一、薰衣草精油用什么基礎(chǔ)油稀釋

基礎(chǔ)油有的叫基底油，是用來(lái)稀釋單方精油的優(yōu)良植物油，基礎(chǔ)油必須是100％純正、未經(jīng)提煉，由冷凍壓榨法而得的天然植物種子油，只有這種植物油才擁有高滲透力，容易被人體有機(jī)體所吸收。

適合稀釋薰衣草精油的基礎(chǔ)油一般有：葡萄籽油、荷荷巴油、小麥胚芽油、甜杏仁油等。有的也可用食用橄欖油做底油（橄欖油肯定沒(méi)有前面幾種基礎(chǔ)油的滲透力好），如果把薰衣草精油加入基礎(chǔ)油稀釋后就可以全臉用了，但這種用來(lái)按摩效果最好。

二、薰衣草精油的稀釋比例和方法

（一）薰衣草精油的稀釋比例

1、護(hù)膚品

（1）在10g爽膚水/乳液/面霜中，滴入1滴薰衣草精油。

（2）在1次用量的面膜中，滴入1滴薰衣草精油。

2、基礎(chǔ)油

（1）面部按摩：在10ml的基礎(chǔ)油中，滴入2~3滴薰衣草精油。

（2）身體按摩：在10ml的基礎(chǔ)油中，滴入5~6滴薰衣草精油。

3、吸入

在接近沸騰的一臉盆的水中，加入5~6滴薰衣草精油。

4、冷/熱敷

敷身體時(shí)，在200ml冷/熱水中，滴入5滴薰衣草精油。敷面部時(shí)，在200ml冷/熱水中，滴入1滴薰衣草精油。

（二）薰衣草精油的稀釋方法

1、和護(hù)膚品稀釋

取10g左右爽膚水/乳液/面霜，滴入薰衣草精油，用干凈的攪拌勺攪拌均勻，然后用一個(gè)密封性好的瓶子裝起來(lái)，需要時(shí)取用即可。

2、和基礎(chǔ)油稀釋

（1）在稀釋時(shí)，最好準(zhǔn)備量杯、滴管，如果精油本身帶滴管則不需準(zhǔn)備滴管，這樣稀釋得更加精確，效果更好。

（2）先用量杯取10ml的基礎(chǔ)油，然后滴入薰衣草精油，也可以根據(jù)自己的需要加入更多的基礎(chǔ)油。

（3）雙手握住瓶子，用手的溫度幫助兩種精油快速混合均勻。

（4）等精油顏色基本均勻后，用一個(gè)密封性好的瓶子裝起來(lái)，需要時(shí)取用即可。