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立秋時節(jié)的到來意味著秋季的開始，每到這個時候，人們都很重視，于是在民間形成了各種秋季習(xí)俗。在北方，貼秋膘的習(xí)俗可以說是十分流行；我國臺灣地區(qū)的人們則流行吃龍眼；而在浙江杭州，則有立秋日食秋桃的習(xí)俗。此外，立秋日前后也有不少禁忌。比如，不能在立秋這天在田間行走、不能行房、不能洗澡等。下面就和小編一起來看看這些秋季的風(fēng)俗禁忌的詳細(xì)介紹吧。

疾風(fēng)急雨掃殘暑，處暑節(jié)氣意味著即將進(jìn)入氣象意義的秋天，天氣開始轉(zhuǎn)涼。天地逐漸肅殺，農(nóng)作物已經(jīng)成熟，田間開始了搶收搶曬。自古處暑有著出游迎秋、開漁節(jié)、拜土地爺?shù)攘?xí)俗，還有處暑吃鴨子、龍眼、喝酸梅湯的說法。暑氣退，秋意漸濃，下面一起來看看處暑節(jié)氣的知識介紹吧。

立秋時節(jié)，代表著秋季開始。天氣逐漸涼爽，也到了豐收的季節(jié)。立秋日民間有祭祀土地神，慶祝豐收的習(xí)俗。立秋養(yǎng)生以養(yǎng)收為原則，民間也有立秋貼秋膘的傳統(tǒng)。暑去涼來，秋高氣爽，下面跟著本期專題一起來迎接這個收獲的時節(jié)吧。

寒露表示季秋時節(jié)正式開始，氣候由涼轉(zhuǎn)寒，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落。此時秋高氣爽，可以趁時觀紅葉、飲菊花酒、吃螃蟹等，釣魚更是最佳。寒露養(yǎng)生要注意保暖，多吃滋潤的食物。下面一起來看看寒露節(jié)氣相關(guān)知識，感受露凝秋寒的時節(jié)。

白露伊始，颯颯秋風(fēng)至，裊裊炊煙香。此時天氣少了夏的焦躁，多了秋的靜謐。 白露節(jié)氣有祭禹王、吃龍眼、喝白露茶、白露米酒等民俗，多于節(jié)氣養(yǎng)生相關(guān)。此時晝夜溫差加大，要注意穿衣以及預(yù)防秋季疾病。涼風(fēng)至，白露降，白露節(jié)氣是一年之中最可人的時候，下面一起來感受秋日氣爽，白露為霜的時節(jié)吧。

秋分表示秋季中間，晝夜等長，秋分之后，白晝短于黑夜，陰氣加重，晝夜溫差逐漸加大，氣溫逐日下降。秋分有吃秋菜、送秋牛等民俗活動，古時還有祭月活動，后來改為中秋祭月。農(nóng)事上正是收獲的大好時機(jī)，秋收、秋耕、秋種，也是大忙的時候。養(yǎng)生上講究陰平陽秘、收斂閉藏。下面看看秋分節(jié)氣的習(xí)俗與養(yǎng)生。

天氣漸寒始于霜降，秋天就要結(jié)束了。百姓的農(nóng)忙已經(jīng)告一段落，民間在此時有吃柿子、登高、送芋鬼等習(xí)俗。霜降時節(jié)，是秋冬氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是陽氣由收到藏的過渡，注意合理進(jìn)補(bǔ)還有保暖。下面為大家介紹霜降節(jié)氣的相關(guān)知識，一起感受這清冷的時節(jié)。

一年四季，春暖、夏熱、秋涼、冬寒，全年共二十四節(jié)氣，每個季度六大節(jié)氣，周而復(fù)始。因季節(jié)變換，各個節(jié)氣的氣候特點(diǎn)也有所差異，因此，運(yùn)動也要順應(yīng)天時，講究“天人合一”。那么，二十四節(jié)氣適合什么運(yùn)動呢？如，立春適合散步這種微運(yùn)動；雨水多在室內(nèi)健身，如健身球運(yùn)動；驚蟄可練練內(nèi)養(yǎng)功；春分去放放風(fēng)箏......接下來，就一起來看看二十四節(jié)氣做什么運(yùn)動更養(yǎng)生吧。

秋分的到來意味著秋天已過去一半了，此時若是不注意養(yǎng)生，到了深秋身體就容易出毛病，所以我們一定要做好養(yǎng)生工作，做好預(yù)防疾病的工作。在飲食以清潤溫潤為主，平日里加強(qiáng)體育鍛煉，如步行、打太極拳、騎自行車、跳舞等。養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，可以適當(dāng)?shù)淖鱿虑锓志摹Ｏ旅骐S小編一起學(xué)習(xí)秋分節(jié)氣養(yǎng)生全攻略吧。

