頌缽療愈有什么禁忌
1、有心血管疾病的患者不適合進(jìn)行頌缽療愈;
2、體內(nèi)裝有心臟支架或心律調(diào)節(jié)器;
3、患有血栓,癲癇或哮喘的患者;
4、身體有燒燙傷,擦傷或皮膚外傷的人;
5、有急性韌帶扭傷,骨折,脫臼或關(guān)節(jié)腫痛的;
6、近期剛進(jìn)行了開(kāi)刀手術(shù),建議至少手術(shù)三個(gè)月以上再進(jìn)行頌缽療愈;
7、進(jìn)行頌缽療愈應(yīng)盡量避免飯后三十分鐘內(nèi)進(jìn)行。因?yàn)橛貌椭?,人體的血液大多集中于腸胃,若在此時(shí)進(jìn)行頌缽療愈,容易造成消化不良的情況;
8、避免飲酒后進(jìn)行頌缽療愈。在飲酒后進(jìn)行療愈操作,容易發(fā)生頭暈,嘔吐等情況;
9、懷孕期未滿(mǎn)14周的孕婦,7歲以下的兒童,嚴(yán)禁做身體接觸類(lèi)的頌缽療愈,其他具體情況則需要和療愈師進(jìn)行溝通。
頌缽療愈流程
1、打坐觀息
打坐觀息是為了靜心,這一部分是有關(guān)于坐姿、呼吸方法、體感覺(jué)受、意識(shí)守點(diǎn)的練習(xí)。
2、髖部旋轉(zhuǎn)
髖部旋轉(zhuǎn)需要簡(jiǎn)易盤(pán)坐旋轉(zhuǎn)腰部,順時(shí)針旋轉(zhuǎn)和逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)各八分鐘,以達(dá)到身心放松的效果。這部分是為了疏通腰髖,是身心放松的安定練習(xí)。
3、頌缽休息
頌缽療愈首先是建立聲音療愈場(chǎng)域,被治療者躺在床上閉上眼睛,聽(tīng)從治療師的引導(dǎo)放松身體,在此過(guò)程中治療師逐漸加入不同大小缽的聲音,并從右側(cè)腳尖向上做身體和缽音的能量振動(dòng)。而在瑜伽休息的時(shí)候治療師引導(dǎo)被治療者全身每一個(gè)環(huán)節(jié)放松進(jìn)入睡眠,再之后敲擊缽并加上唱誦使休息者的身心去到更深的放松層面。
4、喚醒
首先引導(dǎo)意識(shí)回到身體,讓全身恢復(fù)知覺(jué),手搓溫暖,按摩眼睛、面部以及整個(gè)頭部,讓頭腦意識(shí)恢復(fù)情形,再揉腹部讓身體恢復(fù)清醒,最后側(cè)臥而起。這部分是讓休息者從深度放松中將意識(shí)逐漸回到身體,進(jìn)一步恢復(fù)對(duì)身體的連接、知覺(jué),獲得身心前所未有的輕松。
5、分享體驗(yàn)
分享體驗(yàn)的部分是敘述整個(gè)療愈過(guò)程中身心經(jīng)歷的情景,增強(qiáng)身心的記憶能力,相互分享交流,為以后的身心療愈播下種子,以更好的促進(jìn)身心成長(zhǎng)。
頌缽療愈有副作用嗎
頌缽療愈是一種聲音的療愈,它通過(guò)音頻和振頻,對(duì)我們的身體和心靈起到療愈的作用。頌缽最大的作用就是可以引領(lǐng)人的腦波從憤怒的30赫茲降到8赫茲的阿爾法波。不止是情緒的壓抑,以及感情創(chuàng)傷、心情擾悶等困擾都可以通過(guò)頌缽療愈得到正面幫助和改善。
那么頌缽療愈有副作用嗎?答案是否定的。在頌缽療愈過(guò)程中,有一些療愈方法是不需要與身體產(chǎn)生接觸的,通過(guò)頌缽產(chǎn)生的高頻能量場(chǎng)就可以達(dá)到療愈效果。即使在療愈過(guò)程中,頌缽與身體產(chǎn)生了接觸,滿(mǎn)月頌缽所使用的的金屬材質(zhì)都是最頂級(jí)的純金屬,它本身就是非常純凈的,因此所產(chǎn)生的能量場(chǎng)也是十分純凈的。所以,運(yùn)用頌缽進(jìn)行療愈時(shí),無(wú)論是客戶(hù)還是療愈師本人,都是非常安全且沒(méi)有副作用的。
當(dāng)然,頌缽療愈的方法也是需要系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)的,只有掌握了其中的技巧和方法,才能為客戶(hù)達(dá)到最好的療愈效果,而不是隨便敲敲就可以達(dá)到療愈效果的。