做法一:蒜蓉蒸鯪魚
食材:鯪魚、大蒜、花生油、生姜、生抽、老抽、耗油、精鹽。
步驟:
1、鯪魚清洗干凈,蒜,生姜剁碎。
2、把洗好的魚擺放魚盤中,鍋內(nèi)放入花生油燒熱倒入蒜生姜米炒香。
3、加入準(zhǔn)備好的調(diào)料,淋在魚身上,放入蒸鍋開始蒸。
4、一水開后蒸5分鐘就起鍋淋上熱油就好了。
做法二:鯪魚釀茄子
食材:茄子、青椒、紅椒、豆豉鯪魚罐頭、大蒜、生抽、白糖。
步驟:
1、大蒜瓣切碎,青紅椒切條,茄子切成條狀,取一半的鯪魚剪成小塊兒。
2、鍋中水開了焯一下茄子,將茄條撈出。
3、爆香一半蒜末和豆豉,倒入焯過水的茄條,加白糖、生抽,倒入鯪魚塊。
4、加入少許清水,收汁加另一半蒜末拌勻即可。
做法三:青椒釀鯪魚肉
食材:青椒、鯪魚肉、白酒、醬油、胡椒粉、花雕酒。
步驟:
1、將鯪魚肉剁碎,加入米酒,醬油,胡椒粉拌勻。
2、青椒洗凈去頭,中間切一條小縫去掉籽。
3、把打好的鯪魚肉塞進(jìn)去青椒。
4、燒干鍋后小火,把釀好的鯪魚肉往底部煎,倒上適量的油,開中火煎至金黃色,然后翻過來煎一下。
5、淋上適量的醬油,半蓋的花雕酒煮一下即可。