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皮蛋可以直接剝開吃嗎 松花蛋怎么做好吃

本文章由注冊(cè)用戶 飲食養(yǎng)生記 上傳提供 2023-12-12 評(píng)論 發(fā)布 糾錯(cuò)/刪除 版權(quán)聲明 0
摘要:皮蛋是一種蛋加工食品,它的吃法眾多,那么皮蛋可以直接剝開吃嗎?皮蛋在腌制過(guò)程中,蛋白質(zhì)已變性凝固,一般是可以直接生吃的,不過(guò)生吃刺激較大,也比較刺鼻,因此一般建議熟食,更能增添皮蛋的風(fēng)味,家常制作皮蛋常見的做法有松花蛋拌豆腐、剁椒皮蛋、手撕皮蛋、皮蛋拌黃瓜等,下面一起來(lái)看看松花蛋怎么做好吃吧。

一、皮蛋可以直接剝開吃嗎

皮蛋可以生吃嗎?這是很多朋友都會(huì)有的一個(gè)問(wèn)題,其實(shí)一般來(lái)說(shuō),皮蛋是可以生吃的,因?yàn)?a href="http://www.alqotr.com/maigoo/7070pd_index.html" target="_blank">皮蛋在腌制過(guò)程中,蛋黃和蛋清基本都已凝固,易于吸收,因此可以生吃。

不過(guò)需要注意的是,生皮蛋直接剝開外殼食用的話,其制作過(guò)程中產(chǎn)生的氨會(huì)對(duì)我們的口腔和胃部產(chǎn)生很大的刺激,因此腸胃不適、有口腔潰瘍等問(wèn)題的朋友建議不要生吃皮蛋。

除此之外,通常認(rèn)為皮蛋熟食更能增添皮蛋的風(fēng)味,也能減少皮蛋刺鼻的味道,提升口感。同時(shí),熟食可以分解氨含量,使得皮蛋的刺激性更小。

二、松花蛋怎么做好吃

松花蛋就是大家常說(shuō)的皮蛋,一般可以生吃,不過(guò)制作成菜肴的話味道會(huì)更好,家常制作皮蛋的美味做法有很多,下面為大家介紹幾種:

(一)松花蛋拌豆腐

食材:

盒裝豆腐一盒,2個(gè)松花蛋,肉松、蔥花、醬油、香醋、香油和糖等。

做法:

1、豆腐加水煮開,取出用冷水泡涼后,切成厚片放入盤子內(nèi)。

2、松花蛋用刀切成幾瓣放在豆腐旁,放上肉松、蔥花,調(diào)味料撒上面即可。

(二)剁椒皮蛋

食材:

皮蛋3個(gè)、青尖椒3根、油、醬油、醋、糖適量。

做法:

1、把青尖椒洗凈,切成小丁。

2、熱鍋里加些又,爆香青椒丁。

3、改小火,加一點(diǎn)醬油和少量糖、醋,翻炒出香味。

4、把每個(gè)皮蛋切成4瓣,裝盤。

5、把剛才炒好的調(diào)料淋到皮蛋上,拌勻即可食用。

(三)手撕皮蛋

食材:

松花蛋3個(gè)、小尖椒6個(gè)、大蒜4瓣、姜8片、醬油20ml、白糖5克、鹽5克、雞精5克、高湯15mL。

做法:

1、松花蛋去皮后洗凈,稍微擦干水分,用手隨意的捏成小塊,不要太碎。

2、大蒜和姜分別切片,小尖椒切成小片,一起放入松花蛋中,然后加入醬油、白糖、鹽、雞精、高湯一起拌勻,放入冰箱腌制1小時(shí)。

3、最后食用前輕輕拌勻即可。

小提示:

涼菜里的辣椒、大蒜、姜片稍微多一些,味道會(huì)更加濃郁,受不了辣味的朋友也可以不用小尖椒,但是味道會(huì)差一些。

(四)皮蛋拌黃瓜

食材:

黃瓜、松花蛋、紅辣椒。

做法:

1、將材料洗凈,將黃瓜拍松后切成小塊;皮蛋切成?。患t辣椒切成丁。

2、將鹽、糖、味精、醬油、香油,紅油,醋放在一起調(diào)制成調(diào)料。

3、將黃瓜塊、皮蛋丁、紅辣椒丁裝盆,加入調(diào)料拌勻后即可。

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