一、雙匯肘花火腿怎么做好吃
雙匯肘花火腿一直都非常受歡迎,可以炒菜、油煎等,但是最受歡迎的還是涼拌,下面就詳細(xì)為大家介紹一下雙匯肘花火腿怎么做:
食材:雙匯肘花火腿100克,黃瓜2根,香菜1小棵,大蒜3粒,蠔油1勺,白醋少許,芝麻油1勺,白糖1小勺,生抽10毫升。
1、準(zhǔn)備好食材。雙匯肘花火腿口感很勁道,越嚼越香。
2、雙匯肘花火腿,切成厚薄均勻一致的薄片。切好的火腿片擺在盤子里,首尾相接成環(huán)狀待用。
3、黃瓜洗凈,去掉頭尾,先用刀拍扁,再切成小塊。這樣先拍再切,黃瓜的鮮味會(huì)充分散發(fā)出來,更好吃。
4、切好的黃瓜放入盆里,香菜切段,大蒜切末一起放入。再加入蠔油、白醋、芝麻油、白糖和生抽等所有調(diào)料。
5、把黃瓜和調(diào)料拌勻,再倒在火腿片上面即可。
二、雙匯肘花火腿可以直接吃嗎
雙匯肘花火腿是可以直接吃的,因?yàn)殡p匯肘花火是熟食,但是平時(shí)也不要吃的過多,因?yàn)?a href="http://www.alqotr.com/maigoo/020rsp_index.html" target="_blank">火腿腸里邊都有防腐劑添加劑,含鈉量也比較高,食用過多可能增加腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血壓升高或腎損傷。吃多了對(duì)身體不好。肉食吃多了也不好消化,所以平時(shí)偶爾的吃一次是沒有關(guān)系的。平時(shí)一定要科學(xué)合理的去飲食,多吃一些比較有營(yíng)養(yǎng)的食物,也可以多吃一些粗纖維的食物。另外,有條件的情況下,最好還是在加工炒制一下,這樣不僅味道更好,而且也更加安全。雙匯火腿腸產(chǎn)品大全>>