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青少年是社會上比較關(guān)注的一種群體，每一個人都是在青少年時期度過的，面對青少年時期，有的時候會出現(xiàn)這樣那樣的問題，足夠的營養(yǎng)是保證青少年身體健康的基礎(chǔ)。青少年營養(yǎng)要均衡，所以日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。那么，青少年吃什么好？青少年飲食營養(yǎng)與健康怎么搭配？下面就和小編一起來了解一下吧。

我們可以通過看電影體會到現(xiàn)實生活中難以體會的人生哲理和一些體悟，一些有意義有內(nèi)涵的電影有時候比教科書還有教育意義。青少年正處于思想與青春碰撞的時刻，多看一些有意義的電影有助于他們建立健康的三觀。下面看看適合青少年看的電影推薦。

學(xué)生天性愛玩，長時間處于枯燥無味、千篇一律的課堂當(dāng)中，會使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生疲倦感甚至煩躁，從而降低了學(xué)習(xí)效率，影響學(xué)習(xí)情緒。學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)勞逸結(jié)合，寓教于樂，通過一些課堂小游戲可以活躍課堂氣氛，激起學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，把一些知識通過游戲方式傳授教導(dǎo)，更加有效果，還能激發(fā)學(xué)生思維拓展。那么適合在教室里玩的游戲有哪些？下面看看促進(jìn)學(xué)生凝聚力的游戲大全。

雖然現(xiàn)在的孩子每天吃的食物不缺，但是營養(yǎng)并不一定足夠。青少年學(xué)習(xí)強度大，考試前期更是過度用腦，同時青少年又在長身體，確保孩子有均衡的營養(yǎng)是非常重要的。所以家長要針對子女的具體情況，采取使用有益的營養(yǎng)品，才能保證他們的營養(yǎng)均衡，那么下面我們盤點一下考生最宜進(jìn)補的十大營養(yǎng)品。

人們認(rèn)為貧血一般多見于女性及中老年人群，其實，青少年也是貧血人群中的一大部分。只是由于貧血癥狀比較隱蔽，多表現(xiàn)為頭暈、失眠等。而人們對青少年身體健康的關(guān)注更多的在于一些顯性疾病，如感冒、發(fā)燒等。孰不知，貧血中的典型癥狀———頭暈、失眠、厭食、注意力不集中才是青少年學(xué)生中最大的絆腳石。因此，對青少年貧血要給予足夠重視，家長應(yīng)在飲食結(jié)構(gòu)上注意搭配，做到營養(yǎng)平衡。下面就和小編一起了解一下吧。

臨近9月份，全國各地的小學(xué)都要開學(xué)了，又有很多小朋友從幼兒園升到小學(xué)啦~很多爸爸媽媽都要幫孩子提前準(zhǔn)備一些入學(xué)的物品，那么，小學(xué)入學(xué)要準(zhǔn)備哪些用品？除了必備的學(xué)習(xí)用品之外，還有生活用品也不能少，讓我們一起來看看史上最全的小學(xué)入學(xué)必備物品清單。

對于青少年來說，學(xué)習(xí)是第一要務(wù)，有了好的學(xué)習(xí)成績才能為以后的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)?？墒菍τ谟行┖⒆觼碚f，學(xué)習(xí)對他們是一件很困難的事情。常見的學(xué)習(xí)問題有：不愛學(xué)習(xí)、注意力不集中、思想態(tài)度不端正等，嚴(yán)重影響了他們學(xué)習(xí)效率。那么有什么辦法能讓孩子愛上學(xué)習(xí)嗎？請看下文分解。

學(xué)生時代的形象就要維持清爽干凈，很多學(xué)校對于學(xué)生發(fā)型也是有相應(yīng)的要求。規(guī)定男生不染發(fā)、不留長發(fā)、不留中分發(fā)型，女生不染發(fā)、不燙發(fā)、不散發(fā)，不束怪發(fā)。在這些要求下男學(xué)生和女學(xué)生能剪什么樣符合要求但是又很好看的發(fā)型呢？下面隨著小編一起看看最受歡迎的男女生發(fā)型吧，可以試一試哦。