈白色，閃光并有柔軟質(zhì)地。具有治療慢性腹瀉與抗生素相關(guān)性腹瀉、有效緩解便秘、促進(jìn)人體對(duì)乳糖的消化、保護(hù)肝臟等功效。

雙歧桿菌的作用與功效

1、治療慢性腹瀉與抗生素相關(guān)性腹瀉

雙歧桿菌具有調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，可以治療因過(guò)量使用抗生素而導(dǎo)致的抗生素相關(guān)性腹瀉疾病，雙歧桿菌對(duì)兒童急慢性腹瀉具有很好的治療作用。

2、有效緩解便秘

便秘是指排便次數(shù)減少或糞便干燥難解(一般兩天以上無(wú)排便)，雙歧桿菌可以通過(guò)調(diào)整腸道菌群，并通過(guò)產(chǎn)生乙酸、乳酸等短鏈脂肪酸來(lái)抑制腸道腐敗菌的生長(zhǎng)和有毒代謝產(chǎn)物的形成，刺激腸蠕動(dòng)，從而減少水分的過(guò)度吸收而緩解便秘癥狀。

3、促進(jìn)人體對(duì)乳糖的消化

牛奶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但中國(guó)人中有相當(dāng)一部分缺乏乳糖酶，不能分解牛奶中的乳糖，這些人在飲用牛奶后常常會(huì)出現(xiàn)胃腸道紊亂，導(dǎo)致胃腸痙攣、脹氣或腹瀉，即為乳糖不耐癥。通過(guò)利用保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌和雙歧桿菌等乳酸菌對(duì)牛乳進(jìn)行發(fā)酵而制備成發(fā)酵酸乳，可以有效緩解乳糖不耐癥。

4、促進(jìn)胃腸道吸收消化

雙歧桿菌能減少有害細(xì)菌的吸收，調(diào)整腸道菌群，防止菌群失調(diào)，從而達(dá)到促進(jìn)胃腸道吸收消化的作用。

5、調(diào)節(jié)免疫力

在正常情況下腸道內(nèi)的微生物會(huì)形成相對(duì)的平衡穩(wěn)態(tài)，一旦穩(wěn)態(tài)受到破壞，就會(huì)引起菌群失調(diào)，有害細(xì)菌大量繁殖，引起腹瀉。而雙歧桿菌能重建人體腸道內(nèi)正常微生態(tài)系統(tǒng)，促進(jìn)腹瀉癥狀體征的改善，增強(qiáng)胃腸道內(nèi)的免疫功能，降低機(jī)體的炎癥反應(yīng)，從而增強(qiáng)胃腸道的免疫力。

6、生物學(xué)屏障功能

雙岐桿菌與其它厭氧菌一起共同占據(jù)腸黏膜的表面，形成生物屏障，阻止病菌的定植與入侵。

雙歧桿菌對(duì)便秘有用嗎

雙歧桿菌能治療功能性便秘，對(duì)于器質(zhì)性便秘也有一定的作用，但效果因人而異。雙歧桿菌是腸道內(nèi)的有益微生物，無(wú)論是生理性的雙歧桿菌還是外源補(bǔ)充的雙歧桿菌，都具有調(diào)節(jié)腸道功能的作用。

雙歧桿菌對(duì)腸脹氣有用嗎

雙歧桿菌對(duì)腹脹屁多有作用。如果經(jīng)常有打嗝腹脹，并且排氣多，可以吃雙歧桿菌，雙歧桿菌可以調(diào)節(jié)腸道的益生菌，胃腸功能紊亂以及腸道菌群紊亂造成的腹脹屁多。