望聞問切四大招鑒別DHA海藻油
為了讓媽媽們以后也可以輕松為自己和寶寶選擇品質(zhì)優(yōu)良的海藻油DHA補(bǔ)充劑,下面也向各位媽媽介紹如何運(yùn)用中醫(yī)的“望聞問切”四大招,科學(xué)有效鑒別產(chǎn)品品質(zhì)。
一、望
1、外包裝&說明書:
媽媽們在試用報(bào)告中也照了很多產(chǎn)品包裝的圖片,說明其實(shí)很多媽媽已經(jīng)留意到要注意包裝,但多是包裝設(shè)計(jì)上的問題。在這里,我想向媽媽介紹一下如何科學(xué)看包裝。
產(chǎn)品外包裝上是否有標(biāo)明各種食品安全認(rèn)證、衛(wèi)生許可證等信息。目前有衛(wèi)生部批準(zhǔn)的“保健食品”標(biāo)志的產(chǎn)品,受國家監(jiān)管,質(zhì)量和穩(wěn)定性都有更高要求,而一般食品不具備特定功效,也無特定的人群食用范圍。
可能有些媽媽覺得很“深?yuàn)W”,這里我提供一個(gè)簡單的辨別方法——看看包裝上有無藍(lán)帽標(biāo)志的產(chǎn)品,有的話就可完全放心服用。因?yàn)楂@得藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)的產(chǎn)品,都經(jīng)過國家衛(wèi)生部和國家食品藥品監(jiān)督管理局共同監(jiān)管。申請藍(lán)帽子的企業(yè),需要經(jīng)過多次檢驗(yàn),然后檢驗(yàn)報(bào)告會(huì)送國家食品藥品監(jiān)督管理局,同時(shí)抄送通知其檢驗(yàn)的省級(jí)食品藥品監(jiān)督管理局,有權(quán)威部門的嚴(yán)格審核,質(zhì)量安全較有保證。
2、液體清澈度:
媽媽們從也可以通過透明膠囊看看里面的物質(zhì)情況。DHA藻油一般為清澈透明的油狀液體,如果油液呈混濁狀態(tài),則DHA的純凈度較低;如果采用的是封閉包裝,因?yàn)椴灰卓疾飚a(chǎn)品的質(zhì)量,媽媽們購買會(huì)存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。
3、液體顏色:
不少媽媽在試用報(bào)告中都從自己的經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出,金黃色的液體產(chǎn)品更新鮮。的確,一般來說純度高的藻油DHA液體會(huì)呈鮮亮的橙黃色。低純度的DHA制劑液體顏色比較淡,或者比較渾濁,在服用之前媽媽可以先目測一下。
二、聞
香味:
寶寶對于食物的味道很關(guān)注,好吃的就想多吃。而作為媽媽,除了孩子愛不愛吃之外,難不難進(jìn)食之外,還要習(xí)慣自己先聞一下,如果出現(xiàn)異味,就不要給寶寶吃了。而至于DHA產(chǎn)品,若聞起來有很大股腥臭味的話,或許是產(chǎn)品質(zhì)量有問題,或許是采用或摻雜了魚油,甚至是不新鮮的魚油或藻油;如果聞起來是清新的海帶、海苔味的話,那么DHA藻油就會(huì)較純正。
三、問
出品商和企業(yè)品牌
有部分媽媽在不知道選產(chǎn)品什么好的時(shí)候,可能隨手就選了包裝好看一點(diǎn)的。還有一些媽媽的試用報(bào)告中提到,買要看大品牌的。其實(shí),后者的方向更正確。這里,我建議媽媽們購買前多問問產(chǎn)品的生產(chǎn)商或者品牌來歷,有較長生產(chǎn)該產(chǎn)品歷史的大企業(yè)在生產(chǎn)原料、生產(chǎn)流程、分裝工藝、質(zhì)量追蹤和效果等方面控制得更嚴(yán)格,管理得更有經(jīng)驗(yàn),產(chǎn)品質(zhì)量也相對更可信賴。
四、切(親身感受)
1、膠囊質(zhì)地
有媽媽擔(dān)心寶寶腸道還未發(fā)育完全,吞服膠囊寶寶會(huì)不適應(yīng)。這時(shí),媽媽不妨嘗試把膠囊放入溫水中,如果比較容易軟化,寶寶腸道負(fù)擔(dān)就少,減少寶寶服用的不適;
2、小裝試用
畢竟每個(gè)人的身體狀況有所不同,我建議還是可以先購買分量較少小包裝產(chǎn)品或者先參與產(chǎn)品試用的活動(dòng),看產(chǎn)品是否適合自己,降低購買風(fēng)險(xiǎn)。