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薰衣草精油和什么精油搭配好 薰衣草精油實用的經(jīng)典配方

本文章由注冊用戶 知識雜談 上傳提供 2023-10-10 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
摘要:薰衣草精油對身心健康有很多好處,可降低高血壓、抗抑郁、改善睡眠,如果和其他精油一起使用效果更佳,那么薰衣草精油和什么精油搭配好?適合與薰衣草精油搭配的精油有薄荷油、甜橙油、檸檬草油、佛手柑油、乳香油等。下面分享薰衣草精油實用的經(jīng)典配方。

一、薰衣草精油和什么精油搭配好

薰衣草精油幾乎可以添加到任何其他精油中,使用精油時,請記住您要搭配混合的意圖。

1、薰衣草和薄荷油

強烈推薦這個組合用于每個家庭,非常適合疼痛/頭痛者,可以作為急救精油。

2、薰衣草和甜橙油

薰衣草與柑橘油搭配,這是有史以來最好的花香和柑橘組合之一。它們搭配在一起可以舒緩,放松,讓人心情愉悅。

3、薰衣草和檸檬草油

薰衣草油溫和的花香以鎮(zhèn)靜和平衡而聞名,而檸檬草油具有清新的檸檬香氣,令人振奮。

4、薰衣草和佛手柑油

佛手柑為薰衣草帶來柔和、微妙的柑橘味,結(jié)合時提振心情并提亮精神。

5、薰衣草和乳香油

可以護理皮膚、有益呼吸、促進放松,并讓內(nèi)心平靜。

6、薰衣草和廣藿香油

薰衣草能淡化強烈的廣藿香氣味,將它們混合在一起時,具有良好的鎮(zhèn)靜,鎮(zhèn)痛,抗菌,鎮(zhèn)咳等功效。

7、薰衣草和香根草油

香根草是另一種類似廣藿香的基礎(chǔ)油,因此所需的滴劑比薰衣草少。它們搭配在一起聞起來很舒服,泥土香氣和花香,是很好聞的睡前組合。

二、薰衣草精油實用的經(jīng)典配方

1、濕疹

薰衣草精油配方:乳液25ml/基礎(chǔ)油 薰衣草精油3滴 德國洋甘菊精油1滴 佛手柑精油1滴。涂抹濕疹部位。

使用方法:涂抹。

薰衣草精油的平衡特質(zhì),對任何狀態(tài)的皮膚以及平衡皮脂分泌都有用;如皰疹、曬傷、濕疹、干癬、發(fā)膿、疤痕均可以用薰衣草精油。

2、尿道感染

薰衣草精油配方:薰衣草精油3滴 檀香精油3滴 杜松精油2滴。

使用方法:泡澡。

薰衣草精油有抗炎作用,可以用來治膀胱炎以及尿道炎。

3、肌肉扭傷

薰衣草精油配方:甜杏仁油20ml 薰衣草精油4滴 迷迭香精油3滴 馬郁蘭精油3滴。

使用方法:按摩患處。

薰衣草精油有止痛作用,能舒緩肌肉痙攣、扭傷、肌肉疲勞。

4、胃脹氣

薰衣草精油配方:甜杏仁油20ml 薰衣草精油6滴 檸檬精油2滴 薄荷精油2滴。

使用方法:按摩腹部。

按摩后可以幫助胃蠕動,刺激膽汁分泌,對反胃、嘔吐、腹絞痛以及胃脹氣等有效。

5、關(guān)節(jié)痛

薰衣草精油配方:甜杏仁油20ml 薰衣草精油4滴 迷迭香精油3滴 德國洋甘菊精油3滴。

使用方法:按摩關(guān)節(jié)。

薰衣草精油對關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)痛有效果。

6、改善睡眠

薰衣草精油配方:薰衣草精油3滴 乳香精油3滴。

使用方法:熏香。

薰衣草精油能夠安撫激動情緒,改善失眠,偏頭痛以及緊張惶恐和其他神經(jīng)性的精神問題,如歇斯底里、顫抖、抽搐等。

7、經(jīng)期疼痛

薰衣草精油配方:甜杏仁油20ml 薰衣草精油3滴 天竺葵精油3滴 玫瑰精油3滴。

使用方法:月經(jīng)來前幾天按摩,月經(jīng)來后停止使用。

薰衣草精油對生殖系統(tǒng)的作用有:治療經(jīng)血量太少、痛經(jīng)、白帶問題、舒緩產(chǎn)后疼痛。

8、改善呼吸系統(tǒng)

薰衣草精油配方:薰衣草精油2滴 茶樹精油2滴 絲柏精油1滴。

使用方法:吸聞法。(鏈接:精油的使用方法)

薰衣草精油有抗痙攣作用,對支氣管炎、氣喘、粘膜發(fā)炎,以及感冒喉嚨發(fā)炎有作用。

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