中老年女性朋友不要刻意的把自己打扮得像小姑娘一樣，反而會(huì)起到適得其反的效果。熟齡的女性穿衣的注意就是要得體，女人過了40歲的成熟美是很迷人的，甚至是60-70歲的女性只要心態(tài)好，完全不需要隱藏年齡。慧質(zhì)蘭心的成熟女性從不會(huì)在裝扮自己時(shí)跟風(fēng)逐流，因?yàn)橛幸欢ㄎ幕尘盎蜇S富生活閱歷的女性知道：流行的東西也許并不適合自己，而根據(jù)自己的先天條件和氣質(zhì)扮出有獨(dú)特風(fēng)格的美，才是有品味的選擇。

一般女性一過了中年以后就不宜披散長發(fā)了，雖然長發(fā)能襯出女人的美麗，但中年女性由于皮膚相對(duì)比較松弛，眼光的神采也有所減弱，若披散長發(fā)，無論穿什么樣的衣服，都會(huì)略顯憔悴和蒼老。適當(dāng)?shù)耐靷€(gè)端莊的發(fā)髻，讓人感覺整潔清爽。

中年女性，尤其是比較發(fā)福的中老年女性，因?yàn)樾「刮@，腰身不夠明顯，著裝應(yīng)該盡量選擇直線條的服裝為好，不要選擇兩截式的衣服，上衣下擺也不要束在褲子或裙子里面，以免顯露腰身。當(dāng)然對(duì)于那些對(duì)身材始終保養(yǎng)的非常好的中老年女性朋友可以選擇將上衣塞進(jìn)褲子或裙子里，這需要具體根據(jù)不同人的體型來定，也不是一概而論。

中老年女性選擇上衣：絕對(duì)不要選那些將肚子和屁股全部遮住的長衣服，這種衣服如果下擺大，好像在跟別人強(qiáng)調(diào)你是奶奶級(jí)人物，下擺小的長衣更糟糕，緊繃在凸起的肚子和屁股上，穿起來不舒服，別人看著也難受，所以上衣不要太長。

中老年女性選擇下裝：若是配長褲，上衣可在大腿根位置，配筒裙則再短1.5厘米左右就合適了。如個(gè)子不是很高，包裙就不要太長，齊膝或稍過膝蓋即可，太長顯得拖沓、沉重。面料不要太厚，太厚看上去很呆板，太薄又成不了型，不矜持?！澳贻p”不僅僅是一種狀態(tài)，更是一個(gè)女人不可或缺的心態(tài)，不在乎您有多大年齡，只要保持思想活躍，對(duì)新事物敏感，對(duì)生活充滿熱情，有自信心，那么無論您是中年還是老年，都一樣擁有青春和年輕的活力!

中老年女性選擇衣袖：不要穿無袖的衣服，盡可能不要露出上臂，因?yàn)閷?duì)于中老年女性而言上臂尤其是腋窩處容易堆積脂肪，完全裸露上臂會(huì)顯得失去優(yōu)雅的氣質(zhì)，如果選擇穿短袖衣服，袖長應(yīng)以在臂一半處為宜，穿長袖衣服，又忌袖子太長，應(yīng)以距手臂1.5英寸為佳。

中老年女性在選擇服裝花色及圖案時(shí)，不要選擇圖案太大的衣料，而以穿細(xì)格子和條格的面料比較適宜，如穿花色圖案的衣料，圖案也以細(xì)小的為好。中老年女性服飾的裁剪線條不宜太復(fù)雜，線條要簡單，這樣可使微微發(fā)胖的中年人顯得輕松、利落。

中老年女性也不要穿太素的衣服，衣服太素使人顯得沒有生氣，看上去就顯得老氣?？梢赃x擇一些色彩明度高一些的單品，可選蝦藍(lán)、豆綠、金黃、棗紅、蔚藍(lán)，而您的膚色白皙，所以可大膽地穿玫瑰紅、淡黃、海藍(lán)、印度紅、淺粉、淺綠等。如果是正式一些的場合，可以穿套裝，也可以搭配黑色筒裙、黑色長褲。春天、夏天也可配白色長褲。衣服的質(zhì)地一定要好，手袋和皮鞋的顏色也要與衣服或裙子(褲子)一致?？傊?，全身衣飾配套的顏色最多只要三種。