寒露是二十四節(jié)氣中的第17個節(jié)氣，表示秋季時節(jié)的正式開始。此時正是人體陽氣收斂，陰精潛藏于內(nèi)之時，寒露開始應(yīng)該保養(yǎng)體內(nèi)之陽氣，以保養(yǎng)陰精為主，注重“養(yǎng)收”這一原則，飲食上多吃一些藕、山楂等食物，日常注意增添衣物等。但是寒露季節(jié)養(yǎng)生也不可隨意，忌無病亂補(bǔ)，忌凡補(bǔ)必肉，忌以藥代食。下面一起來看看寒露養(yǎng)生的飲食及飲食禁忌吧！

“金九銀十”，各行各業(yè)仿佛都是旺季，在這個碩果累累、氣候宜人的豐收季，各種活動也是如約而至。招生、開學(xué)、運(yùn)動會……秋季活動可謂是豐富多彩。本期專題就匯總了各類秋季活動及活動方案、注意事項(xiàng)，一起來看看吧！

秋季除了雙十一，還有中秋國慶雙節(jié)、99品牌盛典等大型促銷節(jié)日，所以秋季也是剁手一族的血拼購物狂歡季，線上線下商家鋪天蓋地的促銷廣告，滿天飛的紅包、優(yōu)惠券，低到驚掉下巴的價格，再摸摸自己的錢包，說不心動是假的！節(jié)日活動促銷的商品真的會便宜嗎？答案是肯定的，但那也得看你會不會挑、會不會買，本專題就秉著為大家省錢的原則，給大家準(zhǔn)備了購物干貨，一大波全線優(yōu)惠券來襲，還有各類熱門行業(yè)、熱銷品牌、必買清單、人群購物清單、省錢攻略等活動具體入口，一起來看看秋季電商大型促銷活動匯總。

又是一年中秋節(jié)，除了難得的放假以外，吃喝玩樂自然也少不了，與家人共度這歡樂的團(tuán)聚時光。而作為中國的四大傳統(tǒng)節(jié)日之一，十五月圓夜在中華大地可是遍地開花，舉國同慶。而關(guān)于中秋的由來和各地的習(xí)俗，又有多少人了解呢？

古人認(rèn)為九九重陽是吉祥的日子。古時民間在重陽節(jié)有登高祈福、秋游賞菊、佩插茱萸、拜神祭祖及飲宴求壽等習(xí)俗。重陽節(jié)在歷史發(fā)展演變中雜糅多種民俗為一體，承載了豐富的文化內(nèi)涵。九月金秋，黃花滿園，下面一起來看看重陽節(jié)活動以及習(xí)俗的相關(guān)介紹吧。

中秋送禮，月餅搭檔，每逢佳節(jié)倍兒思親。大家都知道，中秋節(jié)是咱們重要的中國傳統(tǒng)的節(jié)日，正所謂八月十五的月亮大又圓，同時也象征了闔家的團(tuán)聚，故又被稱為團(tuán)圓節(jié)。在這個時候，為表示自己的誠意，要送給親朋好友祝福，又到了送月餅的時候了，買什么月餅送禮才實(shí)惠又有面子？中秋月餅送禮就要選知名月餅品牌，這樣送禮才有面兒。送親友，送同事，送領(lǐng)導(dǎo)，送客戶，接下來，小編為您針對不同的對象來制訂中秋月餅送禮方案。

又到一年中秋時，月餅君們已經(jīng)開始在街頭奔走。月滿人情厚，作為團(tuán)圓的象征，月餅是中秋送禮的佳品。然而時間的演變讓月餅品種繁多，口味多樣，那么什么口味的月餅最好吃？什么地方的月餅最有特色呢？本期小編帶您領(lǐng)略各地月餅風(fēng)情，追溯月餅的前世今生。

中秋來了，思念“月”濃了，團(tuán)圓的心情“月”急切了，也“月”想著吃月餅了。祝你在中秋節(jié)也“月”來“月”幸福，“月”來“月”快樂！很多公司都會在中秋節(jié)舉辦一些活動，以增進(jìn)團(tuán)隊(duì)凝聚力，關(guān)愛公司員工生活。那么公司中秋節(jié)活動方案如何策劃？下面一起來看看吧。

進(jìn)入霜降，天氣越來越冷，寒氣漸長，濕氣盛行。此時人們養(yǎng)生應(yīng)遵循滋陰潤燥原則，要選擇茶性溫和，滋味甜潤的養(yǎng)生茶。那么霜降養(yǎng)生喝什么茶？銀耳茶、菊花枸杞茶、百合茶、白茶、玫瑰薄荷茶、桑葉茶、菊花人參茶都是不錯的茶品。女性也可以喝玫瑰花茶、金銀花茶、羅馬甘菊茶、康乃馨茶來調(diào)理。下面跟著小編一起來養(yǎng)生吧。

秋分時節(jié)，天氣非常干燥，我們除了多喝水來補(bǔ)充水分之外，還有什么方法可以補(bǔ)充水分呢？答案就是吃水果。適當(dāng)吃一些應(yīng)季水果可以幫助人體擺脫干燥，重新充滿活力。那么，秋分吃什么水果好呢？秋分時節(jié)適宜吃奇異果、柑橘、梨、葡萄、荸薺、板栗、柿子、柚子等水果。下面為您介紹秋分節(jié)氣的適合吃的養(yǎng)生水果，你不要錯過哦！