一、腰部按摩器的種類有哪些

目前市面上的腰部按摩器有兩種類型：物理揉捏類和電流脈沖類。

1、物理揉捏類

通過按摩頭旋轉模仿人手揉捏、拍打等手法以及不同節(jié)奏和力度，對我們腰部肌肉進行按摩放松。

優(yōu)點：按摩舒服不會有刺痛感，適用人群范圍廣，可多部位按摩，實用性高，按摩感真實。

缺點：相比脈沖類，體積較大，不易攜帶外出，但是放在辦公室使用足夠。

2、電流脈沖類

脈沖類腰部按摩器是通過控制低頻脈沖電流的頻率、波段等變化來刺激肌肉收縮和痙攣，放松腰部。

優(yōu)點：便攜小巧，款式比較新穎時尚。

缺點：干燥使用有電流刺痛感，不建議送給老人，按摩感較弱。

二、腰部按摩器的優(yōu)缺點

1、腰部按摩器的優(yōu)點

腰部按摩器對腰椎間盤突出癥有一定幫助作用。主要是因為腰部按摩器可以通過振動按摩，促進腰椎血液循環(huán)，有利于腰部的肌肉、骨骼、血管、神經血液循環(huán)通暢，而且還可以提高腰椎活動度，使得僵硬的肌肉、韌帶得到放松，以及改善局部神經水腫等，對腰椎間盤突出癥引起的腰部疼痛、下肢放射性疼痛以及下肢肌力感覺減退、麻木等不適癥狀有緩解作用。

2、腰部按摩器的缺點

腰部按摩器是在電力的推動下，利用金屬在腰部進行單一節(jié)律的滾動，以模仿按摩的作用。由于腰部按摩器的力度單一，并且按摩材質堅硬，常常使患者感到按摩時不僅沒有減輕腰部疼痛的癥狀，反而還會產生新的疼痛點。另外有的腰部按摩器制作工序比較簡單，常常會出現(xiàn)漏電的現(xiàn)象，有可能會使皮膚電傷，甚至出現(xiàn)破潰。長時間的使用腰部按摩器還會降低肌肉的彈性，使患者肌肉的主動運動變得更加費力。