一、兒童牛奶的鈣含量標(biāo)準(zhǔn)是多少
兒童牛奶里含鈣量是每100毫升中的牛奶含鈣量能夠達到120克毫克左右,牛奶中含有的鈣質(zhì)相對來說是比較豐富的,用以后能夠及時的補充體內(nèi)的鈣質(zhì),同時里面也含有一些鐵等微量元素,是比較好的奶制品。
另外,根據(jù)我國最新的營養(yǎng)標(biāo)簽標(biāo)準(zhǔn)中“含量聲稱”的規(guī)定,鈣含量達到或高于一定的數(shù)值(30%NRV,即約120毫克/100毫升)才能稱為“高鈣奶”。高鈣奶含鈣高,因為添加了一些鈣強化劑,原料也是普通牛奶,只是在生產(chǎn)的時候,會額外添加一些鈣,也就使得高鈣奶中的鈣含量高一些了。
二、兒童牛奶能長高嗎
孩子喝兒童牛奶會促進長高的,因為兒童牛奶中的含鈣量比較高,適當(dāng)?shù)娘嬘脙和D炭梢源龠M骨骼生長,所以就可以促進孩子長高。
身體處在生長發(fā)育期間的孩子適當(dāng)?shù)暮纫恍?a href="http://www.alqotr.com/maigoo/6524etnn_index.html" target="_blank">兒童牛奶,不僅能夠促進長高,而且還可以起到一定的固齒作用,孩子如果想要長高除了通過飲用牛奶之外,平時還需要加強體育鍛煉,可以選擇跑步或跳繩等運動,都非常有利于骨骼的生長,促進孩子的身高增長,還需要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成規(guī)律的作息時間,每天晚上10:00之前要讓孩子進入深睡眠狀態(tài),因為這個時候身體的生長激素分泌比較多,保證充足的睡眠更有利于長高。
在喝牛奶的時候可以選擇晚上睡覺之前喝一杯溫?zé)岬呐D棠軌虼龠M睡眠,雖然喝牛奶的好處很多,但要注意適量,每天不可喝太多,以免會造成營養(yǎng)過剩。